乳腺小叶增生结节怎么办：
乳腺小叶增生，有时就叫乳腺增生或小叶增生或双侧乳腺增生。乳腺的增生是由于女性体内的卵巢周期性的分泌雌激素、孕激素。这种雌激素、孕激素作用的靶器官，主要有子宫内膜和乳腺的组织。对于子宫内膜的影响，就子宫内膜的增生、增厚，然后脱落导致月经这一个周期的变化。
对于乳腺的表现就是乳腺小叶、导管上皮增生、增厚、水肿。病人感觉第一为疼痛，第二就是结节感。周期性的疼痛、胀痛轻重不一，双侧乳房摸到很多结节，这种结节有时有点疼痛，一旦来月经结节可能就变小。这种结节建议到医院去做个超声波检查。如果超声波发现异常的结节，可能需要处理。如果仅仅是乳腺增生、小叶增生的结节没必要处理。
什么是双侧乳腺小叶增生：
双侧乳腺小叶增生是什么。那我们平常经常听到大家说乳腺增生，双侧乳腺增生，乳腺小叶增生，实际基本上都是一个概念。乳腺的增生主要就是表现乳腺的小叶增生。当然同时乳腺导管上皮细胞也在增生。这种表现我们大家习惯说乳腺小叶增生，乳腺里面结构实际就这样，乳腺里面第一就是导管，大量的导管，导管的末端就是小叶。除了导管和小叶之外，当然还有其他的组织，比如有些血管、淋巴管、有些脂肪组织，这里面受我们激素影响的就是乳腺的小叶和导管，乳腺的小叶可能更丰富，所以我们经常说叫乳腺小叶增生，那乳腺小叶增生的表现就跟乳腺增生表现实际是一样。
主要两个表现，一个就是疼痛。这种疼痛有的时候是单侧的，有时候双侧的，有时候疼的轻，有时疼的重，这是第一个表现。第二表现就是用手触摸，有的时候有结节感，这种结节有的时候不均匀，大小不等很多结节感，有的时候大，有的时候小，当然这种情况到底是不是疾病，我们建议还是到医院做一些更加详细的检查。比如说做彩超检查，比如说做钼靶照相检查，比如说有的特殊情况可以做核磁共振检查。更严重和更怀疑问题，可以做病理学检查，做穿刺病理学检查来排除是疾病造成的。如果没有疾病，那就说明这种乳腺的小叶增生是一个生理性的表现。
小叶增生的原因：
小叶增生是什么原因。小叶增生我们有的时候把它叫做乳腺小叶增生，或者叫乳腺增生，它基本是双侧的，有的时候叫双侧乳腺增生。它都是一个疾病的不同的名称，乳腺里面的结构，我愿意说乳腺里面有大量的不同的组织，最重要的两个组织，就乳腺里面有很多的小叶，还有很多的导管，除了小叶和导管之外，还有神经、还有血管、还有淋巴管，还有大量的脂肪组织，还有一些韧带，这里面只有乳腺的小叶和乳腺导管，它会随着月经周期而发生变化。
随着月经周期的雌激素孕激素水平的变化，乳腺的小叶会发生增生，会发生水肿。这就是乳腺增生，它的最基本的原因是由于激素水平的变化，乳腺会增生会有萎缩。增生到一定程度之后，如果这女性怀孕了，增生它继续发展，继续发展之后，经过九个月的充分的发育，那就有当孩子出生之后就会有乳汁，在孕激素在这个泌乳素的作用下会有大量的乳汁，然后哺育我们的新生儿，然后我们的人类才能繁衍下去。这就是乳腺增生的最最的基本的机理，它的道理就是这样。
乳腺小叶增生食疗方法：
