30g
50g
龙眼肉洗净,置锅中,加清水500ml;置入粳米,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,分次饮用。
养心安神,健脾补血。
适用于怕冷、气血虚弱之人。
和中益气,温养心脾。
补中益气,温补心脾。
补益气血,利脾。