内分泌失调症状：
内分泌主要跟激素关系比较大。激素虽然量少，但是对人体的这种调节作用是非常巨大的。如果有各种各样的原因，比方先天性的或者生病或者用一些激素的药，导致这种激素分泌紊乱，就会引起内分泌紊乱。
内分泌紊乱表现在几个方面：
第一个就是我们有这种情绪改变，内分泌失调患者特别容易脾气暴躁、容易上火这种情绪不稳定。
第二个就是说内分泌失调的这种患者皮肤表现也很明显。比如说皮肤发黄、褐斑。
第三个内分泌失调就是女性月经紊乱或者说子宫肌瘤。
所以内分泌失调大部分见于这些更年期附近或者说这种激素分泌紊乱的这种患者。
引起内分泌失调的原因是什么：
引起内分泌失调的原因有很多，要进行区分。内分泌系统包括很多的靶器官，尤其是当疾病引起靶器官，包括下丘脑、垂体、甲状腺、性腺、肾上腺等，只有这些器官出现病理改变，甚至出现疾病状态，是由内分泌科进行处理。一些性腺激素的问题，比如月经失调或者出现更年期症状，甚至一些皮肤问题，比如青春痘，并不是属于真正内分泌科要干预的一部分人群。这部分人群更倾向于妇科内分泌，或者倾向于皮肤科进行干预。所以在整个临床实践过程当中，有些病人经常会挂错号，也是这个原因。
内分泌科更多处理的是甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体疾病、下丘脑疾病或者性腺疾病。有些疾病源于下丘脑、垂体，这部分人群也是属于干预的范围。任何靶器官，包括中枢器官引起的内分泌激素分泌失调，一定要找到病因。包括月经不调、更年期症状等，尽管是发源于性腺的异常改变，但也有可能是源于垂体和下丘脑。所以探寻这些病人的病因非常重要，只有找到病因，才能找到相应的诊疗措施，才能达到最终解决患者疾患的目的。
内分泌失调表现：
内分泌失调，因为它涉及内分泌系统，包括很多的腺体，所以内分泌失调它的临床表现因为不同病变的部位也是不同的。
比如说人体的腺体，包括垂体、甲状腺、性腺等，不同的腺体也是不一样的，例如垂体可以分泌生长激素，如果生长激素分泌的过少就会出现矮小症，如果生长激素分泌过多，又可能出现一些肢端肥大症等。甲状腺分泌甲状腺激素，如果甲状腺激素分泌的过多，就是我们通常所说的甲亢，会出现一些怕热多汗、大便次数增多，包括影响月经，月经的量增多这些症状。
甲状腺激素合成或分泌减少，就会出现甲状腺功能的减退，甲状腺功能减退的这些临床表现，主要就是怕冷、胃寒、心率减慢、情绪低落，还有大便次数变少、便秘。还有影响性腺的话，例如我们所说的更年期综合征，出现的雌激素和孕激素在绝经期的时候分泌低下，会导致怕热、多汗、心慌、烦躁，还有一些患者会出现抑郁的情况。
总之内分泌的失调会跟不同的腺体、不同的部位都有关系。在临床上如果我们发现爱发脾气、起痘痘、性欲减退、乳腺的萎缩，还有月经失调的这些情况，我们可以及时到医院就诊，来咨询相关的医生，判断是否出现了内分泌失调。
下巴长痘是为什么:
下巴长痘痘是这样的。
第一，在这个部位的皮肤比较油腻，皮脂腺过于发达，导致皮脂腺分泌过旺，堵塞毛孔导致发炎。如果毛孔被堵塞，皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛孔中积累、突，起成为痘痘。
第二，荷尔蒙分泌异常。
第三，遗传体质。皮脂腺的大小、密度、活性，
以及毛囊结构和内分泌等都受到基因遗传的影响。
第四，工作压力、生活压力、紧张劳累、脏腑功能失调、痰湿蕴结。
