有些人一直受汗脚的困扰，夏天天气炎热时，脚上出汗会特别的多，脚臭的问题也会特别严重，这会让人特别的尴尬。即使到了寒冷的冬天，有汗脚问题的人脚上也会频繁的出汗，双脚总是冰凉的，这在寒冷的冬天是特别痛苦的，那么汗脚怎么办呢？
一、小苏打、爽身粉涂抹
如果自己是汗脚，可以把小苏打和爽身粉按照1:4的比例混合，然后均匀的涂在脚面上，能起到很好的吸汗、吸潮的作用。
二、明矾泡脚
可以在洗脚水中放入适量的明矾，每天都用这样的水泡脚15分钟左右，不但可以有效的缓解汗脚的问题，而且还能杀菌，所以脚臭的问题也能得到有效的解决，但是明矾有一定的副作用，不能长期使用。
三、白醋泡脚
脚上总是出汗的人，也可以往洗脚水中倒入适量的白醋，用这样的水泡脚15分钟左右，也能起到杀菌出汗的作用。
四、浓盐水泡脚
把盐和水按照1:10的比例调好，坚持用这样的浓盐水泡脚，能有效的根除汗脚。
五、白萝卜水泡脚
脚上经常出汗的人可以选择用白萝卜水泡脚，就是先把白萝卜切成片后加水炖煮，每天用这样的水泡脚两次，坚持一段时间就能让汗脚除根。
六、生姜洗脚
脚上容易出汗的人，也可以选择用生姜水洗脚，具体的做法就是先把生姜切成片，在脚上来回搓洗5到10分钟左右，等待一个小时后，再用温姜水洗脚，就可以有效的缓解出汗的症状。
七、中药泡脚
选择合适的中药泡脚，也可以起到保健养生的作用，比如可以用鸡血藤，川芎，白芷，青椒，艾叶，红花，当归等中药煮水泡脚，如果能坚持泡脚，对于汗脚，脚裂，脚干，脚臭，脚痒等症状，都能起到很好的缓解作用。
角化型脚气也是常见的脚气类型，这种类型的脚气典型的症状就是会出现皮肤纹路加重，并且容易引发龟裂、出血等，因此患了角化型脚气是非常疼痛的，尤其是在冬季天气寒冷干燥，症状便会加重，那么患上了角化型脚气怎么根治比较好呢？
角化型脚气怎么根治
角化型脚气是非常常见的皮肤疾病，临床主要表现为患者足部皮肤红斑鳞屑、角化过度，皮疹呈环状或鱼鳞状，粗糙无汗，寒冬季节皮肤皲裂疼痛、妨碍行走。因患处皮肤角化增厚，一般外用抗真菌药物难以渗透吸收，临床上治疗较棘手。中医认为本病主要是由于久居湿地而感染风湿热毒下注足部，蕴积生虫，或脾胃二经湿热下注，热盛，或传染所致。
在发病初期，皮损特点基本同丘疹鳞屑型，后随病期延长及病情发展，逐渐出现皮肤角化过度，粗糙无汗，皮肤纹理增宽加深。此型特点为角质增厚、脱屑、干燥，累及整个足跖甚至向足背蔓延，双足对称发病。角化型脚气由于角质层细胞脱落缓慢以致角质层细胞堆积形成角化过度。在冬季气候干燥时，常发生皲裂，有的甚至到夏季也不能恢复。
中医治角化型脚气
中医认为，本病多为湿热侵袭，湿热下注所为，当以清热利湿，解毒杀虫为治，介绍几则外治方，效果显著：
1、木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴5—10分钟，每日2次，每天1剂，连续5—10天。
2、藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后；去渣，备用(浸泡时每天摇动数次)。使用时取药液每天浸泡2—3次，每次20—30分钟，连续5天。
3、丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。上药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次10—15分钟，每日5—6次，每日1剂，每剂可用2次。
4、葛根，白矾、千里光各等量。将上药烘干研末，密封包装，每袋约重40克，每次取粉剂1袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1—2个疗程。