乳腺小叶增生的食疗方法。乳腺小叶增生是由于乳腺的生育期，女性乳腺的卵巢分泌的雌激素、孕激素水平的不断的变化，造成了乳腺里面的乳腺的小叶，包括乳腺的导管上皮细胞在发生周期性的变化。这种周期性的变化主要表现是乳腺小叶的不断的增生增厚，水肿。它增生增厚、水肿的目的就为了怀孕做准备的。如果怀孕的话，这种增生水肿会继续越来越明显，越来越大，等到九个月孩子出生之后发育充分之后再分泌一些泌乳素，然后就产生了乳汁，它是一个生理的过程。那绝大多数我们的女性一生中可能就生育一次或两次，那绝大多数情况下，这种乳腺的增生到一定程度之后就不再增生了。
激素水平不再增高了，这种增生就开始复原、开始萎缩，这是非常正常的一个表现。它的表现可能会有乳腺的疼痛，有的时候是单侧，有的时候双侧。再有第二个表现，乳腺里面可能有一些结节感，这种结节感是大是小，数目多少，不一定。这种情况都是一个正常的表现，当然就没有必要去治疗，同时这个药物、也没有特殊的药物来治疗，也没有特殊的食物来改善乳腺增生的这个症状，实际上也没有必要去改善它的症状。如果只有一种情况，比如说这种增生的疼痛严重地影响了我们正常的生活和工作了，恐怕需要处理。那咱去处理，一般我们会采用中医中药，用一些药物来调理，可能会改善乳腺疼痛的一些情况。
小叶增生不可以吃什么：
小叶增生不能吃什么？小叶增生有的时候我们把它叫做乳腺小叶增生，有的时候就叫乳腺增生。那这种增生目前被大家误解，绝大多数人认为这种增生是一个疾病，实际这种增生我们认为它是一个生理性的增生。就是在生育期的女性，体内的卵巢在周期性的分泌雌激素和孕激素。它是为了繁育我们后代，做一些激素的准备。然后它两个靶器官，一个是引起子宫内膜的表现、改变，另一个改变会引起乳腺的小叶乳腺的导管的改变。
那对子宫内膜的影响就是为了怀孕做准备的，新生儿的受精卵会在子宫里成长。那成长之后的孩子出生之后要怎么办？由乳汁来哺育他。那叫乳房在做这个准备，实际我们每个月的周期乳房都在做这个准备。这个准备就是乳腺的增生，乳腺的小叶增生，那它有的时候会有一些表现，不适的表现。那表现主要两种，第一个就是乳房的表现一些疼痛、胀痛，这胀痛有的时候单侧有的是双侧，有时候重有时候轻。第二个就是乳腺的结节感。这种都不是疾病，所以我们又没有必要去用什么药物，用什么食物去干预它，也没有必要说不能吃什么，也没有说吃什么更好。这就是乳腺小叶增生，是否有什么食物来改善它的情况。
乳腺小叶增生吃哪些药比较好：
乳腺小叶增生有的时候就叫做小叶增生，有的时候叫做乳腺增生。它的形成机理主要是由于我们生育期的女性，体内的卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素，这种雌激素、孕激素是每个月是周期性的，有高低不同的变化，它主要的目的就是为了我们人类进一步的繁衍，来产生激素做准备的。第一个，它对我们的子宫内膜有影响；第二个，对于我们乳腺有影响，对于乳腺的影响主要是乳腺的小叶，让它充分的发育，让它充分的增生。等到孩子出生之后，以便让这个乳腺产生大量的乳汁，然后保证我们的新生儿有充分的营养活下来。这就是乳腺增生的生理基础。
那在乳腺小叶增生的情况下，它会有一些引起我们女性不适的情况，主要表现就是乳腺的疼痛。这种疼痛基本上表现胀痛，偶尔会表现刺痛，有的时候是单侧，有的时候是双侧，有的时候比较轻，有的时候比较重，有的时候这个增生疼痛跟月经有关系，有时候跟月经没关系。那这种疼痛需不需要处理？如果这种疼痛不严重，我们不需要处理。如果这种疼痛严重的影响了我们正常的生活和工作，恐怕就需要处理了。那这种处理一般可以用一些药物，一般的没有有效的西药来处理。一般情况下我们会用中药来处理，中药有好多可以吃一些汤药，我们去煎药，另一些可有一些成药，有一些这个药丸，有些冲剂都可以对乳腺小叶增生有一些症状的改善。
