肾阴虚的症状主要表现为阴虚，会出现耳鸣、耳聋等症状；肾阴不足，心火比较亢奋，会容易失眠多梦；中医讲津血同源，如果肾阴亏虚会出现咳嗽、咽干等症状；肾阴不足也会出现肝阴，从而会发生女子月经失调、脱发等症状。
肾虚怎么治:
肾虚首先从中医角度要辨证论治，首先肾阴虚的治疗原则是滋阴补肾，代表方比如肾阴亏损用六味地黄丸。阴虚精血亏损的这些症状用左归丸。肾阴而有内热的一些症状用大补阴丸；肾阳虚的治疗原则温肾壮阳，代表方比如右归丸，它适用于肾阳不足，年老久病以及阳痿、滑精的病人。
还有金匮肾气丸，它适用于阳虚喘促，或者水肿的病人。还有肾虚泄泻的治疗原则，是温肾止泻，主要方剂是四神丸。还有肾虚水泛的症型，治疗原则是温肾利水，主要方剂是真武汤。下面说肾虚的调护，建议多吃补肾的食物，比如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参还有像泥鳅，枸杞之类的都对补肾会有好处，再有要保持睡眠充足，酒后不要喝浓茶。
肾虚脱发有办法吗：
临床病人有时会有脱发的困扰，现代人的生活压力、工作压力都非常大，临床脱发的病人也屡见不鲜。部分病人的脱发，就是由于肾气不足所导致，这部分病人的脱发追究起来总是会有一个慢性的病程，比如患过慢性疾病、长期的身体湿痒，逐渐的身体恢复过程中，会发现头发没有以前充盛、茂密；
有部分病人可能在一段时间内，有特别大的、强度的脑力活动，或者是工作压力，经过这段时间的锤炼之后，发现不仅身体体质下降、面色憔悴，同时会发现头发脱落，这部分病人都可以考虑是肾虚脱发。临床对这部分肾虚脱发的病人，中医会建议用一些补肾、填精、养血、生发的药物，比如七宝美髯丹、六味地黄丸；
这部分病人在日常生活中，也建议可以多吃黑芝麻、黑豆、熟地、桑葚、黄金、山萸肉，这类药食同源的中药；日常生活中加强营养，加强身体锻炼，可以逐渐的恢复头发。
补肾吃什么：
肾在中医看来是非常重要的一个脏器，中医的老年医学，还有养生、保健、延年、抗衰，基本都是围绕肾进行。人的“生、长、壮、老、已”，都是和肾经的生长、充沛、消耗，最后到衰竭都有关系。肾在中医称为先天之本，所以中医是对肾非常关注，肾在人一生中，是始终处于一种消耗状态，吃哪种食物或者药物能补肾：
生活中，可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚，这些药食同源的食物都可以补肾；还有海马、泥鳅、羊肉，这些也有一定补肾的作用。如果患者的肾虚表现为慢性疾病，后期出现疲惫或者跟同龄人相比，更容易疲惫、乏力，就是现代医学所说的亚健康的状态，就是中医讲的肾虚问题，可以到中医科门诊请正规中医师开补肾的药物，常规的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸，这些药物成分类似，但是主治略有区别，专业的医生会根据患者的情况进行选择。
肾阳虚的症状：
肾阳虚在临床上的症状是比较多的，主要是以寒症为主，常常患者可表现为腰酸、腿软等一些情况，同时也出现了寒症
像手足发冷以及后背感觉到寒冷，这个时候就是肾阳虚的情况，那么常常发生在男性的身体上，是容易出现阳痿，引起早泄，性功能障碍等等这方面情况的，这些现象的发生直接影响到正常的性生活，那么是要注意治疗的，对于这种情况的治疗主要是温肾补阳，最常用的是金匮肾气丸进行治疗，这个药物效果是比较好的，是一个比较有名的治疗肾阳虚的药物，那么对于这些药物正确的选择，是需要患者在遇到身体出现疑似肾阳虚这些症状时，最好去医院确诊下针对治疗。
女性肾阳虚的症状：