脚气是我们都比较熟悉的疾病了，这种疾病的主要发病部位就在足部，因此对于脚气的出现会影响到足部皮肤，严重的还会导致皮肤出血影响行走，可见脚气出现后也是不可轻视的，为了避免脚气严重我们需要及时治疗，那么治脚气最有效的方法是什么呢？
脚气，也叫足癣、香港脚，是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80％的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。
足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。足癣如不及时治疗，有时可传染至其它部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。
怎么治疗脚气最有效
1、坚持正确用药
事实上，脚气是一种慢性感染的疾病，真菌常常会寄生在患者的角质层里面进行生长和繁殖，必须要长期的使用治疗脚气的药物才能够彻底将脚气去除。所以，就算是使用一段时间以后，患者的症状得到缓解，患上用坚持使用药物。一般来说，皮肤的代谢周期是28天，所以用药一定要坚持四个星期以上。最好是进行真菌检查和培养，若是连续三星期阴性才是痊愈。
2、切忌盲目治疗
其次，在治疗脚气的过程中必须要进行正规和连贯的治疗，千万不可以盲目的进行治疗，这样做很容易令患者的病情被加重，还会对病情造成延误。另外，大家都知道，脚气是一种很容易就会传染的皮肤病，患者尽量不要进行抓挠，这样很容易造成自身的传染，还有可能会引起继发性的感染，令脚气越来越严重，那样治疗起来会更加的艰难。
通过对上文的阅读，相信大家都已经知道怎么治疗脚气最有效这个问题的答案。除此之外，有脚气的患者在治疗的过程中，还需要注意自己的饮食情况，千万不要吃一些会引起出汗的食物，比如生蒜和辣椒以及葱等，这样也会加重患者的脚气。
脚气病在临床上是一种发病率比较高的疾病，这种疾病不但不容易治愈，严重的情况下还会出现并发症，所以，早发现早治疗对于这种疾病的患者来说是至关重要的，那么下面，我和朋友们共同来了解一下脚气病的症状是什么？
脚气病是常见的营养素缺乏病之一。若以神经系统表现为主称干性脚气病，以心力衰竭表现为主则称湿性脚气病。前者表现为上升性对称性周围神经炎，感觉和运动障碍，肌力下降，部分病例发生足垂症及趾垂症，行走时呈跨阈步态等。后者表现为软弱、疲劳、心悸、气急等。
1.干性脚气病
表现为上升性对称性周围神经炎，感觉和运动障碍，肌力下降，肌肉酸痛以腓肠肌为重，部分病例发生足垂症及趾垂症，行走时呈跨阈步态。脑神经中迷走神经受损最为严重，其次为视神经、动眼神经等。重症病例可见出血性上部脑灰质炎综合征或脑性脚气病，表现为眼球震颤、健忘、定向障碍、共济失调、意识障碍和昏迷。还可与 Korsakoff综合征并存，有严重的记忆和定向功能障碍。
2.湿性脚气病
表现为软弱、疲劳、心悸、气急。因右心衰竭患者出现厌食、恶心、呕吐、尿少及周围性水肿。体检阳性体征多为体循环静脉压高的表现。脉率快速但很少超过120次/分钟，血压低，但脉压增大，周围动脉可闻及枪击音。叩诊心脏相对浊音界可以正常，或轻至重度扩大。心尖部可闻及奔马律，心前区收缩中期杂音，两肺底湿啰音，可查见肝大、胸腔积液、腹腔积液和心包积液体征。
3.急性暴发性心脏血管型脚气病
表现为急性循环衰竭，气促，烦躁，血压下降，严重的周围型发绀，心率快速，心脏扩大明显，颈静脉怒张。患者可在数小时或数天内死于急性心力衰竭。
通过上文的介绍我们可以知道，脚气病这种疾病还是比较复杂的，要想预防脚气病的发生，人们在日常生活中应该注意饮食生活，不偏食、少吃快餐、常食糙米、胚芽米等可以很快治好脚气病。有脚气病的人，应改以糙米为主食。
