慢性咳嗽的病因很多，预防慢性咳嗽主要是避免与刺激因素接触，外出时戴口罩是避免接触的重要方法。对上呼吸道疾病的治疗，上呼吸道感染容易引起疾病爆发，因此要控制病情并预防感染。并保持居住环境的温度湿度，经常通风。
咳嗽是生活中的症状，很多疾病可引起咳嗽，但人们对慢性慢性咳嗽并不熟悉，尽管慢性咳嗽不是很严重的疾病，但是如果不及时治疗，将仍然影响慢性咳嗽患者的健康。为了避免患慢性咳嗽，生活在中预防慢性咳嗽非常重要，那么慢性咳嗽的预防？
预防慢性咳嗽应避免接触过敏原，疾病的发作主要与外部刺激因素有关，减少对外部因素的刺激以达到预防的目的；为了防止接触过敏原，需要根据原始过敏原进行识别。食物过敏，例如牛奶过敏，芒果过敏或同蛋白过敏。吸入过敏，如螨虫或尘螨过敏，可以打开通风窗，以及花粉旺季，尽量不要外出。
其次，作为慢性咳嗽的重要原因，应注意治疗上呼吸道疾病。慢性咳嗽，通常受到过敏性疾病的影响，包括咳嗽变异性哮喘和过敏性鼻炎。长时间不注意，可能会出现鼻炎畸形然后导致咳嗽，因此必须首先治愈鼻子疾病。戴口罩可以防止感冒和接触过敏原。用冷热水洗脸将有助于降低鼻子和脸部对外界刺激的敏感性。注意调整饮食，这些方法可以很好地预防和治疗慢性咳嗽。
潮湿的空气有助于平息咳嗽，可以呆在温暖的蒸汽房内，这不仅会滋润鼻腔，而且对感冒的治疗也有一定的作用。当在晚上咳嗽时，可以打开卧室的窗户，同时保持温暖，以使新鲜的空气进入房间。如果咳嗽更严重或呼吸困难，应立即将其送往医院，以免出现慢性咳嗽。尽量保持鼻腔清洁，鼻塞或流鼻涕会加重咳嗽症状。可以使用生理盐水滴鼻剂或球形吸鼻器帮助清洁鼻腔。如果咳嗽和鼻塞持续10天没有好转，则应就医。
孕妇在怀孕期间，不管出现什么病，家里的人都会非常的着急，总是担心影响孕妇本身的身体健康，还会影响肚子里宝宝的发育，所以在遇到疾病的时候，都不敢乱服用药物，孕妇感冒咳嗽了怎么办今天我们一起来了解一下。
首先，孕妇的感冒咳嗽如果不是很严重的话，完全可以通过良好的生活饮食习惯来治疗，尽量不要吃药，如果情况比较严重的话，可以去寻求医生的帮助，吃一些中成药物，这对身体的副作用小。在孕妇感冒期间咳嗽，一定要多喝一些白开水，这可有效的治疗咳嗽和感冒，可谓是一举两得，并且在这期间一定要保持孕妇的饮食要清淡，不要辛辣刺激，多喝一些粥是非常的不错的。
孕妇感冒咳嗽期间一定要多吃一些水果蔬菜，因为这其中含有非常感丰富的维生素，并且孕妇也要及时补充营养，可以煮一些冰糖雪梨，冰糖山楂吃，可以有效的缓解咳嗽的症状。准爸爸也可以制作姜汤给准妈妈喝，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。
话说药疗不如食疗，尤其对于孕妇这样的特殊群体，食疗是最佳的选择方法，冰糖炖梨就是最经常用的方法：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。孕妇感冒有鼻塞、流涕等症状时可以喝鸡汤，这样对清除呼吸道病毒有较好的效果。当然经常喝鸡汤也可增强人体的自然抵抗能力。
由于导致咳嗽出现的有病因是不同的，因为咳嗽的具体表现也会有差别，比如有的时候我们咳嗽是干咳，而有的时候咳嗽会出现黄痰或者是白痰，相对于干咳来说，咳嗽有痰对于人们的影响更大，因为总是有痰咳不出会十分痛苦，那么咳嗽有黄痰是怎么回事呢？
1、肺热咳嗽黄痰多
