缺铁是缺铁性贫血的主要原因，饮食可以帮助缺铁患者补充铁元素，缺铁性贫血首先要改善饮食，多吃含铁高，蛋白质高的食物，...
阳萎病人在治疗的同时要有自己调理,因为勃起功能或性功能障碍大部分都有一定的心理因素，所以第一点要心理要放松，第二点...
早泄是需要调理的，第一点就是要跟女方要多沟通，保持一个良好的关系，第二点要有良好的生活习惯，第三点是积极治疗身体疾...
便秘如何调理： 可用补益脾肾、培本通便法。肾主五液，脾主散精，肾在下而主气化，脾居中而司运输，津液充，气化形，...
溃疡性结肠炎患怎么调理： 溃疡性结肠炎它的病因学上我们知道是以感染或者自身免疫相关的，它还有一些诱因比如说体力...
十二指肠溃疡如何调理： 得了十二指肠溃疡之后的话，患者他会经常有腹痛，尤其是，饥饿痛餐前痛，事实上我们知道十二...
肠易激综合征如何调理： 肠易激综合征的调理其实也是比较困难的话题，因为我们说综合征就是指它的病因学、发病机制都...
贫血气血不足怎么调理： 贫血最常见的中医证型，也就是气血不足，那么应该如何进行调理呢？ 第一，生活调理。首...
亚健康如何调理： 亚健康患者以日常生活干预为主，部分的患者可根据自身的情况进行药物治疗，还可以配合中医疗法。药...
白血病骨髓移植后怎么调理： 白血病骨髓移植以后应该如何调理呢？我们知道白血病患者在做完骨髓移植以后体质会非常虚...
在正常人群中30％的人都有过失眠的经历，90％的人都或多或少有过失眠的体验。实际上心神...
失眠首先要自我放松，自我放松的办法有很多。最简单的是呼吸，慢慢做深呼吸，有时候说起来很容易，事做起来很难，要在医生...
抑郁症的患者要在专业医生的帮助下进行自我调理。患者有抑郁是因为碰到问题了，碰到困难没办法解脱，患者没办法从当中自拔...
老年人抑郁症在家时，第一需要在医生的帮助下，第二家庭支持系统一定要建立。抑郁症轻度不必太需要注意，如果中度以上，患...
过敏性鼻炎是因为对空气当中一些物质过敏，所以最重要的就是要避免接触过敏原。如果生活中家里养猫养狗，但又查出来对猫毛...
打呼噜病人的调理主要就是对肥胖原因引起来的打呼噜进行一些调理。第一点就是要减肥，减肥后全身所有的地方都可以有一些...
婴儿拉肚子第一注意饮食调理，腹泻的患儿除了严重呕吐者禁食4到6小时，禁食期间不禁水之外都要继续进食、继续吃东西，但...
失眠，首先不要着急、紧张或焦虑。另外需要保持一个良好的心态和愉快的心情面对现实。还有就是维持平常心态去睡觉。顺其自...
如果孕产妇以前发生过宫外孕，必须在医生的指导和治疗下进行。一般宫外孕患者手术后六个月左右才能够再次怀孕，怀孕前必须...
焦虑症患者自己可能还需要做很多的工作，第一是怎么样去调整自己的情绪，当焦虑来了的时候患者可以去做一些其他的事情，采...
中医确实是有很多办法可以治疗焦虑症，包括：穴位的按摩，通过按摩一些穴位来缓解气机郁滞，主要是合谷穴，内关穴；平时饮...
窦性心律不齐怎么调理： 首先应该了解什么是窦性心律，窦性心律就是有窦房结发放的电激动刺激心脏跳动形成的节律。心...
甲状腺炎根据症状不同可以分为几种，分别是亚急性甲状腺炎、桥本甲状腺炎、急性甲状腺炎、静止性甲状腺炎等，因为病症的种...
舌头上出现齿痕，其实并非是一种疾病，而是因为体虚湿气重，所以引起的是一种常见的亚健康状态，严重的情况下可能也会引发...
在日常生活中，好多人都有手心出汗的症状。手心如果经常出汗的话，对患者的日常生活有一些不利影响。很多患者经常采取一些...