女性出现肾阳虚也是比较多的，症状跟男性是有所不同的，但是跟男性一样的是性生活方面会受到一定的影响。女性肾阳虚会出现性欲冷淡以及不利于骨髓的生长，这些情况往往会导致脊柱感觉到寒冷，甚至出现了记忆力的减退，所以很多女性会感觉到自己健忘，很容易忘记东西。那么对于这种情况的治疗主要是采取温肾补阳的治疗方式，多数情况下是吃中药进行治疗的，常用的药物是金匮肾气丸，右归丸，四神丸这些，这些药物目前反映治疗效果还是不错的。
药物治疗的同时也可以吃一些食物帮助治疗的，像羊肉、狗肉以及韭菜这些食物，在温阳补肾方面的作用是很大的。
肾阳虚吃什么：
对于肾阳虚是需要吃温肾壮阳的食物以及药物，但是需要对身体进行检查，针对性的吃药，而不是盲目的瞎吃。现在市场上经常出现一些补品，其实这些补品是不建议购买的，很多时候并没有对症下药，反而这些营养品吃了对身体造成一定的危害，往往这些补品中含有很多剧烈的矿物药，过多的服用会出现上火的症状。
肾阳虚在病情不是很严重的情况下，是可以吃一些食物进行辅助治疗的，像一些温补性的食物如海马、鹿茸、鹿角胶，对于治疗肾阳虚起着很大的作用，同时普通的食物有羊肉、狗肉也可以起到辅助治疗的作用，在条件允许的情况下，这些食物平常也是可以吃的，对于这个病情治疗是比较合适的。
肾阳虚怎么治疗：
肾阳虚在不同的年纪都是会出现的，但是老年人出现这个肾阳虚是格外多的，随着年纪的增大，人体也在逐渐的消耗中，所以出现了这些肾阳虚的情况。在治疗上可以采取中药方面的治疗，对于肾阳虚不是很严重的可以吃金匮肾气丸，效果还是不错的，但是病情严重的，还需要吃四神丸等这些药物，效果会更好的。
除了这些药物方面的治疗，还可以使用针灸、艾灸以及按摩这些方式，对穴位进行针刺，起到温补的作用，达到补肾壮阳的效果。这些治疗方法都是比较简单的，治疗效果也是不错的。生活中出现了这个疾病，除了这些治疗以外，还要注意饮食上要多吃一些温阳的食物辅助治疗。
女性肾阴虚吃什么好：
肾阴虚是肾虚的一种类型，为中医名词术语，指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足，通常肾阴虚多见于女性。女性肾阴虚应该吃什么，通常包括两个方面：
第一个方面是饮食，比如豆类、莲子、坚果，这些食物都对补肾阴非常有好处。患者在饮食方面还要特别注意，坚决禁忌辛辣燥热的食品，多吃清凉的干寒食品。
第二个方面是药补，常用的是知柏地黄丸、六味地黄丸，在地黄类是补肾非常好的药物。另外，如果结合药物辩证治疗，对滋阴清热会更加显著。
肾虚是困扰很多男性的问题，造成这种问题的原因有很多，不规律的生活习惯或是过多的夜生活都会导致肾虚，肾虚对大家的生活和身体有很大的影响，对于一些人的心理也是一种压力，那么肾虚自己可以恢复吗 ?下面一起来了解一下。
肾虚的常见原因：
1、疲劳：性生活是需要一定的精力和体力储备的，休息睡眠不足、工作负荷大引起身体疲劳，会在性生活时力不从心，既影响性欲，也影响快感和射精力度。一些不良的生活习惯例如久坐会阴肌群的收缩力发生改变，导致射精无力。
2、性生活过频反复射精，会引起与射精相关的射精中枢、神经和射精器官兴奋性减弱，导致射精无力和快感下降。
3、性功能障碍包括阳痿和早泄等等，阳痿患者常常达不到性高潮，或者在阴茎处于疲软状态下就勉强射精，因此出现射精无力是必然的;而早泄因为性兴奋时间过短，在没有充分兴奋和刺激时就射精，性高潮不强烈，射精无力也是常常发生的。
4、心理因素与女方关系不融洽、或女方吸引力不足、或者其他心理因素的作用下(比如害怕妻子怀孕、害怕房事给妻子带来痛苦、顾虑自己性功能有问题、担心妻子对性生活不满意等一系列不良心理刺激)，通过大脑影响到性活动的各个环节也会发生射精无力的现象。
由于对射精无力的原因认识不多，为治疗带来了困难。但仍然可以通过以下方法得到一定程度的改善：
