现在女性健康意识越来越强，不少人能做到乳房自检，有的摸到“疙瘩”，是传说中的肿块吗？怎么办？害怕去看医生！乳房“疙瘩”真的是疙瘩吗？请看本文解读。
不少女性自我乳房检查的时候，容易摸到一块一块的硬块，以为摸着“疙瘩”，生了大病，吓得不得了。其实那往往是正常的腺体。因为不少人有着错误的自检方法，那就是“掐着”去摸，很容易就把放射状分布的乳腺组织误认为是肿块，因为腺体是比脂肪要硬一些的。正确的手法应该是放平了去摸，或者滑动着摸。
所以，自己摸到肿块，未必是真，一定要到乳腺专科就诊，以排除是否确有病变。
乳腺包块可以做乳腺超声，钼靶，磁共振等检查来了解其性质，当然乳腺专科医生的手诊也不可或缺。
包块或肿物只是形态上的描述性诊断，指的是一种占位性病变，其病变性质在理论上可以是任何一种病变，包括乳腺增生，乳腺纤维腺瘤，乳腺炎，血管瘤，乳腺癌等等。
对于女性朋友来说，乳房不仅是身体的重要部位，而且也是展示身体美丽的关键。不过女性的乳房是非常容易出问题的地方，假如平时没有好好的保养，就容易患上乳腺增生等疾病。如果能够了解乳腺增生的早期症状，对之后的治疗会大有帮助。
一、乳房疼痛
患上乳腺增生之后，患者会出现乳房疼痛的症状，多数情况下都是胀痛或者刺痛，有可能是一侧，也可能是两侧的乳房都疼痛，不过还是以一侧偏重多见，有一些患者疼痛的症状非常严重，连碰都不能碰，甚至还会影响到日常的生活和工作。而且这种疼痛的感觉还会向同侧腋窝或肩背部放射，也有一部分患者会感觉乳头疼痛或者是乳头发痒。
二、乳房有肿块
患上乳腺增生之后，乳房内可能会有肿块出现，这种肿块可能会出现在单侧或者双侧的乳房当中，可能是一个也可能是多个，有的是片状，也有一些是结节状或者是条索状，不过还说片状的比较常见。大多数情况下，乳房肿块是会随着月经的变化而变化，在经前肿块往往会变得又大又硬，而月经来了之后肿块则会变得又小又软。
三、乳头溢液
还有一少部分乳腺增生的患者早期会出现乳头溢液的症状，而且大多数情况下都是自发性溢液，颜色都是淡黄色或者是乳白色，也有一部分患者是在经过挤压之后会出现溢液现象。如果说有血色是咖啡色的溢液，那么患者必须得及时的进行治疗。
四、月经不规律
在很多情况下，乳腺增生都有可能是内分泌失调导致，也正是因为如此，才会出现月经不规律的症状，比较常见的表现就是月经量少，且颜色浅淡，还有部分患者会有痛经现象。
乳腺增生属于一种多发性的女性疾病。一般乳房比较大或者是长时间生气的女性更容易出现乳腺增生这种情况。临床中治疗乳腺增生的方式有很多，患者在经过长时间系统的治疗与恢复期之后，效果也还是靠谱的，那么乳腺增生吃什么药最好？
一般正常的情况下，治疗乳腺增生的时候，医生更推荐使用药物治疗的方式。有很多的药物对于治疗乳腺增生效果都很靠谱，其中包括中药里的逍遥丸、以及逍遥散、还有常见的小金丸和一些乳癖消乳块消等等。
这些药物的功能强大，都有活血化淤的效果，可以帮助女性软坚散结，从而消除乳腺的肿块，并达到清热解毒的功效。乳腺增生的患者在月经之前可能会感觉乳房明显的胀满，这时候可以尝试吃一些维生素群。或者吃一些有利于排尿的药物，这样的话就可以减少体内滞留的水分，就可有效的减轻乳腺增生的症状。
这种疾病主要是因为卵巢功能性长期失调导致，女性的体内如果黄体酮不足的话，也会促使女性身体中性腺激素快幅度的增加。对抗其乳腺增生的药还有翠丸酮以及黄体酮和常见的三苯氧胺等等，另外有些医生还会使用嗅隐亭和丹那哇等。
乳腺增生患者如果有月经异常的症状，在停药以后经过大概两个月左右的经周期调整，就可以恢复相对正常的阶段。能治疗乳腺增生这种疾病的有常见的维生素B。维生素E这种营养成分治疗乳腺增生效果还不错，可以更加有效得调节女性的性腺部位，使机能更正常，有效的增加尿中l8酮类异性物质的排出，增加女性卵巢的重量以及各项的机能，使成熟的卵泡开始增多，黄体细胞就会增大并且会抑制孕酮在体内开始出现氧化，有效的增强女性身体中孕酮的作用。
女性要懂得呵护自己的乳房，穿内衣的时候要选择材质好的，并且还要经常对自己乳房部位经常按摩，这样能够促进血液循环，从而减少乳房发生疾病的疾病。对于那些经常生气还有不注重饮食的人来说，就很容易的乳腺增生。
首先建议去正规的医院做检查和治疗，因为针对每个人的情况，病情严重程度，需要的治疗方法也会有所差别，然后在这样正规的治疗的前提下，自己可以尝试热敷法辅助治疗，这样才更保险一些。
