肚子胀气怎么办：
腹胀往往是由于消化不良，这个最常见原因造成。病人应回顾最近饮食情况，避免再进食容易造成产气食物，比如说豆类、坚果类食物，以及富含动物脂肪和蛋白质不容易消化的肉类食物。如果是乳糖不耐受患者，要避免饮用富含乳糖饮料。
另一方面，因为腹胀和胃肠道运动，也是密切相关，胃肠道运动降低，病人也会表现为肠道内气体排出减少，所以说也要注意适当进行运动，或者多吃富含纤维素类食物，促进排便以及肠道排气，减少患者临床症状。
消化不良的症状：
消化不良的症状有很多，我们通常说的消化不良会有餐后的腹胀，患者一吃完饭会肚子胀，经常有患者来门诊就诊说大夫我一吃完饭之后，我肚子就胀得不行，觉得心口窝这儿像有一个东西压着一样，喘不过气来，这是餐后腹胀的症状，还有患者吃完之后会有一些上腹部隐痛。
另外消化不良还可以表现为大便的不成形，甚至大便里边还夹杂有不消化的食物，说吃的东西第二天拉出来大便里面还有，这就说明消化吸收很差，吃进的食物并没有进行很好的消化和吸收，又通过原形通过大便排出了。
消化不良吃哪些食物好：
消化不良的话，患者一般来说对一些难以消化的，比如油腻、高脂的东西是难以接受的。患者本身就消化不良，那么吃进去之后，患者除了会出现腹胀、腹部这种不适的症状加重之外，还会出现腹泻这些情况。
那么我们一般建议患者不要吃一些油腻的、难以消化的、硬的以及生冷的，容易刺激胃肠道的一些食物。那么通常建议患者吃一些稍微软一点的、容易消化的这样的一些食物。比如我们饮食通常吃的面条、米粥，也可以吃一些我们中药里边的山药这样一些药食同源的一些食物。
消化不良症状是什么：
消化不良是一个脾胃疾病最常见的症状，引起消化不良的原因有受胃邪侵袭，饮食不节，以及情绪激动。受胃邪最常见的邪气是寒邪，如果胃受寒邪侵袭，患者会出现消化不良的症状，还会出现胃痛，恶心呕吐，以及腹泻的症状。所以，患者要避免消化不良，注意保温保暖，饮食有规律，不要暴饮暴食，饮食清淡。
另外，患者要调节好自己的情绪，尤其是更年期的妇女，以及青春期的年轻人，更应该管理好自己的情绪，这对于消化系统有一个非常好的保护作用。
小儿消化不良的主要表现以吐奶为主，严重时会有呕吐或腹泻，对于四岁以上或稍微大一点的孩子，能够自己表述，这种消化不良会表现为腹部的不适、腹痛、腹胀、不思饮食、食欲不振，还会有打嗝、腹泻、呕吐的表现，都叫小儿消化不良，西医叫做功能性消化不良，功能性消化不良和平时所说的小儿消化不良基本上是一个情况。
小儿消化不良针灸的疗效很好，建议针灸治疗，对于一些不配合的孩子可以采用快针的办法，快针是不留针，把针刺到穴位里后立即拔出，通过一定的提、插、捻、转的手法刺激达到刺激穴位、改善脾胃功能的作用，这种针刺治疗除了针刺以外，还可以配合艾灸，艾灸的办法比较简单，可以用艾条点燃之后在穴位的局部做温灸，让小儿局部皮肤有点发红，有温热刺激就足够了。针刺和温灸要根据消化不良不同的类型、中医的不同辨证实施，需要到专业的医院做。针灸治疗消化不良的效果不错，建议家长在发生小儿消化不良的时候去专业的针灸医院治疗。
消化系统不好怎样调理：
功能性消化不良，或者功能性胃肠病，是一类特殊疾病，也叫身心疾病，心理因素在这种疾病当中起着重要的作用。
这类病变经过胃镜肠镜没有任何问题。所以调理功能性胃肠病，第一是调节情绪，调节心情。第二是改变一些不好的生活习惯，要戒烟戒酒，吃饭细嚼慢咽。第三，规律平时的生活和睡眠。第四，要适当的规律的锻炼，间接的促进胃肠道，释放不良情绪的。