1、锻炼盆底肌，增强肌肉力量中断排尿锻炼方法每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻炼。提肛练习收缩肛门，坚持十秒钟再放松。每天3次，每次连续20-30分钟。仰卧起或者蹲马步练习。
2、节制性生活避免过频性交或自慰，让射精器官获得充分的休息
3、充分休息和睡眠养成良好的睡眠习惯，早睡早起，做慢跑和散步等练习，多吃富含维生素的蔬菜和食物。
4、治疗原发病例如控制糖尿病和补充雄激素改善雄激素缺乏。同时积极治疗性功能障碍对于患有阳痿早泄者，要积极治疗，不然射精无力也无从改善。
肾虚也不是特别严重的问题，需要我们在日常生活中慢慢的调理，经常的锻炼，规律的生活和饮食习惯是很有必要的，足够的睡眠和愉快的心情也是很重要的，适当的可以吃一些补肾的营养品，这样可以更加有效的缓解肾虚的问题。
日常生活中有许多朋友受到肾虚的折磨，一些患者病情严重，给生活造成了非常大的困扰。所以急切想要了解如何治疗？有病乱投医，许多人会盲目选择补肾的药来吃，但是很可能造成肾病的发生。所以发现自己患有肾虚之后，要在医生指导下正确用药或者是选择食疗的方法改善。
肾虚会表现出与肾相关的机能减退，如出现性功能低下、轻易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等症状。其实，这些肾虚表现有相当一部分是心理问题造成的。如焦虑抑郁患者出现睡眠不好，没有食欲就可能会导致肾虚症状。
保护肾气主要是适度运动和充足睡眠。适量的运动能改善体质、活跃思维、强壮筋骨、促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。另外，充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，家里的烦心事再多，到睡觉时也要按时休息。
另外，常吃补肾食物，如猪腰、牡蛎、核桃等。猪腰和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处；核桃还有润肺的作用，生食或者用50克核桃仁配500 毫升白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。还有，肾虚患者应注意心理减压，使自己心身处于愉悦状态非常重要。
肾虚的朋友可以选择食用板栗，具有非常好的补肾作用。板栗味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，尤其是维生素B、C和胡萝卜素的含量相比一般干果要高得多。而且栗子有补肾的功效，最适宜肾虚腰痛，双腿无力的人食用。
现在人们的经济条件好了，对于养生也非常重视，许多人不做体力劳动，每天坐在办公室，再加上饮食上不注意，所以出现了亚健康的症状，比如肾虚。发现该病要及时进行医治，在治疗前一定要分辨阴阳，对症采取治疗措施。
1、对于肾虚，在中医上分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚表现出不同的症状，但是也有很多相同之处，比如腰酸，身体乏力，免疫力低下等等，使得大部分人都分不清肾阴虚和肾阳虚，但是肾阴虚和肾阳虚还是有很多的不同之处的。
2、肾阳虚的症状主要表现为腰酸，总感觉手脚发冷，比平常更加怕冷，有些严重的甚至出现水肿的现象，在精神方面还可能出现精神低靡不振，缺少活力，男性朋友还可能出现性功能减退甚至阳痿的症状，使得男性朋友缺乏自信心。