热敷法是很简单的，就是用热毛巾在乳房部位进行外敷，每次半个小时左右，这样可以有效的减轻乳房的肿痛，同时也可以采取按摩的方式，这样起的效果会更好一些，对于症状不是特别的严重的患者，只要及时观察，不需要特殊治疗，调整好自己的心情，适当吃上一些药物，疾病的症状就会得到缓解。
除了使用热敷法之外，乳腺增生的患者还应该要调整自己的生活模式，生活要规律，多注意休息，保持充足的睡眠，每天应该要保持良好的心情，避免精神紧张，应该要学会调节，排除这种不良的心理因素，调整好自身的内分泌，这样才有利于身体的康复。
一般情况下不到迫不得已不建议患者选择手术的。患者可以选择中医治疗看是否有效果在选择是否做手术，中药疗养法对乳腺增生非常有效，中药都对乳腺增生患者有益当然具体还是要去医院医生诊断配药。
患者在治疗过程中要保持良好的心态，在生活饮食方面患者也要多加注意，乳腺增生的患者不要让自己发胖，少吃油炸食品、甜食及一些进补的食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黄豆、黑木耳、核桃等食物对患者很有帮助。
目前患有乳腺疾病的人群不在少数，为了避免遭受乳腺疾病的折磨，女性朋友需要做好体检工作。一旦发现有乳腺方面的疾病，一定要及时做出医治，比如：乳腺增生。发现后要及时用药治疗，那么，乳腺增生吃什么药？
1、乳腺增生用中药医治。患者要运用适合自己的治疗方法才能得到良好的治疗效果。可以运用中药治疗，常用的药物有小金丸、乳块消、加味逍遥丸等等，这些药物可以起到活血化瘀的作用，可以让乳腺中的肿块消除。
2、乳腺增生使用维生素类药来治疗。乳腺增生服用维生素类药物能够起到不错的辅助治疗，乳腺增生的患者的血液中维生素的含量有明显的降低，假若能够及时补充身体需要的维生素就能起到缓解病情的功效。
3、乳腺增生还可以通过非性激素类治疗。乳腺增生的患者可以使用碘化钾、复方碘溶液能够的有效地减轻乳房的疼痛感，症状能够得到改善，乳腺增生的患者不仅到重视治疗，同时对于不良的生活方式也要及时进行纠正，日常护理工作要加强，能够起到辅助治疗乳腺增生的疾病。
乳腺增生用药得不到医治时，就要及时做手术切除。手术可以将病变部位切除，通常可以收获不错的治疗效果。如果癌变势头已经十分明显，或者是经过活检已经查明为癌前病变者，也可以进行单纯乳切除术。但是通常乳腺增生癌变的几率非常小，所以若是用药可以控制住病情者，不必进行手术。
总之，检查出乳腺增生疾病后，首先要重视起来，不能忽视，耽误的治疗，导致疾病加重；再者是在用药方法，需要听从医生的建议，不可自己用药；最后日常护理工作要做好，心情要放轻松，控制好脾气，遇事不能太急。
对女性朋友来说，乳房健康是非常重要的，所以必须特别注意平时护理，尽量避免不必要的麻烦，尤其是肿痛的发生，女性胸部疼痛的原因非常复杂，或许是生理上的原因，亦或是疾病导致，一旦发生，肯定会影响生活，下面一起来看下胸部胀痛怎么回事？
1、胸部发育
青少年胸部疼痛，此时女孩的乳房开始慢慢发育成熟，胸部会随着乳头慢慢抬起，感到轻微的肿胀疼痛感，这种肿胀疼痛会一直持续到经历月经后，随着荷尔蒙分泌逐渐平缓，胸痛的问题也会自行消失。
2、经期或孕期
经前期乳房胀痛，很多女性在月经来潮前都有乳房胀大、发硬、压痛的现象。月经来潮后，上述变化可以消失。
孕期乳房胀痛，有些妇女在怀孕40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕酮、催乳素，导致乳房增大，导致乳房疼痛，严重时可持续整个妊娠期，无需治疗。
产后乳房胀痛，分娩后3 - 7天，由于乳腺导管阻塞、静脉充盈、淋巴潴留等原因，许多妇女出现乳房肿胀和疼痛。此外，很多女性在产后乳房增生，也会导致胸痛和不适的问题。
3、乳腺疾病
疾病引起的胸部胀痛，如症状严重或无规律仍有局部乳腺包块等情况，属于病理原因，需到专业医院或乳腺专门科进行B超和的检查进行诊断和治疗，可以通过手术的方法疗。
乳腺增生是引起胸部肿胀和疼痛的原因之一。这种肿胀和疼痛通常没有规律，与月经周期的变化无关。乳腺增生引起的肿胀和疼痛一般持续较长时间，乳腺浅部疼痛更为明显。
乳腺炎还可引起胸部肿胀疼痛，由乳腺炎引起的疼痛非常强烈，许多妇女疼痛难忍，疼痛伴有乳房红肿的现象，如果是产后妇女乳腺炎，一般是由于乳汁淤积引起的炎症感染。