按摩穴位:
1、点掐肝点1分钟。
2、点掐脾点1分钟。
3、点掐小肠点1分钟。
4、点掐大肠点1分钟。
5、点推脊柱反射区10〜20次。
6、用拇指推肺反射区10〜20次。
7、推横结肠反射区10〜20次。
8、推升结肠反射区10〜20次。
9、推降结肠反射区10〜20次。
10、拿肺反射区,点揉肾反射区10〜15次。
11、拿肺反射区,拇指点揉肾上腺反射区10〜15次。
12、拿肺反射区,点揉脑垂体反射10〜15次。
13、按揉腹腔神经丛反射区2分钟。
14、捏拿脾胃大肠反射区10〜20次。
小贴士:
酸枣苹果汁防治肥胖症:苹果1个,洗净后去核去皮,切成小块;酸枣50克洗净,去核。苹果块、酸枣分别放入榨汁机中揽打成汁,将两种汁混合在一起,调入蜂蜜10克,搅拌均匀,即可饮用。
冬瓜车前草汤防治肥胖症:冬瓜500克洗净,去皮和瓜仁,切厚件;鲜车前草100克洗净,去根。把上二药放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲半小时,去渣饮汁。本方利水减肥,除烦止渴,适用于肥胖、水肿、烦渴、小便不利或小便涩痛等症
可消肿满,利大小肠,使痰浊湿邪从大便而出,故而桃花能在短期内取得较好...
健脾消食,减肥轻身。通过健脾理气,消食导滞润肠通便,促进代谢,加速去...
开胃消食,消水肿。用于高血脂、肥胖症。久服可使肥壅之人形体苗条。
消食积油腻,醒胃化浊,减肥消肥,使人身轻步健,身体苗条。
降血压、降血脂。主治内分泌失调之肥胖。
清胃泻热。适用于肥胖症属胃火偏旺者。
降脂减肥。适用于肥胖症。
降脂减肥。适用于女性肥胖症兼有肝郁气滞闭经者。
降脂减肥。适用于气虚便秘的肥胖症。
化痰利水,消脂减肥。适用于形体肥胖症。
如今,不仅成人的肥胖率在上升,越来越多的孩子也加入了“小胖墩”的行列,这与不健康的饮食习惯...
肥胖症患者是指人体内脂肪积聚过多,起过标准体重的20%以上者。尤其腰部和臀部的肥胖,不仅影响体型美,而且还会伴发高...
肥胖症适宜吃什么食物 肥胖病患者适宜食用下列食物: 1.富含B族维生素(维生素B1、维...
单纯性肥胖症适宜吃什么食物 单纯性肥胖症患者应分别按痰湿型或气虚型而选择食用下列食物。 1.木耳:中医...
肥胖症和肥胖不是一回事。说到肥胖症的时候,肯定人是有病了,它是一种病态的。比如很多的临床的一些基础病会引起肥胖症。...
肥胖症危害: 肥胖症的危害实际上有很多,但是肥胖症具体分为腹型肥胖和匀称性的肥胖,中医《黄帝内经》里把肥胖分成...
什么是肥胖症: 肥胖症是一组常见的代谢症群,当人体进食的热量多于消耗的热量,多余的热量以脂肪的形式储存于体内,...
肥胖症的危害有哪些: 肥胖症的危害是多方面的,首先,肥胖症是许多疾病的危险因素,比如高血压,糖尿病,冠心病,高...
单纯性肥胖症怎么办: 肥胖症包括单纯性肥胖和病理性肥胖,病理性肥胖是由于其他的疾病因素所导致的,我们平常所说的...
怎样预防肥胖症: 预防肥胖症可以通过饮食,运动,以及药物的方法,饮食上,减少碳水化合物的摄入,动物脂肪0摄入,...
小儿肥胖症怎么回事: 小儿肥胖症,随着目前我国经济的发展,小儿肥胖症已经是越来越多的存在了,小儿肥胖症是不容易...
小儿肥胖症要如何用药: 小儿肥胖症它分为单纯性肥胖和病理性肥胖。 病理性肥胖有很多因素,我们要查明原因,是...
小儿肥胖症怎么来进行预防: 预防比治疗更重要。其实小儿肥胖我们从小就要关注,饮食上比如说刚生下来的宝宝,有的家...
儿童肥胖症有哪些表现: 儿童肥胖症通常就是孩子的儿童体内脂肪积聚过多,体重超过了按照身高计算标准体重的百分之二...
儿童肥胖症怎么治: 儿童肥胖症的治疗主要应从三方面入手,一、限制饮食,二、增加运动,三、行为治疗。第一、儿童应...
儿童肥胖症是怎么引起的: 肥胖症是一种人体进食热量多于消耗热量,以体内脂肪聚集过多而造成的超过标准体重的病症。...