产妇吃了会回奶之类的食物涉及了：西洋参、人参及蒲公英等，在蔬菜中就涉及了韭菜、韭黄、萝卜、青豆角及马兰和胡萝卜等；还有就是南瓜、香椿芽、小冬菇、菌菇类了，而茄子、藕、笋、黄花菜及大白菜等也是这样食物，吃了后也会回奶。
在产妇可以食用的食物中，会有很多的蔬菜可以让产妇回奶的，因此对哺育婴儿的产妇而言就要注意了，这样的食物就要避讳了，否则就会影响婴儿喂养，其中就涉及了韭菜、萝卜等这样的蔬菜。那么，产妇吃哪些食物会回奶呢？
1、回奶涉及的食物
在妈妈奶水多的时候，孩子就到了断奶期，那么就需要回奶了，除了麦芽具有回奶作用之外，一些食物也有断奶作用的。吃了可以回奶，这样的食物基本涉及了人参及蒲公英、韭菜、韭黄及萝卜等，还有就是各类豆角、马兰头及胡萝卜等，而南瓜、春香椿、冬菇、各类菌菇、茄子、藕笋及黄花菜等也会回奶的，其中还有白菜、马齿苋等，而在瓜类蔬菜中还有黄瓜、冬瓜、苦瓜及菜瓜等也可以回奶，而大麦茶、麦芽、地瓜、玉米及花椒等也有回奶之用。在调料之中，茴香、味精、盐、醋、酱油姜及豆豉等也有这样的作用，就水果而言：山楂、桔子及柚子、沙果、石榴、橄榄、青梅及大红枣等也可以有效回奶。
2、回奶食物还涉及一些肉类
例如一些动物肝脏也可以回奶：例如猪肝、螃蟹、小鸽子、母鸡、熟牛肉、火腿、猪心及鸭肉也可以回奶，而鱿鱼、黑鱼、海参和田螺等也可以回奶。
3、一些中药也可以起到回奶作用
就中药而言，其中就涉及了党参、薄荷、花椒及山栀等，还有就是银杏、西洋参等。
上面所讲述的就是产妇可以吃哪些食物可以回奶基本情况介绍，其中就涉及了一些动物类食物，也就是猪肝、鸡肉、猪心等；还有就是一些中药有这样的作用，其中的人参、党参等也具有回奶之用，而在一些蔬菜中也有这样作用。例如：韭菜等。
产后子宫脱垂能自愈吗：
产后是需要子宫脱垂的情况，对于不严重的是可以自愈的，那么严重严重的是需要做康复训练或者手术治疗的。子宫脱垂是1度的是很轻的，可以通过我们产后的这个盆底功能训练和电刺激帮助它恢复，一般情况下是可以治愈的。
如果脱垂很严重，达到2度了，宫颈完全脱出阴道口，子宫甚至完全脱出阴道口，通过这种物理的办法训练，功能锻炼的办法是很难治愈的，这种是需要手术治疗的，手术治疗也不是很可怕，主要是把子宫吊上去，而不是切除子宫，对于子宫脱垂的不同情况，治疗方法也是不同的，一般情况下不会遇到严重的脱垂问题。建议产后42天是需要去医院检查身体恢复的状况。
产后多久来月经正常：
产后到底多久来月经，每个人的情况各不相同，但绝大多数的人一般都是产后四个月左右就该第一次月经复潮了。若是哺乳情况特别好，乳汁分泌的特别好，产妇每天规律的哺乳，孩子吸得也很好、很努力，月经就可能会受抑制不来。有的时候最长的有两年才来第一次月经的，这些都是正常的。但是有的人可能产后一个月、两个月就来月经了，这种也有的。
有的产妇恶露回去得非常快，可能产后15天左右就完全干净了，产后30天来月经的人真实存在。产后来月经提前，或延后，这些绝大多数都是正常的。如果产后月经迟迟不来，可能跟卵巢上长囊肿之类的有关系，最好去医院做个B超检查一下，没有事等月经来就行了，万一有事早期发现早期处理。
剖宫产恶露多久排完：
有患者做的剖宫产，同事都是自己生的，同事产后的恶露可能20几天30天就干净了，最长的不超过42天，患者自己剖腹产后恶露两个月了还有，首先无论是自己分娩的还是剖宫产的恶露基本上在42天之内就完全干净了，当然有的剖宫产术的恶露可能42天以后还会有一点点，但慢慢的也干净了就没多大问题。
但如果剖宫产术后的恶露42天到两个月还不干净，这时一定要到医院找医生好好的检查一下，看是不是有什么原因比如是不是有胎膜、胎盘残留或者剖宫产的切口愈合的不良或者宫颈的裂伤或者宫颈问题比如有的人术后恶露就持续性的不干净认为是恶露，实际上是宫颈癌的出血，所以如果出现异常情况，及时的来医院找医生做B超等相关检查。
恶露不尽怎么办：
产后恶露干净每个人的情况不一样，有的人恶露最快的两个星期就完全没有了，绝大多数人的恶露一般不超过42天30天左右就干净。42天还没有干净的恶露其实不多，当然这种不干净是有原因的，可以来医院做进一步的检查，比如做B超没事，也没有炎征，也没有子宫内膜炎，也没有宫颈的问题就是还没有干净，没关系再等等慢慢的就会干净了问题不大。
但是有的恶露不干净，来了医院做进一步的检查之后的确是发现了问题比如有的人就是胎盘、胎膜有残留没有干净这时候就得刮宫，甚至有的人的恶露不干净就是宫颈癌或子宫内膜炎或盆腔炎或就是剖宫产的切口长得不好，所以导致的恶露两个月还不干净，这时就要进行相应的处理才可以。
产后奶水不足针灸有效吗：
产后缺乳不仅给新生儿健康发育造成不良影响，也在一定程度上加重了产妇的思想负担。针灸治疗产后缺乳的效果非常好。
少泽穴归属手太阳小肠经，位于人体的小指末节尺侧，如果稍用力按压此穴位的时候能感到微微酸胀。有治疗头痛、乳腺炎、乳汁分泌不足等作用。需要单纯扎两侧的少泽穴，然后用电针刺激30分钟，然后隔日一次来观察产后乳汁分泌不足女性的治疗。它可以有效地促治乳汁的分泌。此外，除了少泽穴以外，比如像檀中穴，也对乳汁的分泌有非常好的疗效。