肺热咳嗽所引起的咳嗽黄痰，往往是因风热邪毒侵扰了肺部，风寒转变为热袭击，肺部因为被热毒侵蚀所引起的。这种情况常在肺热感冒而又没有明显的感冒症状时出现。肺热咳嗽一般较容易发生在免疫力低的孩子身上，主要症状就是咳嗽不停，有时会伴随着恶寒发热，咳嗽时胸腔感觉疼痛的症状，而且痰液又少又粘，呼吸不畅，口腔及咽部干燥,舌苔此时呈薄黄色。部分儿童还伴有盗汗，面色苍白，体重减轻等症状。
2、支气管炎、肺炎黄痰多
支气管炎一般是由一些病毒感染所引起，如感冒、流感等。有时被细菌感染也会导致支气管炎、肺炎的发生,是人们时常见到的急性上呼吸道感染的一种。急性支气管炎,起病初期多为干咳，慢慢可见痰量增多，且变得浓稠，称之为脓性痰。如果治疗不彻底，十分容易转变成慢性支气管炎，慢性支气管炎咳嗽时日更长，甚至几个月都无法痊愈，早间和夜晚尤其严重，夜间相对更明显。痰量时多时少，如果痰液能被咳出会感觉轻松很多。
3、肺燥咳嗽有黄痰
肺燥咳嗽一般痰少，发声时有嘶哑感，伴有口干咽痛，便秘，皮肤干燥、反复咳嗽且咳黄痰、发热喘息等症状，此时往往舌头发红、苔薄黄或黄腻。
怎样预防咳嗽有黄痰
1、饮食要清淡
比如感冒咳黄痰。很多感冒症状加重并且有咳黄痰现象的人，在此期间食欲都不佳，不怎么爱吃饭，不仅影响了身体对营养的吸收，更使感冒的恢复减慢。所以在此期间应该在饮食上做出调整，多吃些清淡的食物，喝点希粥，尽量吃一点食物，这样才有利于病情的恢复，同时可以尽可能地让咳嗽不进一步加重到咳黄痰的地步。
2、多喝水
多可水可以稀释痰液，排出毒素。多喝水可以湿润人们的咽喉部，如果痰特别浓厚，特别不容易排出来，此时尽可能地多喝些水，就可以把痰液稀释，稀释后的痰液很容易被排出。
不仅感冒分寒热，咳嗽也分。因为风寒引起的咳嗽，就是“寒咳”，所以天气冷的时候，大家吹了风、受了寒，感冒咳嗽，这种咳嗽大都是寒咳。如果你是一位有心人，会发现寒咳的咳嗽声比较重，同时咽喉发痒，严重的时候还会喘急。如果有痰，通常也是稀薄色白的。这时候看舌苔，通常也是薄白的。
中医认为，寒咳是因为机体感受风寒，导致肺气失宣。对于寒咳，跟风寒感冒一样，我们需要做的事是把寒邪赶出去，所以要考虑发散风寒、宣肺止咳。饮食上，不能吃苦瓜等性凉的食物，而是要考虑葱、姜、蒜、紫苏等辛温食物。可是，偏偏有很多人，一咳嗽就吃梨，就喝川贝枇杷露，这也是不对的。我曾经有一位患者，他洗澡的时候停水，把白己给冻着了，后来开始咳嗽，他就吃川贝冰糖炖雪梨。他还告诉我，他们家从上到下，老老少少，一咳嗽就吃川贝炖雪梨，因为它能生津润肺。这倒也没错，但严格来说，川贝雪梨并不适合寒咳的人食用。我跟他提出来这一点的时候，他还不服：“我们全家都这么Ⅱ乞，我妈妈吃了那么多年，也没问题。”言下之意，我是不是太教条主义了，难道实践都没有说服力?
我想跟大家说的是，有些疾病，比如感冒，比如咳嗽，即便你什么都不去做，正常饮食，它白己也会好起来的。哪怕你吃锚了药，只要身体底子不算很差，也一样会痊愈，只不过病程会长一些，好得慢一些。但是大家想想看，原本你就是受寒了所以才咳嗽，这时候吃一些散寒温中的药物或食物，那是给身体加油鼓劲儿，能帮身体更快更好地赶走外敌，同时也养好正气。这样一来，疾病对身体的伤害就不算很大，甚至还能借机把前一阵子体内积聚的病邪都消除掉。
但是，如果你是寒咳，还非要吃偏凉的梨子，没问题，食物的性味就比较平和，不会给你带来大的伤害。而且它本身确实可以润肺，也不是完全没有好处。但是，显然它给身体带来的帮助没有散寒的食物大，甚至还有些助纣为虐，丁是身体需要消耗更多正气来赶走寒邪，病程也就变长长。
虽然那位患者坚信自己家的传统是正确的，但我还是把上面的道理都讲给他听，并且希望他以后如果是寒咳，可以考虑用紫苏、葱白、犬蒜等食物，而不是梨子，我希望他能听进去这个建议。
