长期吸二手烟，要高于自己吸烟对身体健康的危害。经常吸二手烟，患肺癌的几率比其他人要高1.5~2倍；经常被动的吸二手烟，还可能会导致冠心病、咽炎、白血病、不孕不育等疾病；小孩子经常被动的二手烟，还会影响到他们的智力发育。
有些人自己并不抽烟，但是因为家人或同事经常抽烟，自己被迫处在烟雾缭绕的环境中，经常被动的吸二手烟。研究发现，二手烟中的有害成分更高，如果经常吸二手烟，对身体健康的危害更大，所以想要珍爱健康，就应该远离二手烟。那么，吸二手烟的危害有哪些呢？
1、导致肺癌
由于二手烟烟雾中的有害物质非常多，而且还会持续影响人体健康，所以经常抽二手烟可能会导致肺癌。据调查研究表明，丈夫吸烟的家庭女性，患上肺癌的几率要比其他人高1.5~2倍。
2、导致冠心病
长时间被动吸入二手烟之后，身体中的血脂会发生异常，血液粘稠度增加，心肌组织还会遭到破坏，这就会导致机体对血压和血液的调节能力变差，出现冠心病的风险就会大大的增加。
3、导致咽炎
长期吸二手烟还会导致慢性咽炎出现，因为烟雾中的焦油、尼古丁、烟碱等有害物质，会影响到呼吸道纤毛的运动，让呼吸道的净化能力减弱，还会让支气管黏膜出现充血、水肿症状，这时候就可能会引起慢性咽炎出现。
4、导致白血病
烟草中含有大量的致癌物质，经常吸二手烟，这些有害物质会通过肺部气体交换进入血液系统，时间长了有可能会导致白血病出现。据统计，家中有吸烟者时，比其他人患白血病的风险会增加7倍。
5、导致不孕不育
女性经常吸二手烟会影响到卵巢功能和内分泌，严重时还会造成卵巢早衰，所以经常吸二手烟，会增加不孕症的患病风险；男性经常吸二手烟，还会影响精子的生成和精子的治疗，有可能会导致不育。
6、影响智力发育
家中有人经常抽烟，让小孩子长时间被动的吸二手烟，会影响到孩子的大脑发育，智力就会受到影响；成年人长期被动吸二手烟，会导致脑血管硬化，大脑功能受影响，就会伴随着记忆力下降、注意力不集中等表现。
日常生活中很多人都有过嗓子痛的经历，这时候往往感觉很难受，心情也会很烦躁，总想快点缓解。那么嗓子疼怎么办吃什么药？
一、嗓子疼怎么办
1、鸡蛋清冲水
鸡蛋清冲水是可以有效缓解嗓子疼的，方法很简单，准备一个新鲜的鸡蛋，打破一个小口，让鸡蛋清慢慢的流到容器里，不要蛋黄。然后加上沸水冲开，盖上盖子焖个三五分钟，然后根据自己的口味加一点点冰糖，等到温度适宜就可以喝下去了。喝的时候要小口慢慢的下咽但是能够和嗓子接触，连喝两三次嗓子疼的症状就会好。
2、白糖凉开水
准备适量的白糖，然后再准备一个碗，加入开水，把白糖放进去，让水冷却一会儿，变得温凉之后就可以喝了。一定要冷着喝，千万不要热着喝，否则的话没有效果。
3、热敷疼痛部位
很多时候嗓子疼是因为上火导致，这个时候可以准备一个小点的热水袋，然后装上50度左右的热水，放在疼痛的部位进行热敷。在热敷的过程当中千万不要说话，每天热敷20分钟左右，一天热敷两次，两三天就会有很好的效果。
二、嗓子疼吃什么药
1、清热去火的中药
如果说嗓子疼是因为上火导致，那么可以吃一些具有清热去火效果的中药，比如说黄岑口服液，双黄连口服液等。如果还伴有咳嗽，可加服一些鲜竹沥口服液。
2、抗病毒的药物
如果是因为感冒引起的嗓子疼，那么可以吃一些抗病毒的药物，比如说板蓝根，大青叶等，另外，西瓜霜含片或者是甘草片含在嘴里也很不错。如果合并细菌感染，应该再服用一些抗生素类的药物。
3、消炎药
如果是因为扁桃体发炎导致的嗓子疼，那么应该要适当的服用一些消炎的药物，比如说阿奇霉素，或者是银黄颗粒等。
最近常有患者咨询慢性咽炎的问题。说常有口腔和咽喉反复肿痛，还伴有溃疡不断发作，困扰不堪。慢性咽炎说起来是个很“国产”的疾病，国外报道并没有像国内这么高的发病率。至于是不是跟国人的体质有关并没有确定的研究结论，但其原因是多方面的，体内微量元素缺乏、情绪紧张、内分泌失调、病毒细菌感染、过敏等原因都有。现在比较公认的原因包括B族维生素缺乏、食管返流、慢性胃肠疾病等。
慢性咽炎伴有咽部粘膜溃疡的病人不少，一般医院都是给开些慢性咽炎的药物，治疗效果不尽如人意。这样的情况需要多方面的综合治疗。药物方面需要补充维生素B1、B2和维生素C，有胃酸返流的病人应该服用减少胃酸和控制幽门螺杆菌的药物。一般不推荐吃抗生素，除非有明确的咽喉感染。中药治疗值得推荐，像“青果方”效果不错，还可以口含“康复新液”等。“龙角散”含服效果很好，但是大陆的药店少有，可以在港澳、新加坡等地药店购买。
咽炎患者生活注意事项：
1、减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。
2、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。
3、含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
4、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
5、合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
