腰椎管狭窄一般有三部分狭窄，第一是主椎管狭窄，第二是侧隐窝的狭窄，还有椎间孔狭窄。如果是主椎管狭窄，虽然狭窄的影像学表现比较重，但可能临床表现并不是很重。侧隐窝的狭窄虽然狭窄的范围很小，但是正好压迫神经根，症状就会比较重。所以要具体的问题具体分析。在临床上可以看到有些老年人从核磁检查椎管狭窄非常的严重，但他症状并不是很重。但是有些老年人从影像学上面看椎管狭窄可能不是很重，但是临床表现及行走距离非常短，就要积极治疗。
腰椎管狭窄并不见得一定要做手术，如果症状比较轻，时间比较短的情况下，完全可以采取保守的治疗。比如卧床休息，卧床休息可以减轻椎管内的压力，促进静脉的回流，减轻神经根的水肿，然后通过一些功能锻炼，比如半卧位的仰卧起坐，减轻腰椎的前凸，这样也可以减轻腰椎的压力。通过一些药物，改善神经根的水肿，消除炎症，这样就可以达到一个临床症状缓解的目的，但是也有一些腰椎管狭窄，从影像学来看确实比较重了，而病人行走的距离比如时间比较短，这样就可以考虑手术。所以也应该是具体的问题具体分析，并不见得所有的椎管狭窄的患者都需要手术。
腰椎管狭窄的锻炼方法有：一、适当的运动。避免久坐、久站、劳累、着凉引起腰肌劳损。二、腰椎的保健。常进行腰椎各个方向的活动，保持对腰椎的生理性应力刺激，同时增强对腰肌和腹肌力量的锻炼。三、选择恰当的锻炼方法。例如抱膝、滚腰等，切记小燕儿飞。
腰椎管狭窄症病人可以采取一些应急措施改善，也可以在年轻的时候就开始引起重视，平时少弯腰，少低头，减少这种负重的姿势，注重肌肉的锻炼。尤其是腰背部肌肉的力量锻炼。体育运动或者是工作的时候尽量降低外界的伤害。平时尽量少提重物。
腰椎管狭窄是组成腰椎椎骨性椎管和纤维性组织异常，腰椎退变是自然行为的现象，最后会出现椎间盘纤维环、髓核的退变、韧带的退变还有小关节突的退变，这些退变都会引起增生、椎间盘膨出、骨头的增生、小关节增生、黄韧带的增厚这些因素，最后叫椎管应急容积变小，马尾神经和神经根受压，引起下肢感觉运动不好，可能会出现大小便功能问题。但是腰椎管狭窄多见于老年人，对合并有先天性椎管狭窄的病人，在中年可能会出现，因为他椎管本身就很小，一旦出现退变和增生，椎管的容积变小，会出现异常症状。
腰椎管狭窄风险，在目前来说，手术方法类似于腰椎间盘突出症的一些治疗，所以对这些疾病的风险得从病人角度来说，病人往往是老年人年龄大，心脑血管一些合并症的风险相对比较高，手术本身的一些风险是常见的刀后感染问题、融合的不好，融合的不好容易造成固定的东西失败，断钉、断棒的一些问题。但是现在一些治疗措施和治疗手段，这种疾病发生几率非常少，主要还是病人自身一些合并症引起的风险。
腰椎管狭窄症首先症状有腰背疼，约60％~70％的患者有腰疼的病史，一般能放射到腰骶部。另外就是间歇跛行，静止或休息时常无症状，行走一段距离后出现下肢痛、麻木、无力等症状，需蹲下或坐下休息一段时间后，方能继续行走。随着病情加重，行走的距离越来越短，需休息的时间越来越长。它是腰椎管狭窄的一个特异性表现。如果压迫到脊髓可以出现大小便异常，截瘫等。腰椎管狭窄还有一个特点就是症状明显但体征并不明显，平卧位进行查体可以完全没有或者症状体征比较轻。
椎管是由于韧带和纤维环连接相邻椎骨的椎孔而形成的管道，它的前壁包括椎体、纤维环、后纵韧带；后壁包括黄韧带和椎弓；侧壁是椎弓根。通过两侧的椎孔向外界相通，椎管狭窄从狭窄部位上分为：颈椎管狭窄、胸椎管狭窄及腰椎管狭窄。从病因上主要分为先天性椎管狭窄及后天获得性椎管狭窄。后天获得性临床上最常见的是退变型，一般是在先天椎椎管发育狭窄的基础上，由于退行性改变导致椎间盘变性，椎间盘变性以后导致椎体的不稳，而产生小关节增生，黄韧带的肥厚而导致的椎管狭窄。
