15g
10g
适量
将芡实、茯苓研碎,加水适量,煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用,连吃数日。
将茯苓洗净后捣碎,加水适量,煎至软烂时,再加入淘净的大米适量,继续煮烂成粥。1日分顿食用,连食数天。