消化不良的症状：
消化不良是脾胃疾病最常见的症状，引起消化不良的原因有受胃邪侵袭，饮食不节，以及情绪激动。寒邪是受胃邪最常见的邪气，如果患者的胃受寒邪侵袭，就会出现消化不良的症状，还会出现胃痛，恶心呕吐，以及腹泻的症状。消化不良的患者要注意保温保暖，饮食规律、清淡，不要暴饮暴食。
另外，消化不良的患者要调节好自己的情绪，尤其是更年期的妇女，以及青春期的年轻人，更应该管理好自己的情绪，这对于消化系统有一个非常好的保护作用。
消化不良的原因：
消化不良的原因有以下几个方面：
第一、受胃邪侵袭，比如受寒邪的侵袭；
第二、寒邪袭胃引起胃的功能失调，出现消化不良，胃痛以及食欲不振，恶心呕吐，腹泻的症状；
第三、饮食不节引起的消化不良，包括暴饮暴食，以及长期饥饿或者饥饱无度都会引起消化不良；
第四、情绪不良、生气着急也会引起消化不良，这是由于肝气犯胃引起的消化不良。消化不良可以通过药物和针灸来治疗，比如胃寒引起的消化不良可以服用一些温热类的药物，或者用艾灸、针灸的方法，来温胃散寒，从而恢复胃的消化功能。
消化不良吃山楂管用吗：
消化不良的患者可以用一些食物或者药物来调理，但是山楂只对饮食过量引起的消化不良有效果，尤其是对进食肉食过量的消化不良有更好的效果。消化不良患者不是都能用山楂来治疗和缓解症状，
第一、对于伴有反酸的消化不良患者不适合用山楂进行调理；
第二、胃虚患者可以通过熬红枣粥或者山药粥来调理消化不良，但是不适合用山楂来调理。如果患者不能确定自己是否适合用山楂来治疗消化不良，患者应该到医院找正规的医生来治疗消化不良。
婴儿打嗝怎么办：
引起打嗝的原因主要是由于小孩膈肌发育不成熟。膈肌是婴儿呼吸肌的一部分，当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌突然发生收缩，引起打嗝。婴儿打嗝如果孩子出现打嗝，可以喝一点温热水，一般会有所缓解。
如果喝温热水，不能缓解，可以分散宝宝注意力，或者弄哭他，分散他的精力，一般也能够得到缓解。一些疾病也会引起反复膈肌痉挛，需要医生专业的诊断和判断。婴儿打嗝因此如果偶然因素引起膈肌痉挛造成打嗝，多喝温热的水，分散注意力，一般可缓解打嗝。
胃功能性消化不良，在十分常见的一种消化道疾病，主要表现为上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，起病多缓慢，经年累月，持续性或反复发作，下面我们来具体了解一下该疾病。
胃功能性消化不良，又称消化不良，在各级医院都比较常见。患者常表现为上腹部不舒服，包括上腹部疼痛、饱胀、恶心、呕吐、食欲减退等。病情可以反复发作，而且程度时轻时重，部分患者还同时存在焦虑、抑郁等精神心理症状。
之所以称之为胃功能性消化不良，是因为患者经过各项检查后，没有发现可能导致上述症状的消化器官疾病或者其他疾病的证据。胃功能性消化不良的患者，在国内外都比较常见。有调查显示，有数据显示我国城镇居民消化不良症状的患病率为 18.92％，由此可见消化不良症状的常见性。
胃功能性消化不良的表现
（1）餐后饱胀：因食物排空、胃肠道蠕动能力降低，食物长时间存留引起不适；
（2）早饱感：进食少量食物后就感到胃部饱胀，不能完成一顿正常饭量的饮食；
（3）上腹部疼痛；
（4）上腹部烧灼感；