腰椎管狭窄中老年人群比较多见，好发年龄在65到75岁。主要原因跟腰椎退变性因素相关。主要是由于患者在长期的应力或者久坐的情况下腰椎增生，尤其上关节突基底增生，黄韧带的肥厚，椎体后缘的增生，后纵韧带的增生导致腰椎管狭窄。
腰椎的微创手术和开放手术后，都建议患者及早下地活动。目前手术后腰椎都很稳定，手术创伤不是非常大，患者术后没有特别严重的疼痛情况，所以建议患者早期下地，在术后第二天或者第三天，患者可以在围腰保护下进行活动，有助于患者体力的恢复，增加患者的食欲，会得到更快的恢复；如节段较长的手术，可以辅以支具进行活动，这样有助于患者体力的恢复。在腰椎术后，腰部可能会有一些不适，活动有轻度的受限，可以适当服一些药物，加上适当的锻炼来进行术后恢复。
腰椎管狭窄是指随着年龄的增加或不良生活习惯，导致的椎管周围结构退变，进而导致神经受压。腰椎椎管狭窄症是一种退变性疾病，腰椎椎管狭窄症的发病原因包括先天性因素和后天性因素，后天性因素起主要作用。如随着年龄增加出现的间盘突出、关节增生、韧带的增厚等，造成椎管内神经结构的受压，导致椎管面积狭窄，压迫硬膜囊、脊髓或神经根，从而导致相应神经功能障碍的一类疾病。如马尾神经受压会出现相应的下肢疼痛、大小便功能障碍、性功能障碍等。
小针刀主要用于软组织损伤的情况，而腰椎管狭窄症用小针刀治疗，可能起不到很好的效果。腰椎管狭窄症可选择手法治疗、药物治疗、封闭治疗等保守治疗方式，病情严重时也可考虑手术治疗，均可起到不错的治疗效果。
许多人老年人在出现腰腿疼痛时，首先会怀疑自己是否是患了腰椎间盘突出。事实上腰椎间盘突出在青中年人群中更为多见，老年人出现腰腿疼则有可能是由于椎管狭窄症引起的。那么腰椎管狭窄症可以用小针刀吗？
一、腰椎管狭窄症可以用小针刀吗
腰椎管狭窄症有软性狭窄与骨性狭窄之分，其中软性狭窄指的是由于腰椎间盘突出引起的狭窄，而骨性狭窄则是由于黄韧带、后纵韧带骨化等原因引起的狭窄。如果是软性狭窄，小针刀是不适用的，骨性狭窄可通过小针刀治疗，但无法达到很好的治疗效果。小针刀治疗主要应用于软组织损伤的情况，比如腰肌劳损、腱鞘炎以及颈肩部疼痛等等，这类疾病通过小针刀治疗，可取得不错的效果。
二、腰椎管狭窄症的治疗方法有哪些
1.手法治疗
手法治疗的主要的目的，在于疏散淤血、活血舒筋、松懈粘连，从而缓解症状。
2.针灸治疗
针灸治疗对于治疗腰椎狭窄有一定的疗效，由于其不需要特殊设备、易于掌握，因此深受患者喜爱。
3.药物治疗
药物治疗，主要是通过给予患者非类固醇类抗炎药物，达到缓解症状的目的。此外，还可以选择有强壮筋骨、温通经络的中药进行治疗，常用的中药包括熟地、炮姜、续断、制狗脊、牛膝等。
4.封闭治疗
封闭治疗可以消除肿胀、松懈粘连，从而缓解症状。
5.功能锻炼
即通过加强背伸肌、腹肌等肌肉的锻炼，增加腰椎的稳定性，延缓腰椎关节退变的速度。太极拳对腰椎管狭窄症的治疗有不错的效果。
6.手术治疗
患者病情较为严重，经以上几种保守治疗方式无效，或者效果不显著时，可以选择手术治疗。
腰椎管狭窄主要病因，还是由于人体骨质变化引起，病发人群多见于老年人，一旦发作都会出现比较明显的骨头刺痛感，一定要及时治疗。那么腰椎管狭窄的治疗方法，效果比较好的有手术治疗、手法治疗、中医治疗以及药物治疗，轻度患者可选择中医治疗，重度患者需选择西医治疗。