乳腺小叶增生的症状：
实际乳腺里面的结构就是乳腺里面有小叶，乳腺里面有导管，乳腺里面还有血管，还有神经，还有淋巴管，很多的脂肪。这里面只有乳腺的小叶和乳腺的导管，受我们体内卵巢分泌的雌激素孕激素的影响，影响是随着月经周期的变化，这种激素的水平也高低发生不断的在发生变化，对乳腺的小叶就产生了相应的影响，有的时候增生，增生到极度值的时候，然后它就开始缓解，就萎缩了，或者叫复原。
乳腺小叶增生的表现主要两个，一是疼痛，第二个表现就是结节感。有的时候用手触摸到乳腺里很多的结节，那种结节就是增生的小叶。如果乳房里面脂肪多的话，这种结节是摸不到的。如果乳房里面脂肪相对少的话，有的时候这结节是能摸得到。
小叶增生是什么原因：
有的时候把它叫做乳腺小叶增生，或者叫乳腺增生，它基本是双侧的，有的时候叫双侧乳腺增生。乳腺里面的结构有大量的不同的组织，最重要的两个组织，乳腺里面有很多的小叶，很多的导管，除了小叶和导管之外，神经，血管，淋巴管，大量的脂肪组织，一些韧带，这里面只有乳腺的小叶和乳腺导管，随着月经周期的雌激素孕激素水平的变化，乳腺的小叶会发生增生，会发生水肿。
这就是乳腺增生，它的最基本的原因是由于激素水平的变化，乳腺会增生会有会有萎缩，如果增生到一定程度之后，如果这女性怀孕了，增生它继续发展，继续发展之后，经过九个月的充分的发育，那就有当孩子出生之后就会有乳汁，在孕激素在这个泌乳素的作用下会有大量的乳汁。
乳腺小叶增生的食疗方法：
乳腺小叶增生的原因是由于生育期女性乳腺的卵巢分泌雌、孕激素的水平不断变化，造成了乳腺小叶、导管上皮细胞发生周期性变化，主要表现是乳腺小叶的不断增生增厚、水肿，目的是为怀孕做准备。怀孕后增生水肿会更明显，分娩后、发育充分后再分泌泌乳素就产生乳汁。
大多数情况下，乳腺增生到一定程度后就不再增生。激素水平不再增高，增生就开始复原、萎缩。小叶增生的表现可能有单侧或双侧乳腺的疼痛。再有乳腺里面可能有结节感，这种结节感大小、数目不定。这种情况没必要去治疗，也没有特殊的药物、食物来改善乳腺增生这个症状，也没必要去改善。 如果增生的疼痛严重地影响了正常的生活、工作，一般采用中医中药来调理。
乳腺小叶增生吃什么药比较好：
乳腺小叶增生有时就叫小叶增生，有时叫乳腺增生。它形成的原因主要是由于生育期的女性，体内的卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素，这种雌、孕激素是每个月的，有高低不同的变化，目的是为人类进一步反应，来产生的激素来做准备的。第一它对子宫内膜有影响，第二对乳腺有影响，对于乳腺的影响主要是乳腺的小叶，让它充分的发育、增生。分娩后，乳腺产生大量的乳汁，保证新生儿有充分的营养。
乳腺小叶增生会引起不适情况，主要是出现单侧或双侧、轻重不一的乳腺疼痛，基本上是胀痛，偶有刺痛，增生疼痛有时跟月经有关系，有时没关系。疼痛不严重，无需处理，若疼痛严重影响了正常的生活和工作，一般情况下会采用中药来处理，西药无效。