第五，诱发因素。我们最常见的比如偏爱吃甜食，喜欢吃油腻食品，往往会诱发痘痘的发生。
肥胖和内分泌有关吗：
肥胖和内分泌关系非常密切：
第一，肥胖本身可以说是多种内分泌疾病、代谢疾病的发病基础，比如糖尿病、痛风、脂肪肝、血脂异常、冠心病、脑血管病等都是以肥胖为基础的，有一种学说叫共同土壤学说，这些不好的疾病都是在不好的土壤基础上形成，还有一句话叫“一个苦藤上结了几个苦瓜”，就是说糖尿病、高尿酸、痛风、脂肪肝、冠心病、脑血管病、高血压等都是在肥胖的基础上，一个苦藤上结了几个苦瓜，所以肥胖跟糖尿病等内分泌代谢病关系非常密切。
第二，很多内分泌病也可以导致肥胖，比如妇科多囊卵巢综合症，常见那些女性不来月经、身上多毛、皮肤粗糙，这些人同时又伴有血糖高、血脂高、月经不来、也不能怀孕，这样的人也经常就是多囊卵巢综合症，内分泌失调以后就可以表现为肥胖，这种情况也比较多见；还有其他的内分泌疾病，比如甲状腺腺功能减退症、肾上腺皮质功能增多症等许多内分泌疾病都是表现为肥胖，比如肾上腺皮质多就表现为满月脸、水牛背这种大胖子；甲状腺功能低下经常表现为粘液性水肿，脸也肿、腿也肿，这个就比肥胖看起来更可怕，都可以导致体重的升高，所以肥胖与许多内分泌病也有关系。也就是说肥胖可以导致糖尿病等多种内分泌代谢病，而许多内分泌代谢病，又可以引起肥胖、加重肥胖或者表现为肥胖
内分泌失调的症状有哪些：
内分泌失调的症状是非常复杂的，但是总的来讲主要是丘脑和垂体还有各个性腺组织的功能类，或者是分泌过多或者分泌过少，所以按中医的观点，可以分为阴和阳两类。比如甲亢，就表现为吃的多、烦热、出汗、心慌、激动、容易激动，这就是经常是甲亢的症状；反过来甲状性功能减退，它就会出现没劲、没精神、不出汗、大便排便困难、甚至出现粘液性的水肿这些表现，心脏经常是跳的慢，这就是甲状腺功能的表现。肾上腺皮质功能减退症，它也是表现面色黑、没精神、闭经这些，反过来如果是皮质功能增多，它就会出现多毛、脸型都改变了、水牛背、满月脸、全身长毛，甚至肚子上腿上都出现了妊娠纹，它的表现是非常复杂的。
但是总的来说一个亢进，一个就是比如还有一些青少年，现在青少年性发育过早也很多，实际上往往是他的性激素分泌的过多，所以它可以影响到他以后的身材、骨龄，有时候危害都是非常大的，内分泌失调的症状是非常复杂的，比如更年期综合症，它经常表现为怕冷、怕热、一阵一阵出汗，多种症状像青春期如果雄激素分泌多就容易长痤疮、皮肤比较粗糙等等，就是说内分泌说起来简单，实际上是非常复杂的，症状也特别多。
怎么调理内分泌失调：
调理内分泌失调我们主要可以从几个方面：
第一个就是饮食。
饮食上我们平时要多吃一些清淡的东西，少吃一些油煎或者说煎煮的，这个对内分泌的稳定、维持内分泌的激素的平衡是有一定帮助的。也防止我们说中医说的湿热或者说上火这种情况的发生。
第二个运动也是很关键的。
我们防止内分泌失调可以多运动，保持这种精神的愉悦或者是这种心理上的这种健康，对我们防止内分泌失调也是很有帮助的。
第三个就是可以辅助药物。
如果我们有一些轻度的内分泌失调，我们可以不用管。
内分泌失调症状有哪些：
内分泌失调的症状表现是千变万化的，任何症状都可以有内分泌失调。比如说脱发、爱困或者是焦虑。失眠、或者是水肿、或者是消瘦、心慌、或者是心率减慢、月经不调、提前或者是错后、月经量多或者是少、心跳快或者是慢、腿肿，这些等等都可以出现内分泌失调。也就是说我们老百姓所说，任何一个症状都可以出现内分泌失调，这是一个宏观的大的观念。
