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黄芪当归乌梅粥
黄芪当归乌梅粥
特禀体质
黄芪当归乌梅粥组成
粳米
100g
黄芪
20g
乌梅
15g
当归
12g
冰糖
适量
黄芪当归乌梅粥的功效与作用
补中益气。
黄芪当归乌梅粥做法
1.将乌梅、黄芪、当归洗净,放入锅中,加适量水,煮沸后转文火熬成浓汁。2.将浓汁倒掉,再加水煮开后取汁,用汁将粳米煮成粥,加冰糖趁热食用。
佐餐食用。