率谷穴艾灸功效与作用

率谷穴

率谷穴的准确位置图

率谷穴艾灸日常疗法

①按摩:用大拇指按揉。②艾灸:用艾条温和灸。

用大拇指按揉率谷约200次,或按揉3~5分钟,能治疗偏头痛、眩晕、呕吐等。

率谷穴艾灸位置取穴

正坐或侧伏,将耳郭折叠向前,耳尖直上入发际2横指处。