儿童肠胃功能发育并未完善，在日常生活中如果不注意饮食，很有可能影响到食物的消化和吸收，导致便秘。小孩如果发生便秘的...
自我调理需要花一些时间来梳理内心。梳理自己的时候要先问自己现在情绪怎么样，自己最近面临的是什么压力，哪些是外在的、...
强迫症如果比较轻，自我调理还是会有一些帮助，即告诫自己有些动作是没必要的，可以强迫自己离开环境，或者找另外一件事情...
按照正常的女性生理周期来说，一般月经持续时间最多为七天，而月经量最多为50ml，如果超过或者过低于这个情况那么就很...
随着人们生活压力的提升，越来越多的人身体出现问题，其中最明显的是营养不良，营养不良是指摄入的营养物质不均衡，或者是...
随着生活压力的增加，很多男性需要为了工作而拼搏，少不了喝酒应酬，因此不正常的作息，会造成男性精子质量出现问题，如精...
大部分女性每个月都会经历月经，但是经期的一系列综合症却让女性苦不堪言。特别是不少女性身体虚弱，又是体寒体质，就更容...
紧张型头痛的调理，中医认为要调畅情志，加强自我修养，使情绪更加稳定，才能够更好的应对外界的刺激。另外不要一个姿势保...
月经是女性每个月都会按时到来的一个东西，这是代表女性健康的重要标志。月经来潮时，多持续3-7天，根据个人的情况会表...
一般来说到了一定的年纪，未成年女性就会经历一次初潮，刚开始是量少不稳定，但是随着时间的推移会越来越稳定。但很多女性...
乳腺增生是很常见的疾病之一，很多女性都有这种问题，患上乳腺增生以后最好及时到医院检查一下，虽然它比较高发但是仍旧需...
水肿型肥胖也就是我们常说的虚胖，主要是因为身体中的废物和水钠滞留导致的，这样的人看起来非常胖，但是肉摸起来特别的软...
调理脾胃不和有以下几点：一、保持心情舒畅，生气使肝气郁滞，会导致脾胃的运化功能失常；二、三餐规律，少吃辛辣刺激或生...
日常生活中脾胃虚寒的调理，应避免饮食不规律，少吃生冷寒凉的东西，腹部要注意保暖。脾胃虚寒的人适合吃温性的食物，像姜...
脾虚的调理方法：一、服用药食同源、健脾益气的中药，像红枣、莲子肉、山药、薏米、白扁豆；二、用一些温性的食物，像葱姜...
前列腺炎调理主要通过以下几方面：一、在大夫指导下进行自我康复，忌辛辣食物、忌烟酒，二、规律生活，不要熬夜，避免久坐...
口干眼干一般是阴虚火旺造成的。阴虚火旺是身体内水分压不住火气而导致的，往往发生在经常熬夜的人和失眠的人身上。阴虚火...
睡眠不好的人，首先要注意少吃辛辣刺激的食物。因为辛辣刺激的容易造成心神不安，这是饮食方面需要注意的第一个问题。第二...
宫外孕大部分都是输卵管妊娠。如果患者是早期发现的宫外孕，经过保守治疗不需要做手术就可以治愈。如果患者想再次怀孕，建...
慢性胃炎的调理：一是生活习惯，饮食习惯的改变。二是搭配药物的合理应用，两者都很重要。由于引起慢性胃炎的病因不同，因...
银屑病平时怎么保养： 银屑病是需要终身管理的疾病。要想治好，病人的参与非常重要。首先，精神压力不能太过于紧张，要尽...
心火旺从饮食上要注意禁食辛辣、油腻的食物，多喝水，多吃清淡的饭菜，如果有失眠、心慌的症状也要避免喝浓咖啡，以免症状...
阴虚火旺体质的患者在日常生活中首先要按时作息，不要熬夜，规律生活起居，养成定时入睡与定时起床的习惯。其次应少吃油炸...
在现实生活当中，有很多水果都可以起到调理肠胃的效果，比如说桂圆，樱桃，芒果，苹果以及石榴等。但是大家也不能够，过度...
湿气重的调理应该做到：一、饮食以清淡、辛温食物为主，少量饮酒，不可过于贪食；二、放松心情、规律作息、适当运动；三、...