生活中有不少人患有脚气，不但味道不好闻而且还会影响脚部的美观，尤其的特殊的气味对患者和周围的人都会带来一定的影响。下面我们一起来了解一下脚气的原因，以便大家可以更好的预防或治疗脚气，好好的护理我们的双脚，让脚气远离我们。
西医认为，脚气是由于真菌感染脚部的皮肤而引发的。真菌侵犯脚部皮肤之后，在皮肤中滋生和繁殖，使皮肤的角质层受到损害。发生脚气之后，脚部皮肤会增厚并产生角质和皮屑，真菌以这些角质中的蛋白质为生存的基础，迅速繁殖。由于镇群侵犯到皮肤内部，而皮肤表面的皮屑又阻止药物进入皮肤，所以脚气往往难以根治，经常反复发作。
中医认为脚气是由于人体尤其是脚部受到外界的湿热入侵，并作用于皮肤，导致皮肤湿热内蕴而发病。所以中医治疗脚气一般是从调整饮食、调理气血，祛湿散热等方法出发。
患上脚气之后，要注意以下几点：
1、坚持用药，不可擅自停药。脚气是一种慢性皮肤疾病，由于其深入脚部皮肤，所以难以治愈。有的患者看到症状好转之后便擅自停药治疗，导致脚气复发。即使症状有所缓解，也应继续坚持用药，至少用药一个月才能根治脚气。
2、要对症下药，脚气不同于一般的皮肤病，是要根据来性来治疗的。有的人患了脚气却不到医院治疗，擅自涂抹一些皮肤病的药膏，结果加重了病情，脚气长期不愈。
3、用药的量要根据医生指导而定，部分患者由于急于治愈脚气，大量用药，导致了反作用。
4、发生感染时，应先处理感染，再治疗脚气。不可操之过急，耽误了感染病情，诱发更严重的感染疾病。
在生活中要是有这个情况一定要及时的去治疗，另外也要多注意自己的平时生活习惯，不要穿一些不透气的鞋子或者是袜子，因为这样就会造成脚部有很多细菌，从而形成脚气。另外在生活中多注意自己脚部的清洁，因为这也是造成有脚气的重要原因之一。
我们都知道，在一个潮湿的屋子里边放一个干馒头，要不了多久就会发霉，我们说馒头长了霉菌。如果把馒头放到干燥的房间里，干馒头会越放越干，就不易发霉了。所以，馒头发霉有环境的原因。
而临床上好多人都有脚气，也叫足癣，总是治不好，也是因为“环境”的原因，这个环境就是身体的体质。脚气总治不好的体质就是痰湿体质，认清这种体质，可以从一些其他表现来辨别，具体症状为：头晕晕乎乎、秃顶、脸上油乎乎、耳朵流脓水、口臭或者异味、手脚潮汗、一部分人会有啤酒肚，阴囊潮湿或者反复发作性的盆腔炎、宫颈糜烂、阴道炎，湿疹，全身酸困，不清爽。
其实，对于真菌感染因致病种类和疾病发生的部位不同而有不同的称谓：甲真菌病、足癣、手癣、头癣、体癣、股癣、花糠疹、毛囊炎等等，只是足癣比较常见而已。这在中医上都被看做是体内湿气所致。那么可想而知用一些外在的药物“点缀”在皮肤上，而内在的湿气不除是很难解决问题的，是治标不治本，所以会有缠绵难愈、时好时坏、唧唧歪歪的这个病。
中药都有哪些可以治疗此类病症呢?有防风通圣丸、参苓白术丸、湿毒清、润燥止痒颗粒、肤痒颗粒等等中成药。这些最好是在懂辨证的中医生指导下用药。
另外在此可以敲打以下几个穴位，对祛湿是很有帮助的：
曲池穴——位于肘部，寻找穴位时曲肘，横纹尽处。
蠡沟穴——在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
百虫窝——在大腿内侧，髌底内侧端上3寸，即脾经血海穴上1寸。
对于痰湿体质的人都应该怎么管住自己的嘴呢?很多人久治不愈往往和“吃”有很大的关系，寒凉的东西是禁止吃的，甜食也是禁止吃的，辛辣的东西吃起来是爽歪歪但是也是禁止吃的，当然水果可以适当的吃点，烟酒是禁止沾的，这些都是要注意的。这么多禁忌你都注意到了吗?否则要不就会助热，要不就会助湿，管住嘴很重要。