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百麦安神饮
百麦安神饮
百麦安神饮组成
百合
15克
淮小麦
15克
莲子心
3克
莲子肉
15克
夜交藤
10克
红枣
5枚
甘草
6克
百麦安神饮的功效与作用
百麦安神饮在甘麦大枣汤的基础上增加了滋阴生津的百合,清心火、安心神的莲子心,滋补肝肾的莲子肉,以及养心安神的夜交藤,有助于滋肝补肾、清心养阴、安神助眠。
百麦安神饮制法
将所有茶材放入砂锅中,用适量冷水浸泡半小时,再加水至500毫升,大火煮沸后转小火煎20分钟,滤汁,不拘时代茶温饮。