乳腺小叶增生怎么办：
乳腺小叶增生又叫乳腺增生或小叶增生，它的原因就是生育期的女性体内卵巢分泌雌激素、孕激素造成的乳腺周期性的表现。卵巢一生会排400个卵子，每月排一次，大概30多年，每个月乳房和子宫都在准备着怀孕，乳房准备着孩子出生后的乳汁，乳腺就表现为增生。这种增生有时会有单侧或双侧、轻重不一的疼痛感，有时用手触摸会有结节感。双侧乳房有多的结节感，大小、多少不一就是增生的表现。
这种表现没有必要去处理，是正常的。如果这种疼痛特别严重，影响了正常生活、工作，可能需要用一些药物来进行调理，一般用中药来调理，西药没有特别有效的方法。
乳腺小叶增生是很多女性朋友都患有的一种疾病。在青春期之后的女性朋友都可能患有这种疾病。这时候女性朋友们会出现乳房疼痛，乳头瘙痒、疼痛，乳房里面出现肿块的症状。另外，还有少数的女性朋友会有乳头溢液的症状发生。
当女性朋友的内分泌失调，情绪起伏比较的时候，就容易导致乳腺小叶增生的发生。当患有乳腺小叶增生的时候，女性朋友们会在月经来前一个星期左右的时间里面出现一些特有症状。下面，就让我们一起来具体的了解一下乳腺小叶增生的症状吧！
1、乳房疼痛：当患有乳腺小叶增生的时候，患者们会出现乳房疼痛的症状。这也是乳腺小叶增生非常明显的一种症状。一般在来月经之前的一个礼拜左右的时间里面，女性朋友的乳房会比较疼痛。这时候无论是碰触，还是走路的时候，都会感觉到疼痛。这种疼痛感有时候还会延伸到女性朋友的腋窝或者肩背部。还有些女性朋友会出现乳头疼痛或者瘙痒的症状。当女性朋友们来月经了，这种疼痛感就会自动消失。当然也会有少部分的女性朋友是在月经走了之后的一个礼拜出现乳房疼痛的症状。
2、乳房肿块：当患有乳腺小叶增生的时候，女性朋友们的乳房还会出现肿块。这些肿块一般都是片状的出现在女性朋友的乳房上方。还有些患者的肿块是颗粒状的或者条状的。这些肿块的边界是不清晰的，摸起来会有一点发硬的感觉。这些肿块是可以活动的，碰触它们的时候会有一定的疼痛感。这些肿块的大小都是不一样的，而且会在来月经前变大，月经走了之后就变得比较柔软细小。
3、乳头溢液：当患有乳腺小叶增生的时候，女性朋友的乳头还会有液体溢出的症状。出现乳头溢液症状的人群是比较少的。这些女性朋友如果挤压自己的乳头的时候，乳头里面会有少量乳白色的、黄色的分泌量流出来，有时候是棕色的。还有些女性朋友挤出来的是淡淡的，几乎没有颜色的，像清水一样的液体。
引发小叶增生的原因是非常多的，为了能够有效的达到治疗的作用，大部分的人在生活中都会特别的重视，其实在治疗乳腺增生时首先就应该注意日常的饮食，另外也应该尽快的疏通乳房，其实平时在生活中也应该拥有规律的睡眠，保证良好的心情，适当性的母乳喂养，都具有一定的作用。
对于女性朋友来说，一旦出现乳腺小叶增生都是比较烦恼的一件事情，因为一旦患有这类疾病，大家都想要尽快的去除，可是大部分的女性朋友对于如何接受治疗理解的并不是很多，因此正处于困扰的过程中，那么小叶增生怎么办呢？
一、注意日常饮食
乳腺小叶增生患者应减少蜂蜜的摄入，避免激素刺激。其次，患者应注意限制食盐量，最好采用低钠饮食。最后，应增加高纤维摄入量，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于乳腺疾病的恢复。
