慢性呼吸系统疾病病人为什么要进行运动训练：
慢性呼吸系统疾病病人运动受限或不耐受运动，主要是由于通气限制，肺气体交换异常，周围肌肉功能障碍，心脏功能障碍。
慢性肺病的患者，在运动期间的通气需求会增加，主要由于呼吸做功增加，通气增多，气体交换不匹配及缺氧和周围肌肉功能障碍，导致通气的需求增加。一些慢性肺病病人还因呼气气流阻塞，呼吸肌肌肉的机械约束等导致呼吸困难加重。缺氧可通过刺激外周化学感受器，直接增加肺通气。通过刺激乳酸生成，间接增加肺通气。
肺康复是什么：
肺康复是对具有不适症状和日常活动减少，或日常生活活动能力下降，慢性呼吸系统疾病的病人的干预方式。肺康复干预方式是在循证医学基础上，多学科团队参与的综合评估和康复治疗方案以及实施策略。
肺康复的好处是可以稳定和逆转疾病的全身表现，减轻症状，优化功能状态，增加日常生活活动能力以及社会参与能力，降低急性发病和再住院率，减少医疗护理花费。肺康复有两个主要目标：
第一，实现生理、心理、社会功能最大化。包括缓解或控制呼吸系统疾病的症状和并发症。增加运动耐力，改善心情，增加对肺康复治疗的参与度。开展积极的呼吸和运动训练，充分发挥呼吸系统的潜能。
第二，教育病人如何在日常生活中提高活动能力及自理能力，提高生活质量，减少对住院的依赖。
胸闷气短呼吸困难原因：
胸闷气短，呼吸困难的原因有非常多的种类。
包括有心脏的问题，有呼吸功能的问题，还有像我们有一些肾衰的病人，还有肝脏功能不好，肝衰、肝硬化、腹水的病人。另外还有个别的，像年轻人，有一些比较焦虑的情况，也会有一些气短、呼吸困难这些症状。我们就要根据他的病史，同时进行适当的检查，来明确病因，来进行相应的治疗。
因为病因太多了，必须根据病史来适当的做相应的检查，才能明确病因。
睡觉呼吸困难原因：
睡觉呼吸困难其实也有很多的原因。
其实最常见的是老年人的心功能不全，叫夜间呼吸困难。老年人的心功能不全，主要是左心功能不全的时候，表现在平卧位的时候喘息，而坐位的时候会有一些缓解。右心功能不全，如果胸腔有一些积液的时候，也会表现为平卧位呼吸更困难一些，而坐位呼吸困难会好一些。还有就是睡觉过程中，其实也不一定是呼吸困难，有一些病人，家属看到他突然有憋醒的情况，一定要警惕这一类的病人有没有睡眠呼吸暂停的情况。这一类的特点是病人多半肥胖，年龄大一些的肥胖的病人，出现这种情况会比较多一些。有一些年轻人，有一些小颌畸形，下颌比较靠后的情况叫小颌畸形，这一类病人也会有打鼾、夜间憋醒、呼吸困难的情况。
睡觉呼吸困难怎么治疗：
睡觉呼吸困难，首先要到医院来做相应的检查。特别对于老年人，一定要首先触发一下心脏的问题。如果心脏的问题没有，还要触发一下肺部的问题。包括有没有胸腔积液，如果说胸腔积液是单侧胸腔液，可能是结核性胸膜炎。甚至有一些肿瘤的病人都会有一些胸腔积液，但是特点表现在单侧胸腔积液比较多。而如果双侧少量胸腔积液，常见的比较多的是心脏功能衰竭的病人，还有就是肾脏功能不好的病人，或者低蛋白营养不良的病人，都会引起少量的双侧的胸腔积液。
另外，看看有没有可能是睡眠呼吸暂停的情况，经过询问病史，同时适当的查体，进行相应的睡眠监测来明确有没有睡眠呼吸暂停的情况，根据不同的病因来做相应的治疗。
咳嗽喘不上气怎么办:
喘不上气，在医学上的说法叫做呼吸困难。呼吸困难最常见的原因是心肺疾病，都可以出现咳嗽伴有呼吸困难症状。咳喘处理还是要结合病因和病情。最常见引起咳喘的肺部疾病有慢性支气管炎，支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺癌，间质性肺病，气胸，胸腔积液等，心脏的疾病常见的比如急性左心衰、心包炎、心肌梗死等导致肺水肿，也可以引起呼吸困难、咳喘。
