血糖高吃什么好：
实际上，血糖高的人在吃上，吃什么好，也没有特殊的要求。
糖尿病患者都希望能够获得降糖的食物，但是在科学意义上来讲不存在降糖的食物，只有升高血糖快和慢的一些食物，所以说没有吃什么好的，只是通过一些技巧来使血糖升高的慢一些，总的说来就是要控制总量，每天我们通过饮食运动，来控制热卡。
一日三餐按照身高，体重，活动量来计划饮食总量可以通过少吃多餐，减少血糖的波动也可以掺杂一些五谷杂粮，全谷物的食物来代替一些精细的粮食，减少血糖的波动。也可以用一些新鲜的蔬菜水果来代替一部分主食，另外碳水化合物，蛋白质和脂肪按照一定的比例进行分配，尽量用一些升血糖，比较慢的一些食物，可以增加一些维生素或者纤维素高的食物，这样的话血糖就不会再升高的过快。
血糖高的原因：
高血糖是指血液中的血糖升高，一般空腹血糖的正常值是在六点一毫摩尔每升，餐后两小时的血糖是在七点八毫摩尔每升，如果超出了这个范围，就属于高血糖症。
高血糖的原因有很多，包括胰岛素的抵抗，胰岛功能的减退，肠粘膜的吸收功能的障碍，肠道菌群的失调，还有神经系统对代谢的影响。高血糖还分为短暂性的高血糖和持续性的高血糖，如果出现情绪紧张，还有应激状态下产生的一过性血糖升高，还有患者一次性食用大量糖类，也会出现短暂性的血糖增高。这种情况，随着这些原因的改善，血糖也会慢慢恢复正常，不会对身体产生过多的伤害。
持续性的高血糖状态就是我们常说的糖尿病，糖尿病前期和糖尿病，使患者全身组织器官产生病变，甚至导致急慢性的并发症。我们中医认为糖尿病主要是跟禀赋异常、情志失调、环境，还有一些先天因素有关系。根据发病过程，它可以分为郁热虚损四个阶段。
一般我们认为在糖尿病的早期，是由气血痰湿食火等几个因素郁久化热，郁久化热会导致脏腑的肠热，胃热、肺热、肝热等，这些火热会耗伤气阴，气阴两虚以后会阴损及阳，还会导致阳虚，最后由虚导致了脉损。因为气虚不能推动血液，所以导致络损脉损，糖尿病并发症也就产生了。
血糖高怎么办：
如果发现血糖升高，首先要到内分泌科去就诊，进行一个综合评估，医生会根据您的情况来帮您判断是短暂性的血糖升高，还是持续性的血糖升高。
如果是一时性、应激性、感染、情绪的紧张，这些导致的是短暂性的血糖升高，如果患者是因为这段时间长期吃了很多的糖类， 吃得过饱，或者暴饮暴食的情况，产生的短暂性的血糖升高，这个时候先改变这些原因再去检查，判断是不是持续性的血糖升高。
如果血糖升高，在不同的时间内，两、三次血糖都很高，超过了正常范围，那就可以诊断为糖尿病或者糖尿病前期。糖尿病其实还要分为1型糖尿病、2型糖尿病和特殊类型的糖尿病。不同的糖尿病，治疗方法和方案、检测的指标也是不同的。
如果1型糖尿病就要采用胰岛素的治疗了，如果是2型糖尿病，医生也会根据病人的情况来判断，采用饮食运动疗法，药物疗法，还是胰岛素注射的疗法，给患者选择最好的一个治疗方案。当然特殊类型的糖尿病，还要看它是什么原因导致的，最后进行综合判断。
孕妇如何降血糖：
孕妇是否需要降血糖，首先要先判断她是否血糖有问题，比如如果一名孕妇是属于妊娠期糖尿病或者是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠，那么在孕期就需要将患者血糖控制到合理的范围之内。因为只有血糖控制在合理范围之内，她的孕期才能保证胎儿及母体的安全。
首先要采取合理的饮食控制加运动疗法来调整血糖，比如少量多餐以及餐后的适当运动，有利于血糖的控制；少量多餐，尽量的最好分为三大餐、三小餐，每天进食碳水化合物至少300克，蔬菜每天400到500克，其中有色的蔬菜不少于50％，同时对碳水化合物的来源种类有一定的要求，应以大米、麦类等多糖为主，严格限制像蜂蜜、糖浆、麦芽糖这种纯糖的制品及含糖量高的甜品。
第二，要积极补充蛋白质以及膳食纤维，因为通过蛋白质及膳食纤维的补充，可能会有更多的钙质、维生素进入到孕妇的体内，从而产生降血糖的作用。
第三，如果通过饮食以及适当的运动疗法，血糖还没有达到一个合理的范围之内，必要时需要采用口服的降糖药物或者胰岛素来控制血糖。大家不用担心，因为胰岛素不能通过胎盘，所以孕期可以放心的使用。
当然，对于高血糖的患者，还是要建议保持放松的心情，早睡早起，避免熬夜，饮食上面可以多补充像养阴气、补益气的一些食物和药材，类似百合、枸杞、西洋参、太子参等等，都可以用来调理身体。
全血血糖和血浆血糖有什么区别：
血糖检测有几种方法，标本通过不同处理，也会产生几种不同的标本。全血就是把血抽出来以后，加入抗凝剂，使红细胞和血浆均匀混合在一起。如果要是经过抗凝的血离心以后，就会把上面的浅黄色上清液和红细胞分开，浅黄色的上清液是血浆；如果没有经过抗凝，离心出来上面浅黄色的液体就是血清。
在检测血糖的时候，一般全血用便携式血糖仪检测，扎手指头出现一滴血后，直接放到仪器上测，这测的是全血；但全血的血糖会比血浆的血糖低15％，因为红细胞要占有一定的体积，使得带有糖分的液体相对少。如果从末梢血和静脉血的全血相比较，空腹时两者基本上一致，而餐后全血的血糖要比静脉的血糖要高，而血清最低。
孕妇高血糖的控制跟普通糖尿病人的血糖控制有共同之处。但是孕妇作为一个特殊群体，肚子里有一个宝宝。正常人可以去运动、去跑步，但是对于孕妇来讲，肯定不能剧烈运动，但是孕妇有一些特殊的方式。为了控制孕妇体内血糖水平，首先考虑的是饮食控制，均衡膳食，做到碳水化合物、蔬菜、水果等均衡摄入，以达到控制血糖的目的。其次是运动，适合孕妇的运动有很多种，比如散步、游泳等，每个孕妇的情况和爱好不一样，找到适合自己的运动方式即可。但是还有一些情况，有的人饮食控制已经很严格，也每天都在坚持运动，最后血糖控制得还是不理想。如果出现这种情况，可能一部分人需要借助药物控制，一种是口服药，另一是胰岛素。具体是服用口服药还是胰岛素需要住院进行检测，在临床大夫给予评估以后再做决定。