二、疏通乳房很重要
在许多治疗中，患者更愿意接受一系列药物治疗，另外在选择药物的时候也会看中一些温和性质，才能够有效的达到稳定的疗效，治愈的几率也是非常高的。
三、需适当性锻炼
合理的运动可以在一定程度上缓解乳腺小叶增生，可以多做胸部扩大运动和深呼吸运动，这更有利于您胸肌的发育，也可以促进血液循环，缓解小叶增生。当然，要想看到效果需要长时间的持续锻炼。
四、乐观积极的心态
许多人本来是小病，但由于不良心理，最终发展成癌症，而一些癌症患者，以乐观的态度，最终战胜了癌症。这足以说明积极乐观的态度对我们有多重要。研究还表明，乐观和积极态度的人比普通人更不容易患乳腺增生症。
五、保持好心情
女性通常工作压力大，生活节奏快，容易产生焦虑、抑郁等消极情绪，此时必须学会调节情绪，保持心情愉快，因为抑郁和躁动会影响卵巢的正常排卵，孕酮分泌减少，只是也有可能会导致小叶增生。
六、规律睡眠
规律的睡眠应保证充足，这不仅有利于内分泌的平衡，而且也为身体健康带来了良好的环境，同时各种激素在一系列的运作之后，对于乳房的健康也可以发挥一定的帮助。
乳腺类疾病，是女性很容易患的一类疾病。乳腺病一般包括乳腺纤维瘤、乳腺小叶增生、乳腺癌等最为多见。乳腺病对女性病人的正常工作与生活有着较为严重的影响，而且，如果不及时对疾病进行治疗的话还会发生病变。因此，选择一副好药或有效的治疗方法是很有必要的。
小叶增生，是女性比较常见的一种疾病。很多朋友，都有着很大的担忧以及困扰。一般情况来说，双侧乳腺会有疼痛的感觉。那么，请问小叶增生究竟是怎么一回事？小叶增生的原因有什么？如何来对小叶增生进行预防呢？
一、小叶增生
它，还可以被叫做乳腺增生、纤维囊性病等。这个病的特点就是乳腺成分的增生，在组织形态上、结构上有异常的情况发生。
二、小叶增生的原因是什么
1、不良的生活习惯或人为原因
人工流产、女性高龄不育、不哺乳、穿太紧的内衣或胸罩等，引发的乳腺不能有周期性的以及政策的生理活动；
2、内分泌失调
雌激素相对增多、黄体素分泌较少，是乳腺增生发病的两个主要原因。处在育龄期的妇女乳腺受卵巢内分泌的控制，一旦卵巢的功能受到一定的影响，就会对女性体内雌孕激素的分泌产生不好的作用，进而让乳腺组织增生；
3、长时间服用避孕药及保健品
如果我们长期服用过量的刺激素，就会让内分泌失调。很多爱美的人士都愿意用一些含激素的护肤用品，而且很多人工饲养的家禽所用的饲料也是有激素成分存在的，长时间食用，就会引发乳腺疾病；
4、精神因素
情绪太过激动、太过紧张，睡眠不够等，这些也是会让乳腺增生的症状加重的；
5、饮食
摄入过量的高脂肪以及高能量，同样是会诱发乳腺增生的。
三、小叶增生的预防
1、避孕：不要去做人流手术；
2、情绪：要保持心情舒畅；
3、婚育：保证良好和谐的性生活；
4、营养：不吃动物脂肪与油炸食品，多吃果蔬与粗粮；
5、用药：不要食用含激素的补品药品，不要用含激素的化妆用品；
6、检查：一旦发现乳头有溢液、乳房有肿块等，要马上去检查。
四、小叶增生吃什么
1、菌类食品
比如银耳、黑木耳、香菇等，都是可以对乳腺恶性增生进行预防的，是可以提高我们免疫力的；
2、含维生素B6及维生素E食品
比如花生、芝麻、核桃等，这些是能消除患乳腺增生的隐患，促进乳腺增生康复的；