出现腰椎管狭窄疾病会严重影响到生活质量，有的会出现腰部疼痛的症状，同时还会牵扯到大腿外侧，后方等部位出现疼痛感，并且在左右两侧也会出现疼痛。好多患者是站也不是，坐也不是，在起初疼痛相对轻一些，但如果得不到及时治疗，治疗方法不对，会越来越严重，甚至无法行走。那么腰椎管狭窄的治疗方法有哪些？
一、针灸治疗
通过针灸治疗腰椎管狭窄，所能达到效果也比较直接，可以在腰部阳关、大肠俞、肾俞、气海俞、风市、命门、环跳、委中、昆仑等穴位进行针灸，每天进行一次治疗，一个疗程10天，可以达到不错缓解作用。
二、手法治疗
手法治疗也属于中医治疗，比如通常常用的一些手法有拿法、揉法、擦法、包括下肢屈伸，让患者主动进行运动，让这个部位减少疼痛。主要起到疏散淤血、活血输精、松解黏连的效果，长期坚持可以使疾病的整张得到缓解。
三、药物治疗
由于腰椎管狭窄，属于是神经根无菌性的一种炎症，轻度患者治疗可以采取镇痛消炎药治疗，比如可以通过芬必得治疗。当然也可以选择中药治疗，虽然治疗相对速度慢一些，但中药治疗治标又治本，治疗以后复发概率要小。
四、手术治疗
如果采取以上方法，治疗的效果没有达到理想，建议你选择通过手术治疗，但手术治疗相对风险大。但通过手术治疗如果不出现风险，是目前众多方法当中比较理想的一种，治疗效果较好，不容易复发，尤其是一些年轻人为了不影响工作和生活，选择手术治疗的也比较多。
综上所述，腰椎管狭窄出现以后，会严重影响到正常生活，也会特别疼痛，在对本文内容全面了解后可以通过以上的一些方法治疗。如果相对比较轻，治疗比较及时，通过常规治疗也能达到很好的效果，当然了如果效果不好，要尽早通过手术治疗。
腰椎狭窄是很多人都有的一种问题，想要治疗腰椎狭窄需要根据每一个患者不同的情况来选择，可以使用贴剂治疗，推拿方法治疗，手术方法治疗，在生活中还应该做好保暖措施，不要让腰部受寒凉侵袭。
腰椎方面的疾病种类有很多，腰椎狭窄是其中一种，这种疾病可以使用的治疗方法还是非常多的，到底选择哪一种治疗方式可以咨询一下专业医生，然后再根据医生的建议使用正确的方式解决，下面就来看一下腰椎狭窄的最佳治疗方法有哪些。
1、贴剂治疗方法
出现腰椎狭窄以后可以使用一些贴剂治疗，效果还是非常不错的，对于腰椎狭窄不是非常严重的患者来说就很适合，而且不会有什么副作用。
2、推拿治疗方法
想要解决腰椎狭窄问题就可以采用中医推拿方式，但是这种治疗方法对急性发作期间的患者以及急性期患者来说就不适合，会让水肿问题更加严重，而且也会让疼痛问题更加厉害。
3、手术治疗方法
出现腰椎狭窄可以考虑用手术方法进行治疗，这种治疗方法可能会引发一些并发症出现，痛苦也比较大，如果有糖尿病，心血管疾病，身体本身就不好的人群就不适合。
4、饮食治疗方法
想要解决腰椎狭窄做好饮食方面的调节也很重要，应该适当的多吃一些新鲜蔬菜水果，多吃一些有营养又容易消化的食物，这样能够达到的效果就更加不错，能够让不舒服的症状得到缓解。
5、腰椎狭窄注意事项
如果有腰椎狭窄问题，在日常生活中做好保暖措施也很重要，不要让身体再受寒凉侵袭，空调房间不能长时间呆着，平时可以适当进行运动，还要好好卧床休息，患者在日常生活中尽量不要做弯腰动作，这样会让腰部负重严重，长时间弯腰引起的伤害也会更大，所以这也是很重要的一件事情。
上面介绍的就是腰椎狭窄的治疗方法，出现腰椎狭窄就可以使用上面这些方法解决，每一个患者情况不同，所以应该到正规医院检查，然后选择适合自己的治疗方式。