所以咳嗽喘不上来气是一个非常不特异的症状，不能光根据症状诊断出病人是哪个病，还要结合病人的查体和辅助检查，才能够最终确定是什么病因后才可以制定相应的治疗方案。如果出现咳嗽喘不上气的症状建议一定要及时到医院就诊，医生会根据病情选择完善血气分析、呼吸功能检查、胸片或者胸部ct，心脏彩超等检查明确病因。 咳嗽喘不上气怎么办:
喘不上气，在医学上的说法叫做呼吸困难。呼吸困难最常见的原因是心肺疾病，都可以出现咳嗽伴有呼吸困难症状。咳喘处理还是要结合病因和病情。最常见引起咳喘的肺部疾病有慢性支气管炎，支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺癌，间质性肺病，气胸，胸腔积液等，心脏的疾病常见的比如急性左心衰、心包炎、心肌梗死等导致肺水肿，也可以引起呼吸困难、咳喘。
所以咳嗽喘不上来气是一个非常不特异的症状，不能光根据症状诊断出病人是哪个病，还要结合病人的查体和辅助检查，才能够最终确定是什么病因后才可以制定相应的治疗方案。如果出现咳嗽喘不上气的症状建议一定要及时到医院就诊，医生会根据病情选择完善血气分析、呼吸功能检查、胸片或者胸部ct，心脏彩超等检查明确病因。
慢性呼吸系统疾病病人如何进行运动：
慢性呼吸系统疾病病人由于通气限制，肺气体交换异常，周围肌肉功能障碍，心脏功能障碍，导致运动受限。运动训练可以明显改善病人心肺耐力，缓解病情。运动训练包括耐力训练、间歇训练、力量训练、神经肌肉电刺激、呼吸肌训练、柔韧性训练。
应注意选择合适运动强度、频率、时间及形式。对于运动不耐受或呼吸系统症状较重病人，建议进行间歇训练，力量训练有利于防跌倒。柔韧性训练可改善胸部姿态。骨骼肌经皮神经肌肉电刺激可引起肌肉收缩，根据特定方案对肌肉进行电刺激，可以达到预期肌肉反应。
什么是气道廓清技术：
气道廓清技术是利用物理或机械方法作用于气流，帮助气管、支气管内痰液排出，或诱发咳嗽使痰液排出的技术。无效咳嗽或纤毛清除功能下降会限制氧气从肺部转运到组织，影响肺换气功能。因此需要运用一系列协助清除气道分泌物技术，来增强患者清除分泌物能力。
气道廓清的病理生理学机制主要是很多疾病引起气道纤毛功能受损，影响气道分泌物生成和痰液流变学，使痰液黏稠不易咳出，气道纤毛功能受损，干扰咳嗽反射。因此尽快清除气道分泌物对降低肺炎等并发症发生率十分重要。
常用的气道廓清技术包括哪些：
常用的气道廓清技术包括水化、湿化、体位引流、徒手技术、机械辅助、主动循环呼吸技术、咳嗽及辅助咳嗽技术等。
水化可以帮助维持气道分泌物的黏稠度，湿化可增加气道黏膜层水分吸收，使黏膜层膨胀，维持气道纤毛和黏液之间的连接。
合理体位引流可控制感染，减轻呼吸道阻塞，保持呼吸道通畅。
吸气相行徒手技术有利于排痰，对不能配合病人，可扣拍、振动、摇动等。机械辅助排痰技术适用于长期卧床，或昏迷不能自行排痰的病人。
主动循环呼吸技术可以有效地帮助清除支气管分泌物，改善肺功能。
1岁宝宝喘气困难怎么办：
1岁宝宝如果出现喘息困难，应该让孩子坐姿端坐，或是不要让孩子完全平卧，可以抬高坐姿，给孩子充足的氧气，让他呼吸顺畅，但是这只是暂时缓解孩子的呼吸困难症状。
出现喘气困难最重要的是找到原因，出现呼吸喘气困难一定存在呼吸道或者是循环感染或代谢疾病，找到病因才能更好的进行对症治疗和处理。比如鼻炎或者是呼吸道感染，可以对症的给予抗感染，或者针对感冒对症治疗，急性喉炎的孩子也会有明显的喘气困难，可能需要激素类缓解喉头水肿的药物。
胸闷气短呼吸困难是很多人都会发生的一种现象，这与日常的不正常生活规律有很大关系，该疾病患者要注意的问题有很多，同时在治疗的时候也是不能大意的，需要到正规的医院检查治疗，那么胸闷气短呼吸困难是什么原因引起的呢？
1、胸闷气短呼吸困难是什么原因
胸闷气短呼吸困难不要耽误太长时间，一般它的调整时间为两三天，如果感觉不好，赶紧去医院检查，做心电图检查看看有没有问题，再做进一步的治疗。
如果有心肌缺血和其他类型的疾病，遇到这种情况不要担心太多，只要到专科医院找专业医生开药治疗疾病，医生会给予患者合理的药物调理和治疗。
