就一般情况来说，月经前体重是不会出现明显变化的，假如觉得自己体重增加了一些，可能和女性进食多有一定的关系，还有就是...
生理期的时候有一部分女性体重会有明显的增加。如果增加在1到2公斤之内或者是生理期之后逐渐恢复，这样就属于正常的状态...
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运动减肥一直以来被誉为最健康、最有效、最安全的减肥方法，很多妹纸辛辛苦苦的坚持着运动，就是希望能够减肥瘦身。可是，...
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