腰椎管狭窄症在保守治疗中比较少见，可能与腰椎管狭窄症的基础有一定关系，保守治疗腰椎管狭窄症，对于老年人，要适当的卧床休息。此外，可以用一些药物治疗，包括神经营养药物；还可以尝试一些物理疗法，患者可以适当做一些滴管闭合，这对治疗腰椎管狭窄也非常有效。
腰椎管狭窄症是一种高风险疾病，可对患者造成极大伤害，因此疾病后及时治疗对每位患者都至关重要。了解疾病的治疗方法将有助于患者更好地治疗。那么，治疗腰椎管狭窄症的方法有哪些？
如果患者的腰椎管现在是轻度的，非典型的，可以保守治疗，做自我运动的运动，药物可以暂时缓解疼痛。如果有神经根的局部症状，可以在疼痛区域进行介入治疗。对于症状严重的腰椎管狭窄症，伴有严重的椎间盘突出症，即使是韧带增厚的患者也可以通过手术治疗。
1.手术治疗：高清观察性能，灵活稳定的固定装置，高精度手术器械，微创，无痛，去除突出的髓核组织，肥厚韧带和增生性关节突，缓解患者的疼痛。
2.中西医治疗口服或外用中成药具有舒筋活络，活血化瘀的作用，如：云南白药，三七片等。常用的消炎镇痛西药有：吲哚美辛，布洛芬，芬必利等，当有肌肉痉挛时，还可服用舒筋灵片。
3. 药物治疗主要是指应用中药治疗，口服或外用中药改善病变微循环，明确导致血瘀引起疼痛的因素，促进椎间盘突出，钙化后纵韧带，黄韧带肥大，椎体增生如卡压迫和神经刺激，消除炎性水肿和血管生成肿胀，促进椎间盘突出物的消化吸收，使狭窄的椎管相对扩大，从而达到显着的治疗效果。
4.根据椎管狭窄的疾病症状，平时可以通过药物治疗，物理治疗，按摩和牵引来改善症状。大多数人都可以达到缓解症状的目的。如果这些无效，可以尝试小针刀介入方法，当然这需要有非常丰富的手术经验。
遇到不同的疾病要采用不一样的方法来解决，盲目的依赖药物是不可取的，腰椎管狭窄可以采用体外训练的方法来进行改善，比如可以多参加骑行活动，可以适当的爬爬楼梯；其次可以多多的保护自己的腰部和腿部，在日常生活中可以适当的多多的按摩，从而缓解疲劳的状态。
或许在生活中遇到的问题会比较复杂，或许健康上出现的状况会比较难以解决，有时候疾病不一定要用药物的方法来应对，日常的一些针对性锻炼对腰椎管狭窄患者的康复也有比较大的帮助，接下来我们就一起来了解腰椎管狭窄的锻炼方法。
1、体外训练：腰椎管狭窄是一个比较复杂的问题，在治疗上应该要注意选择合适的方法，一般是因为不好的作息规律而引起的，所以在生活中就应该要多注意，增加一些有益的运动，从而对这方面的改善能发挥出比较好的作用。但建议患者可以利用闲暇的时间进行体外的运动锻炼，借助外力工具来进行处理，比如放弃公交车或者自己开车而选择骑自行车，也可以放弃电梯带来的便利而选择爬楼梯。其实腰椎管狭窄患者朋友在日常生活中多参加骑行运动，对这个疾病的处理是有很大的帮助的，还能够结交更多的朋友，有助于身心的健康。
2、日常训练：腰椎管狭窄患者朋友应该要好好的保护自己的身体，尤其是应该要做好腰部和腿部的保护工作，在换季的情况下应该要防止手脚冰凉的现象产生，在日常工作的时候要注意改变姿势，千万不要存在坐着时间太长或者站着时间太长的情况。人们在闲暇工作的时候，要有一种自我的惊醒原地活动，适当的接触接触自己的身体，腰部和腿部用按摩等方法来缓解疲劳的状态，对患者也有比较大的帮助。
腰椎管狭窄出现给人们带来了比较大的痛苦，也会影响到正常的工作与生活，所以我们应该要尽量的缓解这方面的症状，还应该要改善和控制，病情的持续发展，所以在生活中就应该要多做上面的锻炼。