6、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
7、应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。
滤泡性咽炎属于咽炎的一种，这种疾病的发病率比较高，同时也会影响患者的日常生活，所以一旦患有滤泡性咽炎后要及时治疗，那患有滤泡性咽炎后吃什么药比较好呢？
一、西药治疗
1.一般治疗：出现滤泡性咽炎后，首先要注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是凉性和平性的食物，避免吃辛辣刺激的食物。其次是要注意多喝水，避免吸烟喝酒。另外要注意合理用嗓，避免长时间大声说话。
2.局部治疗：因为滤泡性咽炎主要是咽喉部位出现不适，所以可以在咽喉部位局部用药缓解症状，比如可以在医生的指导下含服六神丸，西地碘含片，溶菌酶片等药物，也可以应用复方硼砂液，温的淡盐水含漱等，都可以起到消炎止痛的作用，对于缓解病情也是有帮助的。
3.抗感染治疗：滤泡性咽炎可能是病毒感染引起的，也可能是细菌感染引起的，如果是病毒感染引起的，应该在医生的指导下应用抗病毒的药物进行治疗，比如干扰素，吗啉双胍等，如果是因为细菌感染导致的疾病，口服或者注射一些抗生素进行治疗，比如口服阿莫西林等。
二、中药治疗
1.清痰润咽汤：就是用瓜蒌，川贝母，生牡蛎，南沙参，凤凰衣，木蝴蝶，西藏青果，生甘草，红花等中药水煎服，对于病情有一定的缓解作用。
2.利咽茶饮：就是把双花，麦冬，木蝴蝶，胖大海，生甘草等中药开水冲泡当茶饮，坚持饮用一段时间，也可以起到缓解症状的作用。
3.罗汉果茶：把罗汉果切碎后，用沸水冲泡十分钟饮用。对于慢性咽炎患者的声音嘶哑，咳嗽，咽喉干燥不适等症状都有很好的缓解作用。
4.二绿女贞茶：用绿萼梅，绿茶，橘络，女贞子等开水冲泡饮用，也能起到延缓病情的作用，这种茶对于咽喉不适，咽喉肿痛，咽喉有异物感等作用明显。出患有滤泡性咽炎后，想要用药治疗，一定要在医生的指导下进行，不可以自己盲目用药，以免治病不成，引起不良反应。
抗生素，是临床上经常用于抑制细菌生长的一种药物，临床抗生素分类也比较多，例如内酰胺类，常用的青霉素和头孢类，还有就是大环酯类，也就是红霉素和罗红霉素。抗生素临床种类比较多，在使用时一定要遵循医嘱。
盲目服用抗生素的危害不可忽视
不少白领在咽喉出现不适时，碍于工作忙往往会采用抗生素类药品来消炎，忽视了正确的护嗓、治嗓方法，从而给嗓子带来更大的危害。全国知名的专家曾经提到过，抗生素对病毒类感冒是不起作用的，如果出现了感冒嗓子不适等情况，盲目的服用抗生素有时候会起到适得其反的作用，不但没有起到治疗作用，反而还延误了病机;当一旦机体患上需要这类抗生素治疗的疾病时，机体反而会出现耐药性，影响治疗效果。
健康护嗓“有法可依”
对于白领等快节奏生活人群，其实护嗓没有那么难，集几种简单的方法就可以让你远离“咽喉危机”。
正确治嗓：在咽喉出现疼痛不适时，一定要选择正确的方式来保护的嗓子，不要图省事只服用抗生素类药物来缓解不适，一定要在用药上选择专业治嗓的药物，像慢严舒柠清喉利咽颗粒，平时可以代替茶饮饮用，含有西青果、桔梗、胖大海，可以有效的清喉利咽。脾胃不好的人群也不用担心里面含有的枳壳、橘红等使这类人群也可以放心服用。
远离压力：白领由于工作生活往往会“压力山大”，平常可以通过一些运动、娱乐活动缓解一下紧张的情绪，出现烦恼时可与朋友与家人及时倾诉，缓解心中积郁，从而拥有一个好的心情。
水杯、口罩、围巾三件宝：冬季天气寒冷干燥，平时出门一定要做好保暖，雾霾、粉尘天气时要佩戴好口罩，平时多饮水，保持口腔和咽喉湿润。
扁桃体炎即扁桃体发炎，是指位于咽部的扁桃体的非特异性炎症，由病毒或细菌感染引起。临床上扁桃体炎分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。
此病可引起耳、鼻以及心、肾、关节等局部或全身的并发症。扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主，其他如葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌以及病毒等也可引起。
鸡蛋冰糖
原料：鸡蛋2个，冰糖15克，香油1小匙。
做法：将鸡蛋打破，浇上香油，一同打散，用沸水冲，盖上盖片刻，最后加入冰糖即可。空腹服食，一次食尽。
功用解析
鸡蛋可清咽润喉、止渴。本方适用于嗓子疼痛者。
双耳冰糖汤
做法：将银耳和黑木耳洗净，用清水泡发，将冰糖和泡好的双耳一同放入碗中，加入300毫升凉开水，盖上碗，放在蒸锅里，中火蒸约1小时，即可食用。
功用解析
此汤有滋阴润肺、止咳、养胃的功效，可缓解咽喉肿痛。
蒲公英橄榄粥
原料：蒲公英15克，萝卜100克，橄榄、粳米各50克。
做法：
①将蒲公英、橄榄、萝卜共捣碎，用纱布包好，加水适量，煎煮20分钟。
②去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥。顿服，每日2次。
功用解析
本品清热解毒、消肿止痛，对扁桃体炎有较好的疗效。