胃疼不吃药怎么缓解：
在胃痛不吃药的情况下，首先还是饮食生活习惯的调整。
第一，注意饮食和生活调理，纠正不良的饮食习惯，避免对胃有刺激性的饮食，饮食要吃软的容易消化的食物，避免使用过于粗糙过于浓烈的香精料，或者是过热、过冷的饮食，而且最好不要喝啤酒，不要吃辛辣油腻的食物，要养成细嚼慢咽，以达到易于消化，减轻对胃刺激的目的。要少吃盐，少吃烟熏不新鲜的食物。
第二，要避免刺激，要不服用或者是尽量少服用对胃有刺激性强的药物，不要轻易服用解热镇痛药、抗风湿药、激素类的药物，要戒烟戒酒。
第三，精神和心理调节。情绪是影响胃病的一个原因，如果长期精神紧张，情绪低落，老被忧愁、悲伤、焦虑气氛等不良情绪左右。那么再加上自身心理承受能力不强，很容易造成植物神经功能紊乱，从而导致胃肠黏膜缺血。发生胃肠道的相关疾病，
胃不消化怎么解决：
胃不消化也就是我们平时所说的功能性的消化不良。胃不消化在治疗方面主要有以下几点：
第一，就是要进食清淡、容易消化的食物，避免油腻、刺激性的食物。
第二，就是增加活动量，有利于胃排空。
第三，就是服用帮助消化的药物。比如服用胃动力药，改善胃动力，促进胃排空，缓解胃部症状。比如多潘立酮、莫沙必利、依托必利、马来酸曲美布丁等等。消化酶也可以帮助食物分解，有利于食物排空，缓解消化不良的症状。病情较轻的患者服用一种药，胃动力药或者是消化酶都可以。症状比较重的病人可能需要动力药和消化酶一起服用。服药时间根据病情决定，症状比较明显的病人可能服药时间要长一些，症状比较轻的病人服药时间短一些。动力药需要在餐前服用，消化酶需要在吃饭时或者是吃饭后服用，效果能更好一些。如果时间弄错了，可能疗效多少会受到一些影响。
嗳气能自愈吗：
嗳气是胃里的气体上升到口腔形成的一种症状。这个症状在临床上比较常见，主要是由于一个是功能方面的因素，另一个是气血方面的因素。如果是气血方面的因素，治愈的概率就非常小。一般要去医院找医生进行诊治，明确病因，然后配合相应的治疗。如果是功能性方面的因素引起的，通过调节自己精神方面的因素，避免吃饭的时候吸入过多的空气等等。
吃饭以后可以进行适当的运动，注意避免吃产气比较多的食物，比如说豆类食品，豆浆、豆奶这些方面的食物，就是不容易产生嗳气，通过这方面的调整也是可以缓解的。如果出现了嗳气，可以通过弯腰喝水法和屏气法快速缓解症状，但是也需要饮食和药物的长期调理。比如说不能吃辛辣刺激的，油太大的食物，药物可以选择吗丁啉、斯达舒、莫沙必利、达喜等等进行调整。
嗳气是什么：
嗳气是临床上比较常见的症状之一，也是各种胃部疾病所共有的一种表现。嗳气也就是我们俗称所说的打嗝的意思，比较相近，可能是由于消化道的很多脏器引起的。比如食管、胃、12指肠、小肠、结肠或者是消化道的附属器官。也可以是其他原因引起的，包括代谢性疾病、免疫性的疾病、中枢性的疾病等等。食管引起嗳气的常见原因，包括胃食管反流病，这个是一种常见疾病，发生率约为10%。
它会引起烧心、反酸、嗳气等表现。食管癌也会引起嗳气，同时还会引起进行性的吞咽困难、胸痛、呕吐等表现。一些其他疾病包括胃部疾病，常见的有胃炎、溃疡病、肺癌等也会引起嗳气。所以建议老龄患者先做胃镜检查，进行评估，确定疾病以后再进行相关的治疗。如果确实有嗳气的症状，平时也可以口服一些促进胃和食道蠕动的药物，比如说莫沙必利、舒丽启能等等。
吃哪些东西养胃：
对于胃不好的患者，通常可以喝小米粥是比较养胃的。因为小米粥里可以放一些莲子、山药、红枣，这些食物放到一块熬，这样食用对患者胃是有一个很好的养护作用；但是对于慢性胃炎的患者如果是有反酸，就不适合吃小米粥，因为有些反酸的患者喝小米粥之后，会加重反酸症状；
反酸的这类患者，可以生吃几粒花生米，就能缓解反酸症状；对于胃阴虚的患者，可以熬一些汤，比如银耳汤、百合汤，这样可以起到养阴和胃的作用。
胃火大如何解决：
胃火大的主要症状是消谷善饥，也就是食欲很旺，消化很快，这类患者的体重一般偏肥胖。胃火大往往伴有口臭以及便秘，舌质红，舌苔黄厚的症状，对于这类患者首先要注意控制饮食，也就是说要管住嘴。饮食一定要清淡，少吃一些。要控制一些辛辣、温热的食物。比如现在很流行的一些烧烤、麻辣烫。如果长期大量吃这些会引起胃火大或者是加重胃火大的症状。
要缓解这些症状饮食是一个方面，另一方面就是治疗，可以通过医生来给胃热重的一些患者开清泻胃热的一些药物，或者是通过针灸的方法来达到清泻胃热的作用。针灸最重要的一个穴位是内庭穴。内庭穴位于脚的拇趾和次趾之间，它是一个清泻胃火非常重要的穴位。
总的来说要缓解胃火重这个症状有两个方案，一个方案就是要管住嘴，另一个方案就是要通过服药或者是针灸的方法来清泻胃火。