阴虚和阳虚是可以一起补,临床上阴阳俱虚的,还是很常见。中医讲究阴平阳秘,意思是说让阴阳能够平衡,不是一个它盛它虚或它虚它盛这么一个状态。
如果是阴阳两虚我们要阴阳同补。要分清主次,比如说如果要是在这个阴虚的基础上,进而导致阳虚,这时候我们叫阴损及阳,这时候要在补阴的基础上加上补阳的药。在阳虚的基础上导致阴虚,那我们叫阳损及阴。这时候,在补阳的基础上加上补阴的药,这个最经典的就是我们那个左归丸和右归丸,或左归饮和右归饮,都是这一个思路,阴虚同补,但是各有偏重。
爱出汗怎么回事:
爱出汗的人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。这类人饮食上要选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性的食品。
白天出汗过多的人常常有身体虚弱,说话声音较低,食欲差,易感冒等特点,中医认为这是气虚的表现。这类人的饮食可以选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可以用党参或黄芪炖鸡,以补益机体,缓解气虚。还可以通过动作舒缓、动静结合的运动,增强体质,如练习太极拳、八段锦等。
出汗多的原因:
出汗多的原因比较多,比如按照出汗的部位进行分类,可以将其分为头汗,还有心汗或者是半身汗、手足汗等等。当然其中也是包括了比较特殊的出汗,比如绝汗也叫脱汗、黄汗或者是战汗等等。绝汗指的是出汗的时候大汗淋漓不止,或者是出现了汗如出油,肢冷息微的结脱之证。黄汗或者是战汗属于外感热病中的特殊的症状。
根据出汗病人的临床的表现可分为轻型、中型和重型。轻型出汗的病人多数在入睡已深或在凌晨5时,或在觉醒前1小时左右,汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体的某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度的溢出。
阴虚内热症状:
阴虚内热的症状。阴虚内热因精血、津液等耗损所致的虚热。有劳心好色,内伤真阴,阴血既伤,阳气独盛,发热不止,向晚更甚。或饮食如常,头胀时作,脉洪数无力,视其舌大而色赤者。
午后潮热或者夜间发热,不欲近衣,手足心热,烦躁,夜寐多梦,盗汗,口干咽燥,舌质红,或有裂纹,苔少,甚至无苔,脉细数。素体阴虚,或者劳心好色,内伤真阴,或者热病日久,耗伤阴液,或者治病过程中误用、过用温燥药物,导致阴精亏虚,阳热偏盛,水不制火,而导致阴虚发热。
阴虚火旺首先是阴虚的症状,表现为口干、咽干、皮肤干燥、眼干等等;其次火热的症状,表现为嗓子干疼、咽喉疼、耳朵响、头晕,或者出现潮热、盗汗、腰酸、腿软等一系列的表现。总的来说,阴虚火旺有两个症状群,一个以干燥为主,一个以火热为主。
养阴益胃,缓急止痛。
养阴清肺,化痰止咳。用治体虚消瘦,久咳便燥等症。
养阴,益阳,止汗。适用于病后盗汗,肺结核自汗。
回阳散寒,利水化痰。用治阳虚咳嗽,症见咳嗽反复发作,痰涎清稀,心悸,畏寒等。
回阳散寒,利水化痰。用治阳虚咳嗽,症见咳嗽反复发作,痰涎清稀,心悸气短,畏寒无汗等病症。
养阴清热,润燥生津。用治阴虚咳嗽,症见干咳少痰,痰中带血等。
清肺理气,补脾益肾。适用于肺燥肺虚之咳嗽,干咳少痰,咯吐不利,食少口干,肾虚精亏等。
滋阴润肺,宁心止嗽。肺虚久咳者宜食,常人食用亦有益肺胃之功。
阴虚血痢。痢下多日不愈,全为血便,有时赤白相兼,脉沉细数,舌红苔少。口干不欲饮,不欲...
活血化瘀止痛。适用于肾阳不足而引起的腰痛,症见腰部冷痛,温按之痛减,舌淡苔薄,脉弦涩。
温肾壮阳。适用于肾阳虚腰痛。
何首乌具有补肝固肾、活通血脉、改善盆血眩晕和视力模糊的作用,牛蒡所含的褐枣酸也有助于...