1.葱白萝卜汤
材料：葱白6根，萝卜1个，生姜15克
做法：(1)准备材料：先把葱白洗净，切段。萝卜和生姜洗净后切片，生姜需去皮;
(2)锅中加水，水量三碗左右，放入萝卜，中火煮熟。
(3)萝卜煮熟后放入葱白和生姜，小火煮5分钟左右即可关火。
功效：葱白可以发汗解表，散寒通阳，萝卜化痰止咳，此汤适合外感风寒引起的感冒、咳嗽等症状。
说明：需趁热服用。
2.大蒜冰糖水
材料：大蒜30克，水200毫升，冰糖适量
做法：(1)准备材料：大蒜剥掉外面的白皮，用刀把它拍烂。
(2)锅中加水，放入火蒜和冰糖，煮到水发白即可关火。
功效：大蒜可以杀菌止咳，而冰糖可以止咳化痰，二者同用会增强止咳效果，但只适合风寒感冒引起的咳嗽。
说明：现煮现喝，趁热饮用。另外，用大蒜止咳可以有很多方法，含咬生大蒜、火蒜敷脚心、烤蒜末、嗅蒜蓉都可以。
“感染后咳嗽”为自限性疾病，多能自行缓解，通常不必使用抗生素。
特征：上呼吸道感染后发生
咳嗽是人体的一种正常的呼吸道保护性生理反射，能清除咽部和呼吸道的黏性分泌物、有害物质和异物等，但频繁而剧烈的咳嗽会对患者的工作、生活和社会活动造成严重影响。感冒后咳嗽是亚急性咳嗽最常见的病因，多为自限性，能自行缓解。
在呼吸专科门诊，以咳嗽为主诉的就诊者约占80%。其中，因感冒或感冒后咳嗽就诊的病人最为常见。通常，按病程长短，可将咳嗽分为3类：急性咳嗽(8周)。
据统计，11%~25%有上呼吸道感染病史者会发生感染后咳嗽。在呼吸道感染(如感冒)的流行季节，感染后咳嗽的发生率高达25%~50%。感染后咳嗽多表现为刺激性干咳或咯少量白色黏液痰，多呈阵发性，夜间加重，冷空气、灰尘环境、刺激性气体、运动、烟雾等因素可诱发或加重咳嗽。一般来说，感染后咳嗽具有以下特征：
发生在上呼吸道感染后;
咳嗽病程超过3周，但少于8周;
X线胸片检查正常;
可自行缓解。
主因：气道敏感性增加
感染后咳嗽的发病机制尚不十分明确。目前认为，感染引起的气道炎症伴短暂性气道高反应性是导致感染后咳嗽的主要原因。所谓气道高反应性，是指气道的敏感性增加，以至于一些平时不会引起咳嗽的刺激物也会导致患者咳嗽不止。研究表明，气道高反应的持续时间与病毒感染后气道上皮的修复时间相关。流感病毒感染引起气道高反应的修复时间约为5周，单纯病毒感染引起气道高反应的修复时间约为7周。
预后：多能自行缓解
感染后咳嗽为自限性疾病，多能自行缓解，通常不必使用抗生素。部分咳嗽症状明显的患者可短期应用镇咳药、抗组胺药等，以缓解不适症状。
目前，多数患者和部分临床医生对感染后咳嗽认识不足，常将这种咳嗽当作支气管炎来治，长期、反复使用抗生素。这其实是一种非常错误的做法。
咳嗽的病因很多，首先应确定咳嗽是继发于先前的呼吸道感染，还是患者原本就有咳嗽，“感冒”仅仅是导致咳嗽症状加重的诱因。若经一段时间的经验性治疗后，咳嗽仍未缓解，则应考虑其他病因，如咳嗽变异性哮喘、鼻后滴流综合征、嗜酸性粒细胞性支气管炎和胃食管反流病等。必要时，可进行胸部CT、纤维支气管镜等检查，以免漏诊或误诊。
特别提醒
这里要重点提一下咳嗽变异性哮喘。它是一种特殊类型的哮喘，患者常无明显喘息、气促等症状，刺激性干咳是其唯一或主要临床表现，容易与感染后咳嗽混淆，大家应提高警惕。
在临床工作中，我们经常会遇见一些长期咳嗽(一个月以上)的孩子，家长们总以为孩子是感冒后嗓子发炎引起的咳嗽，于是断断续续的给孩子不断的吃不同的抗生素，甚至不停的给孩子输液，可是总感觉不能去“根”，不久，孩子就又咳嗽了，这是怎么回事呢?