当然引起胸闷气短呼吸困难很可能会因为一些生活中的坏习惯等所引起，因此需要到医院检查具体病因，看完医生必须按照医生的建议来治疗。
2、如何应对胸闷气短呼吸困难
胸闷气短呼吸困难如果是环境造成的，就需要换一个环境。比如气候比较冷，人们通常在卧室会开空调，当打开空调时，门窗都关上了，而封闭空气的释放容易导致胸闷和呼吸短促，所以应该注意每天给房间通风。
情绪的起伏很容易导致胸闷和呼吸急促。所以建议患者调整一下自己的心情，不要喜怒无常，保持良好的心态，对患者的疾病治疗有很大帮助。
3、胸闷气短呼吸困难的预防
为了预防胸闷气短呼吸困难的问题，患者需要加强锻炼。运动能使身体机能越来越好，而且对胸闷也有好处。比如可以做早操，打太极拳，跑步等等。
对于胸闷气短呼吸困难的朋友，要放松心态，只要养成良好的生活习惯和健康积极的态度，那么呼吸急促就会远离。同时胸闷呼吸困难者应注意吃清淡的食物，少吃高脂肪食物，避免疲劳，控制情绪，不要过于兴奋。
呼吸困难胸闷的患者有很多，遇到这样的疾病总是会让患者处于一种恐慌之中，生怕是有什么严重的疾病发生，因此好多患者就想要知道：呼吸困难胸闷是什么病？只有对这个病情有了具体了解，在治疗的时候才会做好护理工作，让病情能够更快的恢复。
1、呼吸困难胸闷是什么病
有心脏病的患者出现呼吸困难的情况很常见，因此这样的患者建议到医院做心电图检查，也需要做血常规检查，以便及时发现具体病因，从而得到更有效的治疗方案。
出现这些症状的病因还有很多，如胸闷、呼吸急促和心悸等疾病引起，这些症状需要通过检查来诊断。当出现呼吸困哪的时候需要控制自己的饮食，同时也需要多休息，建议多卧床休息。如果心悸严重，建议服用一些镇静剂来缓解症状。
如果胸闷，呼吸困难，必须检查你患了什么病，可能还与支气管炎有关系，必须小心对待这种疾病。
2、呼吸困难胸闷如何护理
无论哪种疾病引起的胸闷和呼吸困难，都要注意平时的休息，要有良好的工作和休息时间，如早睡晚起，使器官得到更好地休息。
患上这种病后，应适当开展一些体育活动，如散步、慢跑、健身、太极拳等，促进身体血液循环。必须注意日常饮食，特别是辣椒、大蒜、葱等辛辣食物，同时也不建议和咖啡等刺激性食物，否则容易诱发疾病的并发症。
多吃含蛋白质的食物，如鱼、豆腐等。多吃水果，比如苹果、香蕉等，注意保持体内营养充足。保持心理健康，不要滥用药物，放松思想，不要纠结。如果患者情绪低落，就会对疾病产生影响。
呼吸困难虽然有很多症状，不过一般有这个情况的患者症状都差不多，它与生活环境这样的生理因素，还有疾病引起的病理性因素都有着一定的关系，患者为了治疗这个疾病，就需要对呼吸困难是什么原因引起的多做了解。
1、呼吸困难是什么原因
有些患者有严重的心脏病病史的话，就会有呼吸困难的症状发生，这样的情况尤其是在夜间明显。还有严重贫血的患者也会导致呼吸急促，因为红细胞减少和血氧不足，在运动后会给人带来更大的身心伤害。
呼吸是人类生存的必要条件。一旦出现呼吸困难或其他症状，会使身体极度不适。主观上病人会感到空气不足，呼吸困难。严重者出现鼻翼扇动、发绀、端坐呼吸，辅助呼吸机参与呼吸活动，能够发现呼吸频率、深度、节律异常的症状。目前，人们认为呼吸困难主要是由于通气需要超过呼吸器官通气能力而引起的。
另外还有各种原因所致的酸中毒，可使血中二氧化碳升高、pH降低，增加呼吸通气量，表现为呼吸困难。
重症脑部疾病，如脑炎、脑肿瘤等会影响呼吸中枢，出现异常的呼吸节律，导致呼吸困难，另外，歇斯底里也可有呼吸困难发作，患者在这方面要引起适当重视。
2、呼吸困难该怎么办
首先是给患者的房间环境通风。在封闭的门或窗内，或在没有空气循环的房间里呆太久，会感到胸闷，所以需要不时打开窗户通风，或出去呼吸新鲜空气，这样很快就会恢复正常。
其次，可以经常吃一些顺气的食物，如白萝卜籽是非常有用的。就是每次在温水中用白萝卜籽和冰糖喝，喝三天左右，一天喝两三次，效果很好，没有副作用。
