50g
龙眼肉洗净，撕碎，置锅中，加清水700ml；加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次饮用。
养心安神，健脾补血。
适用于怕冷、气血虚弱之人。
和中益气，温养心脾。
补健心脾。
补益气血，利脾。