其实，咳嗽的原因有很多，它不仅涉及呼吸系统,有些还与耳鼻咽喉、消化系统疾病等有关, 我们通常将咳嗽时间持续一个月 ,以咳嗽为主要表现 ,胸部X线检查无明显病变者 ,称为慢性咳嗽。由于慢性咳嗽患儿很少有其他伴随症状,X线检查无异常,因此误诊误治率相当高。许多患儿会被误诊为“间质性肺炎”或“支气管炎”。
下面介绍一些相对常见疾病引起的慢性咳嗽，家长们了解一下。
感染后咳嗽
孩子呼吸道感染后的确很容易引起咳嗽，但是通常持续时间为一两周左右，不会超过一个月。所谓的感染也不一定就是我们通常意义的细菌感染，有可能是病毒感染，也有可能是支原体感染，也有可能是用的抗生素对感染的细菌不敏感。但是很多家长喜欢自己在家给孩子使用抗生素，如选择的药物不合适，孩子的咳嗽会延长。这个时候，需要及时去医院就诊，让大夫帮你选择合适药物。
鼻后滴漏综合征
这是由于鼻部疾病引起分泌物倒流至鼻后或咽喉部、或反流入声门及气管,而引起咳嗽。在儿科常见疾病为过敏性鼻炎、鼻窦炎及腺样体炎。
这样的孩子除咳嗽、咳痰外,通常还主诉咽喉部滴流感,或鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等。
胃食管反流综合征
胃食管反流性咳嗽大多发生在夜间或睡眠后不久，阵发性咳嗽，部分患儿有反酸、呕吐，呃逆、烧心，消化不良等反流症状。但儿童特别是婴幼儿表现不典型,往往呼吸道症状较突出。
咳嗽变异性哮喘
这是一种以咳嗽为主而无典型症状和体征的特殊类型的支气管哮喘,因为没有明显喘息、气促等症状，容易被误诊。孩子主要为刺激性干咳、夜间咳嗽多见。感冒、冷空气、油烟，花粉季节等容易诱发咳嗽。小时候爱出湿疹的并且有过敏性体质家族的孩子(比如过敏性鼻炎，哮喘，荨麻疹)的孩子，要高度警惕。
肺炎支原体肺炎
由肺炎支原体引起，肺炎支原体感染后,全部患儿均有咳嗽,多数为剧烈与顽固性咳嗽,有些似百日咳样痉咳,约半数可剧咳至呕吐、面部浮肿以及鼻、胸、腹痛。一般初为干咳,后期可有脓痰。咳嗽不少于3周者占90%。呼吸道状重、肺部体征不明显,胸片阴影显著是本病的特征。有报道说慢性咳嗽病儿中肺炎支原体阳性率显著高于急性咳嗽病儿,说明肺炎支原体是小儿发生慢性咳嗽的重要原因之一。
嗜酸细胞性肺炎
相对少见。有人认为嗜酸细胞性肺炎属于一种变态反应性综合征,以肺部浸润同时伴有周围血中嗜酸细胞增高为特征。多数患儿有低热、轻咳、乏力及胸部不适等。
脑性瘫痪
脑性瘫痪(或脑发育不良)引起孩子长期咳嗽在临床上是最常见可是是最容易漏诊的疾病。因为大脑受到了损害，对吞咽反射和咳嗽反射的调节出现异常，所以，这类孩子最容易反复呛咳误吸而导致呼吸道反复感染而咳嗽。然而，在我国，脑性瘫痪早期诊断的孩子并不多，除非当孩子到了该坐甚至该走路却不能时，家长才抱孩子去看病，而在平时，根本不会知道反复咳嗽是由于脑损伤引起的。
结核感染
咳嗽是儿童肺结核的基本症状之一。结核病为世界传染病中病死率最高的疾病,近年来儿童结核病的发病率有增高趋势,从世界范围而言,结核病的控制远未达到理想目标 。因此对于所有慢性咳嗽的患儿,特别是一些高危人群,即使无异常的体征和缺乏结核中毒症状,也不应忽视肺结核的诊断。
心理性咳嗽
心理性咳嗽是由于患者有心理问题或有意清喉引起,通常见于学龄期少年儿童,女孩发病率高于男孩子,多种多样的心理社会应激原可触发或加剧咳嗽,这些应激原包括:学校恐惧症,对成绩的认知性压力及对亲人的依赖,其特点是刺激性干咳,当友人关注时，症状明显加重, 注意力转移或睡眠时消失。
百日咳
目前有散发的病例报道，多见于没有打过百白破疫苗的孩子，是一种由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病。临床特征为咳嗽逐渐加重、呈典型的阵发性痉挛性咳嗽,在阵咳终末出现深长的鸡鸣样吸气性吼声,病程长达2~3个月。
支气管异物
支气管异物引起长期咳嗽的孩子并不少见，尤其多见于三岁以下的孩子，部分家长由于疏于看护，没有发现孩子有明显呛咳的过程，当孩子咳嗽后，总按感冒给与治疗。
此外，药物性咳嗽、先天性肺发育畸形(包括原发性纤毛功能障碍)、支气管肿瘤、心功能不全等许多疾病亦可引起慢性咳嗽。