再有就是，当遇到一些不愉快的事情时，比如与别人吵架，在低气压的气候下，往往会产生胸闷和疲劳，需要自我调节，保持心情愉悦，对疾病很有好处。
呼吸困难是指我们在用力去呼吸或者是呼吸变快的时候感觉空气不够用，或者是呼吸的不是很顺畅，很多人在干体力劳动和在高原上就会经常有这种问题，那么呼吸困难到底是什么原因呢？
一、肺源性呼吸困难：
呼吸困难最常见的原因就是我们得了这种肺源性的疾病。如果我们的气管因为支气管哮喘或者是气管里边有异物和肿瘤而使气管变得狭窄，这样的话气道的阻力就会变得大点，这样就形成了呼吸困难的现象。如果我们感觉到呼吸困难的话最明显的表现就是呼吸的时间变得比之前长，而且还有哮鸣音的出现。当一个人患有肺结核或者气胸以及肺梗塞的时候，肺能利用的有效的地方就会变小，从而会让我们的呼吸感觉到吃劲。
二、心源性呼吸困难：
第二种比较常见的原因就是心源性呼吸困难，显而易见就是因为心脏的功能不好了，从而引发的一系列问题导致呼吸有困难。如果一个人患有心源性哮喘的话，就会因为肺内聚集了大量的液体，就会产生肺水肿的现象出现，进一步造成呼吸困难。还有一种就是我们在晚上睡觉时突然梦到一种比较害怕的场面时会感觉到呼吸不畅，这时候必须坐起来或者是站起来休息会才能感觉到好点，这也是心脏功能有问题的表现。
三、中枢性呼吸困难：
如果我们一个人大脑的中枢功能比原来衰弱时也有可能出现呼吸困难的现象，引起这种症状的原因是因为大脑内压的升高，或者是因为我们喝药刺激到了中枢神经，抑制了它的功能，或者是因为脑出血等会让我们的呼吸出现有时候快有时候慢，甚至有时候呼吸暂停的现象。
雾霾已经成为人类公敌，不管是发展中国家，比如中国、印度、巴西等近年来遭受到持续的雾霾天气，还是发达的英国、美国、比利时、荷兰等欧美国家，都曾经历过雾霾困扰，甚至造成重大的人员伤亡。防霾、抗霾、治霾成为全人类的共同话题。
雾霾里面有什么?
传统意义上的雾霾可以认为是浮在空气中的水和灰尘，但随着工业发展和科技进步，雾霾的成分也在不断升级，机动车尾气尘、燃油尘、硫酸盐、餐饮油烟尘、建筑水泥尘、煤烟尘和硝酸盐等相互发生化学反应，成为含有有机物、硫酸根粒子、硝酸根粒子等的二次污染物，甚至会在紫外线照射下形成光化学烟雾。这些有害物质被吸入人体后，经肺泡进入血液循环，会对呼吸和心血管系统造成不同程度的损伤。
雾霾对人造成那些伤害
1、1952年12月5日至9日，伦敦上空受反气旋影响，大量工厂生产和居民燃煤取暖排出的废气难以扩散，积聚在城市上空。伦敦被有浓厚的烟雾笼罩，交通瘫痪，行人小心翼翼地摸索前进。市民不仅生活被打乱，健康也受到严重侵害。许多市民出现胸闷、窒息等不适感，发病率和死亡率急剧增加。直至12月9日，一股强劲而寒冷的西风吹散了笼罩在伦敦的烟雾。据统计，当月因这场大烟雾而死的人多达4，000人。此次事件被称为“伦敦烟雾事件”，成为20世纪十大环境公害事件之一。
2、美国洛杉矶光化学烟雾事件是1940年至1960年间发生在美国洛杉矶的有毒烟雾污染大气的事件，世界有名的公害事件之一。在1952年12月的一次光化学烟雾事件中，洛杉矶市65岁以上的老人死亡400多人。1955年9月，由于大气污染和高温，短短两天之内，65岁以上的老人又死亡400余人，许多人出现眼睛痛、头痛、呼吸困难等症状甚至死亡。
光化学烟雾是大量聚集的汽车尾气中的碳氢化合物在阳光作用下，与空气中其他成份发生化学作用而产生的有毒气体。这些有毒气体包括臭氧、氮氧化物、醛、酮、过氧化物等。
3、雾霾中的气溶胶粒子能直接进入并黏附在人体上、下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境中还会诱发肺癌。专家们发现，天空的能见度在急剧下降，雾霾天数急剧增加，由此推测肺癌死亡率可能与雾霾天气有关。经过长期的流行病学调查后发现，严重雾霾污染7年后就会出现肺癌高峰，可见雾霾或许比吸烟更易致癌。