100g
150g
250g
20g
将胡萝卜、苹果、葡萄洗净,胡萝卜、苹果(去皮、核)切片。葡萄逐个取下,与胡萝卜、苹果片同入果汁机中,加凉开水,搅1分钟即可。加入蜂蜜调匀饮用。每日饮2次,夏季尤佳。