3、乳制品
酸奶、牛奶可以对免疫系统有刺激作用，进而提升抵抗力；
4、含碘食品
碘是可以让雌激素水平变低，消除得乳腺增生的隐患，是可以促进卵巢滤泡黄体化的。
小叶增生本身，就是一种最容易出现的乳房疾病，也会伴有明显的疼痛现象，有的时候乳房肿块也会出现，当然这可能是因为，我们的情绪变化而导致的，为了能有效的控制病情，必须要积极的接受治疗，也应该控制情绪，那么小叶增生疼痛怎么办呢？
一、饮食调理
小叶增生的朋友，必须特别注意饮食，尽可能多地吃坚果，适当地吃一些大豆、花生等食物，可以达到补充卵磷脂的良好效果，坚果含有丰富的抗氧化剂，这对治疗自身小叶增生问题也非常有效。
二、适当性运动
女性朋友通过一些有针对性的锻炼乳房，促进乳房血液循环，缓解乳腺小叶增生，引起的乳房疼痛，一些乳房运动也可以预防乳腺疾病。
具体动作：将两个手持哑铃，分别放在身体左右两侧，两只眼睛直视前方，双手将哑铃垂直移动到胸部，然后慢慢打开，带动乳房，促进乳腺血液循环，缓解乳腺小叶增生的疼痛。
三、手法按摩
按摩可以促进乳房血液循环，疏通乳房组织，按摩乳房。首先，张开手指，将双手放在乳房一侧的底部，从底部慢慢向乳头方向推，然后双手环绕整个乳房，以乳头为中心，从乳房底部开始，顺时针按摩，长期坚持有利于乳房疏通，促进乳房发育，可达到活血化瘀，缓解小叶增生。
四、药物治疗
大多数囊性增生可通过非手术治疗，比如说选择一些具有疏肝、调气效果的中草药，能有效的缓解疼痛的作用。对于大部分的小叶增生患者来说，月经来临之前，可能就会出现明显的疼痛现象。
在月经来临之前，可以适当性的服用甲基睾酮素。在月经来临之前的7~10天也可以口服5~10克的黄体酮，能有效的减轻疼痛的症状，也可以使用外科治疗。
如今的女性朋友，本身在生活中都有很大的压力，如果长时间都处于紧张的状态中，就可能会导致内分泌紊乱，又会引发乳腺问题的出现，这本来就是一种比较常见的乳腺疾病，而引发的原因也有很多，那么小叶增生是什么原因引起的呢？
一、内分泌失调
雌激素的增加，或者是黄体素分泌的减少，也是引发小叶增生最主要的原因，而女性朋友的乳腺本身，也就是通过卵巢来控制分泌物的，一旦卵巢的功能受到了一些影响，也会导致内分泌紊乱的出现，最终就可能会形成小叶增生。
二、情绪影响
精神压力、情绪激动等不良心理因素，容易形成乳腺增生，比如说经常熬夜，睡眠不足等因素，也会引起乳腺增生，而这些不良的因素，也会导致已经患有小叶增生的女性，情况变得更加严重。
三、不良生活习惯
如果女性朋友本身，就处于不孕的状态，再加上人工流产，没有选择母乳喂养，又或者是婚姻生活不愉快，也会导致女性朋友的乳房，出现了不正常的活动，另外如果经常性的选择紧身的内衣，也会产生这一类的情况。
四、不合理饮食
如果经常性喜欢摄入高能量、高脂肪的食物，又或者是很喜欢抽烟喝酒，这些生活习惯都处于不良的状态，很有可能就会出现小叶增生。
五、长期摄入雌激素
其实很多的避孕药，或者是保健品中都含有雌激素，如果经常性的摄入，也必定会引发内分泌失调，另外女性朋友经常性使用的化妆品中，也含有一定的激素，很有可能就会导致小叶增生的出现。
六、其他方面
对于急性乳腺炎患者来说，如果没有及时得到治疗，也有可能会形成小叶增生，另外如果经常性的流产，也会导致产生一定的影响。