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红枣绿豆饮
红枣绿豆饮
益气补血类
红枣绿豆饮组成
绿豆
30g
红枣
30g
红糖
适量
红枣绿豆饮的功效与作用
清热解毒,补血养血,适用于缺铁性贫血等症的辅助食疗。每天饮用1次,宜连续饮用15天。
红枣绿豆饮做法
将绿豆、红枣洗净下锅,加水适量,煮至绿豆熟烂,调入红糖适量即可。