3、肾阴虚的症状主要表现为腰酸腿疼，腿脚无力，心情烦躁，脾气也容易暴怒，并且可能会出现眩晕耳鸣，体形显瘦。晚上睡觉时候出现失眠多梦，或者是盗汗，咽干。男性朋友还可能出现性欲亢进，遗精早泄等的一些症状。
综上所述，大家已经了解到肾虚的症状，所以发现肾虚不要着急，也不要自己乱用药，去专业的医院做一下检查，听从医生的建议，在医生的指导下正确用药，避免因为乱用药造成其他不良反应，同时也会耽误了肾虚疾病的治疗。
在生活中人们都会出现一些不适的情况，但是大家一定要注重起来，要及时的治疗，不要耽误了病情，很多人对一些疾病症状并不是很了解。肾虚水肿是什么意思?小编收集了一些相关的资料，希望能够给大家带来帮助。
首先，如果有肾虚水肿的情况的话，很多时候会有尿频尿急的现象的，在公众场合会十分的尴尬，要经常的跑厕所，但是上了厕所还是尿不出来或者排尿量十分稀少，这时候就有可能是肾虚了，应该提高警惕。
其次，如果有肾虚水肿的情况的话，一个人是很容易水肿的，不要单单的以为只是发胖而不重视，肾虚是会引起水肿的，只要用手指按下脚上的皮肤，会发现皮肤凹下去，这样就肯定是肾虚了。
最后，得了肾虚水肿还会有性冷淡的情况的，肾虚的人容易对性生活失去兴趣，很容易引起性生活的不和谐，这样就会引起夫妻关系变的不好，会影响夫妻的关系，如果有这种情况的话，除去一些疾病就会是肾虚了。
肾虚水肿是什么意思?相信大家都有所了解了，肾虚水肿是一种常见的症状，出现这种情况的原因也很多，不同体质的人也会有不同的症状，所以生活中大家一定要保持良好的心态，在各个方面都注重起来，饮食，睡眠，休息等等都要注重，如果出现身体不适一定要及时去医院检查，为自己的身体健康负责。
众所周知运动有益健康，但是很少人能够每天都坚持下去，不经常运动的话就会引起很多身体上的疾病，所以说运动是非常重要的。运动同样对肾虚也有一定的帮助，相信肾虚是很多男人都怕听到的，因为肾虚都是由运动量太少而引起的，尤其是现在的社会，男人大多数都忙于事业，休息的时候更加懒得运动，所以就会有疾病慢慢的找上来了。
肾虚患者大多数都会有腰膝酸软的症状，所以针对出现的症状可以多按摩按摩腰部，具体做法是，先用两只手掌对搓，搓至手心稍微发热后，分别放于腰部的两侧，手掌向皮肤上下按摩腰部，当腰部感到有热感为止。每天早晚各一次，每次200下左右即可。
肾虚患者还会出现头晕的现象，那么按摩脚底就会有明显的疗效。因为脚底有很多穴位，按摩脚心的涌泉穴可以益精补肾，强身健体。如果想要治疗肾虚的话不妨可以在每天每日临睡前用温水泡脚，用双手按摩，以搓热双脚为宜。
肾虚性功能降低也可以多做缩肛运动，肾虚往往会导致患者的性欲降低，出现阳萎早泻等性功能障碍方面的症状，针对这种情况的话患者可以做一些缩肛运动，例如全身都放松，自然呼吸，呼气时，做缩肛的动作，吸气时进行放松，此动作可以每天做30次左右。
肾虚对于男性来说是一个很严重的疾病，甚至会严重影响到生活以及工作。所以肾虚患者应该在平时多多增加锻炼，保持一个强健的体魄对恢复是很有帮助的。
滋阴益肾，养血柔肝。适用于肝硬化。
养血滋阴，补益肝肾。用治老年失眠及大便秘结，自汗盗汗等。
健脾益肾，润燥止咳。用治慢性支气管炎。
健脾益肾，润燥止咳。用治慢性支气管炎。
补肝益肾。用治神经衰弱之失眠、习惯性便秘等。
补肾纳气，止咳平喘。主治老年慢性气管炎之肾虚久咳。
健脾养阴，润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。
益气养阴安神。用治神经衰弱之失眠头痛等。
散结软坚，润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。
益气养阴，活血化瘀。适用于气阴亏虚、肝脾血瘀型肝硬化，症见食欲减退，脘腹胀满，肝区不...