那么最常见内分泌失调，可能有一些围绝经期，甚至绝经后的妇女会出现潮热、多汗、心烦意乱，甚至骨质疏松、抽筋、失眠这些症状，这个也是内分泌失调的一种表现。
如何检查内分泌失调：
内分泌检查主要来讲，对于绝经期和围绝经妇女就要查生殖激素，比如雌激素，孕激素，她的卵泡刺激素，黄体生成素，她的孕酮，甚至她的睾酮。
如果出现焦虑、头晕症状，那要根据你的血压情况，甚至要做一些颈动脉超声，甚至头颅CT，要往神经内科进行考虑。假如因为压力太大造成心慌，就要查一个甲状腺功能，做心电图，要往心脏这方面考虑。在除了一些器质性的疾病，比如说心、脑、肾这些器质性的疾病以外，还要进行一些激素检查，就是生殖激素的检查，来看内分泌的一个紊乱情况。
内分泌失调的表现：
内分泌失调，因为涉及内分泌系统很多的腺体，所以临床表现因为不同的病变部位也是不同的。
第一、垂体分泌的生长激素，过少会出现矮小症；过多又会出现肢端肥大症。
第二、甲状腺分泌的甲状腺激素，过少会出现怕冷、胃寒、心率减慢、情绪低落、大便次数变少、便秘等症状；过多会出现甲亢，包括怕热多汗、大便次数增多、月经的量增多等症状。
第三、关于性腺的影响，在绝经期的时候雌激素和孕激素分泌低下，会导致怕热、多汗、心慌、烦躁甚至抑郁。
如果出现相关症状，应及时去医院就诊。
脸上长斑是怎么回事:
中医认为皮肤与脏腑、经络、气血等有密切的关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。脸上长斑的原因如下:
第一，新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。
第二，阳光对皮肤造成的累积性伤害。
第三，生活紧张，作息无规律，脏腑功能失调，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。中医辨证治疗应疏肝理气，健脾祛湿，温阳补肾，活血化瘀。同时合理饮食，充足睡眠，做好防晒工作可预防脸上长斑。
当一个人患有内分泌疾病时，身体会出现许多症状，长痘也是症状之一。内分泌失调导致身体的毒素无法及时排出，并通过皮肤排出，形成各种痤疮，这时有必要做好日常护理，调整饮食和生活方式，那么，如果身体有内分泌失调长痘该如何调理？
一、生活方式
1.当身体出现内分泌失调时，注意不要使用一些油性化妆品，包括含有较高油脂的防晒霜，这些东西会加速痤疮的生长。
2.如果口腔有痤疮，请停止使用含氟牙膏。
3.当面部长痘时，不要使用皂类洁面，防止损伤皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染并产生敏感的痤疮。
二、日常考虑
1.建立信心，而不是悲伤焦虑，要保持心情愉快。
2.不要吃辛辣刺激性食物；多吃新鲜蔬菜和水果；喝很多的水。
3.早睡早起，生活规律，保证充足的睡眠，保持受影响的区域清洁，不要滥用化妆品和药物。
三、日常清洁
1.不要过度清洁皮肤。
2.卸妆，清洁必须分开进行。
3.使用特殊海绵垫帮助洗脸，让油腻的肌肤变得清爽。
4.选择使用一些专为痤疮皮肤设计的清洁产品，该产品应不含肥皂和酒精，它不会对这些痤疮造成任何刺激。
四、饮食
为了对抗内分泌失调的问题，可以吃更多调节内分泌的食物。
1.大蒜
大蒜在内分泌失调中起重要作用，大蒜不仅可以增强身体的免疫力，还可以增强身体抵御外部感染的能力。此外，它有助于调节血糖水平，每天咀嚼一两个大蒜可以有效地维持内分泌平衡。