（5）其他症状：例如食欲减退、恶心、呕吐等，部分患者可能同时有腹泻、便秘等不适。
如前文所述，胃功能性消化不良症状比较普遍，但是，有必要弄清楚这些症状的原因，尤其是当同时存在如下报警症状时，需要引起充分的重视，及时就诊和检查。临床上，消化不良症状发生后应及时检查，首先要确认是否伴随其它疾病。
如果没有发现原发疾病，进行对症治疗即可。抗酸药物或H2受体拮抗剂如西米替丁、雷尼替丁或法莫替丁可短期试用。如果消化不良病人，胃内有幽门螺杆菌感染，通常可采用铋剂和一种抗生素，如羟氨苄青霉素或灭滴灵治疗。
宝宝正处于生长发育的重要时期，消化系统还没有完善，出现消化不良的情况也是特别常见的。如果家长们不能用正确的方法喂养宝宝，很有可能就会出现消化不良的表现。可是偏偏有许多的家长在孩子出现消化不良时，根据本不太清楚。那么宝宝消化不良的原因有哪些，我们一起来了解一下吧。
宝宝消化不良最常见的症状就是腹胀，因为消化不良食欲减少，身体会缺少营养，不利于宝宝的健康成长。宝宝由于处于正在生长发育期，其身体机能尚未发育完全，其消化系统功能还不健全，肠胃还不能很好地工作。若是家长不注意宝宝的饮食问题，很容易导致宝宝肠胃不适，所以消化不良病症比较常见。宝宝消化不良的原因有以下几点：
1、家长给的食物不易消化
这是最常见的原因，父母要根据自己宝宝的年龄特点相应给出最适合的食物，不能给小孩子喂养暂且还不能正常消化的食物。新生儿的辅食也不宜添加过早，添加的辅食以糊状食品为主。两岁以下的宝宝食用的青菜需要细碎，做菜的时候最好做成菜泥。
2、给太多新的食物
一些宝宝第一次吃某种食物的时候摄入量不宜过多，否则则容易引起消化不良，需要从少量到正常量的过程，让宝宝的肠胃慢慢适应。
3、食物搭配不合理
在宝宝长大后，家长们需要给宝宝添加适当的辅食，以糊状食品为主，不过要注意宝宝的营养平衡，需要同时补充蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪等等。
宝宝肠胃本就脆弱，容易消化不良，大一些就好了。所以说，妈妈们只要平时注意饮食。明白什么该吃什么不该吃，就能很好的保护宝宝的肠胃不受伤。
由于宝宝肠胃功能尚不健全，很容易发生消化不良状况，每当这时，孩子会吃不下东西变得没有精神，让妈妈心疼不已。那么，８个月宝宝消化不良怎么办呢？
孩子消化不良主要表现为腹痛、腹胀、腹泻、打嗝、便秘等，长时间影响孩子的生长发育，还会伴随出现消瘦、贫血、乏力、不愿意动，营养吸收不好等情况，长期以往的话也会影响孩子智力发育。
宝宝消化不良处理方法：
1、家长要仔细观察宝宝的病情，分析宝宝消化不良是由于生病导致的消化不良？还是吃了什么食物或者饮食过量导致的消化不良？先找出原因才能对症处理。
2、如果是生病促使消化系统异常，从而导致的消化不良，那么此时家长需要找出根源，看看宝宝这次生病是因为病毒感染或是细菌感染，必要时要及时带宝宝就医，这样宝宝的病情痊愈，消化功能才能逐步恢复正常，消化不良的症状才能慢慢消失。
3、如果是因为宝宝吃了一些不容易消化的食物，比如油炸食物，或是家长在喂养时一味满足宝宝的进食需求，没有适当控制让宝宝进食过量从而导致的消化不良。
这个时候家长首先要控制宝宝食物摄入量，不要再继续过量食用，以免增加宝宝的肠胃负担；然后尽量让宝宝吃一些容易消化的食物比如稀饭、儿童面条等，同时需要注意宝宝的饮食要清淡些，不能给吃过于油腻的食物，如蛋糕、冰欺凌、油炸食品等。
