Toggle navigation
乡间郎中
首页
男性
女性
中药材
对药
方剂
偏方
疾病
茶方
食疗
食材
经络
五脏
体质
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
24节气
养生资讯
首页
食疗
全部食疗方
荞麦面条
荞麦面条
春
夏
秋
冬
荞麦面条组成
荞麦面条
100g
鸡蛋
1个
洋葱
适量
青椒
适量
盐
适量
荞麦面条的功效与作用
荞麦中所含的食物纤维是人们常吃的主食面和米的8倍之多,具有良好的预防便秘作用,经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。
荞麦面条做法
(1)洋葱、青椒切成丝。
(2)热锅倒油,青椒丝,炒香后加水烧沸;水开后,下面条,煮熟后加入盐调味即可。