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萝卜粳米粥
萝卜粳米粥
冬
萝卜粳米粥组成
萝卜
250g
粳米
100g
食盐
少量
萝卜粳米粥的功效与作用
止咳化痰,消食利膈,止消渴,消膨胀。可治咳喘痰多、胸膈满闷、食积饱胀、老年人或体弱者慢性气管炎、糖尿病。
萝卜粳米粥做法
鲜萝卜洗净切成小块(或捣成萝卜汁),与粳米同放锅内加适量水煮粥。煮粥后加少量食盐调味(最好不放油)。