4、让宝宝多多休息，保证宝宝拥有充足的睡眠下，在充足的睡眠条件下宝宝的消化功能会慢慢恢复。
5、药物辅助治疗：建议在医生指导下用药处理。主要是对症治疗，根据宝宝的实际情况而定。值得注意的是：家长千万不可擅自用药，否则容易影响到宝宝的身体健康。
在日常生活中，家长们一定要注意预防，让宝宝减少消化不良的发生，宝宝少受罪，家长也多安心。在护理已经消化不良的宝宝时，家长们也不必过于着急，只要均衡饮食，养成良好的生活习惯，相信宝宝很快就可以痊愈。
宝宝阶段是孩子生长发育的重要阶段，其消化系统功能还不健全，肠胃还不能很好，这个时候孩子往往需要充足的营养，也容易出现各种问题，常见的小儿消化不良就能够影响甚至阻断孩子的营养吸收，下面让我们一起来了解一下小儿消化不良。
消化不良是一种病症，表现为进食后腹部上侧间歇性或持续性的不适。宝宝由于处于正在生长发育期，其身体机能尚未发育完全，其消化系统功能还不健全，肠胃还不能很好。因此相对于成人来讲宝宝的肠胃系统还是比较脆弱的，若是家长不注意宝宝的饮食问题，很容易导致宝宝肠胃不适，所以消化不良病症在婴幼儿中比较常见。
饭后困倦是指每天吃过饭后，都会特别的困，本症一般无需无特殊检查项目，但为排除一些可疑疾病可进行血常规检查、血糖检查、脑部CT、脑部核磁检查等检查项目进行疾病的排查。
一、嗜睡症导致饭后困倦的检查项目：
实验室检查：血糖、肝功能、肾功能及甲状腺功能等实验室检查缺一不可，可以帮助判断引起嗜睡的原因。
影像学检查：脑部CT或脑部核磁扫描帮助诊断区分嗜睡症的类别。
特殊检查：另外还需要多项睡眠生理脑波仪及多次入睡潜伏时间测试等检查才能确诊。
二、糖尿病引起饭后困倦的检查项目：
葡萄糖耐量试验、胰岛素、C肽释放试验：此项检查是糖尿病体检中最重要的一项。糖耐量试验是国际公认的糖尿病的诊断试验，是测定静脉空腹血糖及葡萄糖负荷后血糖，空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，可以诊断为糖尿病。在做糖耐量试验同时，可以采血测定胰岛素、C肽，了解胰腺B细胞在葡萄糖负荷下的最大分泌能力，可以协助判断胰腺B细胞的储备功能，尤其对治疗方法的选择有指导意义。
空腹血糖检查：空腹血糖检查是糖尿病常规检查中最重要的项目之一。可以在医院进行抽血通过生化分析仪来检测静脉血糖，更常用的是家用血糖监测仪的试纸检测指血血糖，这两种方法都是通过葡萄糖氧化酶法反应来获得结果，具有一定的特异性。
餐后2小时血糖检查：餐后2小时血糖测定也是诊断和监测糖尿病的另一种重要方法。临床上有不少病人，空腹血糖不高，但餐后2小时血糖明显增高，也可诊断为糖尿病。常规体检单纯检测空腹血糖几乎要漏诊50%的糖尿病患者。
尿糖检查：直到自我血糖监测出现之前，尿糖的检查一直是每日评估糖尿病控制情况的主要方法。
三、心脑血管疾病引起饭后困倦的检查：
心血管方面可以做心脏超声，心电图，化验肝肾功能，并要对血压、血脂、血糖进行监测。其它方面肝胆脾肾脏超声，胸部拍片或CT。有特殊问题及时检查，尤其在有各种刺激因素时(如情绪的变化、运动量的变化)，机体往往处于应激状态，更应做详细检查。老年人常有不同程度的动脉硬化、脂类糖类代谢紊乱、血液粘滞度增加、红细胞变形能力低，易使血栓形成，故就达到期监测，根据情况及时调整。