2.含蛋白质的食物
鱼是富含蛋白质的食物之一，鱼肝油是最好的脂肪来源，每周吃两次鱼有助于维持内分泌系统的平衡。
3.多吃黄色食物
黄色食物包括大豆，柠檬，豆腐，南瓜，玉米和香蕉。当身体不好时，每天吃三餐中的黄色食物，也可以强化胃肠功能，改变体质，促进代谢功能的增强，维持女性荷尔蒙的分泌。
女性内分泌失调的治病原因非常多，而内分泌失调后还会引发一系列的其他身体疾病，治疗内分泌最好通过食补，既对身体没有伤害，还能补充足够的营养，提高身体体质，那么，患有内分泌失调的女性会吃什么？
1.蛋白质
由于女性的生理特征，容易发生内分泌失调，内分泌失调不仅影响身体健康，还会对心理情绪和日常生活产生重大影响。内分泌失调患者不仅要积极治疗，还要注意饮食，健康和科学的饮食有助于缓解内分泌失调，内分泌失调多吃蛋白质食物，鱼是富含蛋白质的食物之一，每周吃两次鱼有助于维持内分泌系统的平衡。
2.大豆
大豆进食后，在体内分泌更多的激素累，类似于女性体内的雌激素，食用大豆和豆制品还可以预防乳腺疾病有积极作用。
3.三七
三七含有蛋白质，氨基酸，三七皂苷，多糖和多种活性物质等，具有促进血液循环的作用。三七能净化血液，促进血液循环，祛瘀，对肤色暗沉，月经不调，皮肤粗糙，心烦等内分泌症状有良好的调理作用。
4.当归
当归是一种比较常见的中草药，当归是治疗女性妇科疾病的有效方法，是妇科常用的一种药，早期中医药大作“本草纲目”有当归的详细记载。
5.蜂王浆
蜂王浆含有黄体酮，雌二醇，睾酮等，对人体非常有益，建议中老年妇女也要多吃蜂皇浆，能够延缓衰老，蜂王浆的使用可促进新陈代谢和调节内分泌。
6.黑芝麻
黑芝麻具有补肾的作用，对内分泌有一定的调节作用。
自慰不仅不会影响内分泌，合理的自慰还能够缓解压力，但是不能过度的自慰，对身体是有影响的，内分泌失调通常是受情绪影响、外界环境的影响、疾病影响等等因素造成的，和自慰是没有关系的，下面我们就具体来讨论一下自慰会不会内分泌失调这个问题吧。
自慰一般不会引起内分泌失调，一旦出现了想自慰的想法，主要是由于体内的激素水平含量的增高，也就是说是因为体内内分泌的影响导致出现自慰的想法，而不是说自慰会导致内分泌的失调，激素水平的改变会造成内分泌失调，因此自慰不会内分泌失调。自慰本身是一种正常的现象，自慰本身是不会带来身体的任何伤害的，适当的自慰可以缓解紧张的性压力，对身体也不会产生什么影响，但是自慰容易上瘾，一旦出现了自制力的缺失，就很易沉迷其中，导致纵欲过度。如果出现了纵欲过度的话会导致控制力的减弱，脑垂体下部和控制激素分泌的神经就变得没有活力，不仅会造成早泄，还会对前列腺造成一定的损害，易引起前列腺炎，还会导致精子的消耗没有得到适当的补充，导致腰酸背痛、乏力、性功能减退等等，所以一定要合理的自慰。
临床上导致内分泌失调的原因有以下几点：
1、情绪影响
心理是影响内分泌十分重要的因素之一，紧张的情绪和状态会反射到神经系统，会紊乱激素的分泌，进而造成内分泌失调的现象。
2、外界环境的影响
如果外界的环境污染比较严重，空气中的一些化学物质会进入到人体当中，在体内经过一系列的化学反应之后，会导致出现内分泌失调的现象。
3、疾病影响
如果患者有有甲状腺疾病或者是糖尿病等，也会出现内分泌紊乱的现象。
生活节奏的加快，让很多年轻人都会把熬夜当成家常便饭，加上一些其他的不良习惯，就更容易引起内分泌失调，进而出现痤疮、喜怒无常，女性更容易出现月经不调甚至不孕。那么内分泌失调怎么办呢?
