肾阴虚主要是用滋养肝肾的药物,肾阳虚用温补肾阳、滋养肾阴的药物,常用的有生地、熟地、山萸肉、女贞子、桑葚、酸枣仁、何首乌、枸杞、龟板甚至龟板胶,这些都具有滋养肾阴的功能。温补肾阳的药物有肉苁蓉、淫羊藿、仙茅、巴戟天、父子、海狗肾、肉苁蓉、鹿茸、海马、人参等。
另外,滋养肾阴和温补肾阳不能截然分开。中医强调阴阳的平衡,讲究善补阳者必于阴中求阳,善补阴者必于阳中求阴。这话的意思是:如果要达到温补肾阳的目的,应该在养阴的基础上,用一些温补肾阳的药物,这样能达到更好的温补肾阳的目的。在滋养肾阴的基础上,应该用一些温补肾阳的药物,这样滋养肾阴的效果会很好,副作用也会更小。
补肾吃什么:
肾在中医看来是非常重要的一个脏器,中医的老年医学,还有养生、保健、延年、抗衰,基本都是围绕肾进行。人的“生、长、壮、老、已”,都是和肾经的生长、充沛、消耗,最后到衰竭都有关系。肾在中医称为先天之本,所以中医是对肾非常关注,肾在人一生中,是始终处于一种消耗状态,吃哪种食物或者药物能补肾:
生活中,可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚,这些药食同源的食物都可以补肾;还有海马、泥鳅、羊肉,这些也有一定补肾的作用。如果患者的肾虚表现为慢性疾病,后期出现疲惫或者跟同龄人相比,更容易疲惫、乏力,就是现代医学所说的亚健康的状态,就是中医讲的肾虚问题,可以到中医科门诊请正规中医师开补肾的药物,常规的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸,这些药物成分类似,但是主治略有区别,专业的医生会根据患者的情况进行选择。