一、内分泌失调如何调理
一般症状较轻的内分泌失调不用服用任何药物，单纯靠调理就可以缓解症状。
1. 养成良好饮食习惯，少碰刺激性、生冷性的食物，避免再吃辣椒。以高蛋白食物为主，平时也可以多吃新鲜蔬果，不仅可以补充所需水分，可以促进毒素的排出。
2. 坚持体育锻炼，增强自身的抗病能力。并且需要科学规律的生活，不要经常熬夜，否则很容易会扰乱正常的生物规律，进而就会引起荷尔蒙分泌异常，诱发其他疾病产生。
3. 保证充足的睡眠，并且保持心情愉快。不能有太大的情绪波动，也不要过于劳累，因为情绪也是引发内分泌失调的一个重要因素。
二、内分泌失调西医疗法
对于比较严重的内分泌失调患者，就需要用药物调节患者内分泌情况，恢复其内分泌平衡水平。而对于不同的患者而言，西医的治疗方法也是不同的。
1. 如果是激素分泌太旺盛导致的内分泌失调、功能性亢进的话，就需要通过抑制激素分泌的药物进行控制，达到消减的目的。
2. 因为内分泌肿瘤引起的失调，那就需要切除内分泌的肿瘤。
3. 对于激素分泌太少导致的失调，就需要靠药物及时补充激素了。轻则补充生物剂量激素，严重的还需要靠器官移植达到补充激素的作用。
三、内分泌失调中医疗法
对于中医而言，内分泌失调其实就是阴虚体质的表现，也就是气血不畅导致的。因为血流不畅，从而导致脉络不痛，外界的毒素就更容易入体内，这样就会引发女性的月经不调和不孕。所以会选择中药来调理患者气血不足的情况。
所以针对不同情况的内分泌失调，所对应的治疗方案也是不同的。虽然不少人都会有内分泌失调的情况，但如果不加以控制，生活习惯不改正，那么症状就会越来越严重。
现在有内分泌失调的人越来越多，对身体方面造成很大的影响，内分泌失调以后会引发一些不良的症状出现，可能会有失眠、黑眼圈严重、脸上出现色斑、身体疲累、情绪消极等问题出现，需要好好进行调理，让身体更快恢复过来。
正常情况下，人体内各种激素是处于平衡状态的，如果因为某些原因打破了这种平衡，就会造成内分泌失调。长期内分泌失调，可能会引发一些疾病，因此要及时进行调理，那么内分泌失调怎么调理？
一、保证睡眠质量
有研究表明，人每天的睡眠时间如果低于四个小时，新陈代谢系统就会发生严重的障碍，进而导致内分泌失调。因此，内分泌失调的患者，不管平时多么忙，都要注意休息，每天保证足够的睡眠时间，也要保证睡眠的质量，这对于症状的调节会大有帮助。
二、合理搭配饮食
内分泌失调的人，在饮食上更应该要注意，食物应该以多样化为主，保证清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃太油腻的食物以及辛辣刺激性的食物。外面卖的快餐最好还是少吃，这些快餐当中含有大量的饱和脂肪，食用过多会导致人体激素过度分泌，进而造成内分泌失调。
三、经常洗热水澡
人在洗热水澡的时候，血管会剧烈的收缩，然后在慢慢的扩张，在这么多人的心血管功能的同时，也能够维持体内的内分泌平衡，还能促进血液内的毒素排出，使人感觉身轻气爽。经常洗热水澡可以有效调节内分泌，改善内分泌失调的状况。
四、多做一些有氧运动
有氧运动可以消耗体内的脂肪，起到减肥的效果，同时也能够提高人体的新陈代谢能力，平衡体内激素。而且经常做有氧运动，也能够加快肠胃的蠕动速度，使肠道内的毒素能够尽快排出。这些都对调节内分泌有不错的效果。
五、保持愉快的心情
内分泌失调的人更应该要注意心情的调节，不要给自己太大的心理压力，最好是能够找到合适的放松心情的方法，避免过度悲伤、惊恐、暴怒等不良的情绪。
六、平时多注意按摩前胸、脊柱以及腋下
没事的时候多按摩一下前胸、脊柱以及腋下这三个部位，可以随时保持血液畅通，促进体内废物和毒素排出，调节内分泌功能。