感冒分为风寒感冒以及病毒性感冒很多种类，而且感冒的症状也会有发烧，咳嗽或者流鼻涕等不同的症状。普通感冒多喝水能自愈，但是病毒性的感冒和严重的感冒多喝水不能自愈，感冒喝太多水会损伤肾脏。
感冒是生活中很常见的一种病症，和受凉或者是病毒感染有关系。出现感冒以后大多数人都会有多喝点水的意识，也有人会说感冒时多喝水感冒就能够好了。那感冒多喝水能自愈吗？这一问题在下面的内容中可以了解到。
一、普通感冒多喝水能自愈
普通感冒大多是由于身体受凉而导致出现的，大约经过一周左右的时间就能够自己好转。普通感冒期间通过多喝水，尤其是多喝热水能够促进身体的代谢循环，有利于身体中因为感冒而导致的毒素排出，可以对于身体恢复起到帮助的作用。因此在普通感冒期间多喝水能够实现治愈的效果。
如果因为感冒出现发烧等症状时可能会出现脱水的症状，这种时候多喝水有助于体温的恢复正常，如果因为感受风寒而导致感冒而引起发烧时多喝热水，然后做好保暖工作，可以起到排寒退烧的作用。
二、病毒感冒严重感冒多喝水不能自愈
有些患者出现感冒症状是因为流行病毒而引起的，这种因为流行病毒而引起的感冒，如果通过多喝水的方式是没法达到好转目的的。必须通过抗病毒药物进行治疗以后才能缓解感冒症状，达到治愈的目的。而且在感冒好转以后，如果不注意防范，还有可能再次被病毒所侵害，出现反复感冒。因此如果有病毒感冒时应该注意使用抗病毒药物，不能光盲目的多喝水。
感冒如果特别严重的情况下，多喝水也是不能达到治愈目的的，严重的感冒患者的感冒症状会特别明显，如果这个时候没有采取一定的治疗措施，光喝水会因为感染继续甚至可能会引发肺炎或者支气管炎。
三、感冒喝太多水会损伤肾脏
虽然感冒期间多喝水有利于身体水分的补充和加快人体的新陈代谢，但是也一定要适量，如果感冒期间喝太多水，不光不会使感冒有自愈性，还可能损伤肾脏功能。
因为孩子免疫系统的发育尚未健全，不但容易感冒而且症状也会拖得比较久，常常这一次感冒才复原，接着鼻水又流个不停。家长能给宝宝什么样的帮助，以减轻他的流鼻涕症状呢？下面就让我们来看看治疗孩子感冒流鼻涕的方法。
一岁以前的孩子感冒流鼻涕可以喝红糖水，红糖性温，可以祛寒。1岁以上的孩子可以适当加一片生姜，切成一元钱大小的薄片，3岁以上切二片，再加上半勺红糖，煮成生姜红糖水给孩子喝。如果咳嗽，再放两颗大蒜一起煮。大人也都有这样的体会，当你在淋雨、受凉后，喝上一碗热呼呼的生姜红糖水，顿时就会感到温暖、舒服，对感冒有很好的预防和治疗作用。生姜除了有「发汗散寒」作用外，还可以「温中止呕」，所以对于因受寒引起的肚子疼痛、恶心、呕吐也能起到很好的治疗作用。
还可以用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。取精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上；或用精油喷雾，喷在空气当中。在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，妈妈可以使用吸鼻器，使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。花棒软化异物，再使用吸鼻器。请注意，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。
晚上临睡觉前给孩子用温水泡泡小脚，大人可以用手摸摸孩子的头，只要微微出点汗，就可以了。泡完小脚后，再多喝温开水，尽早让孩子上床休息。做到以上几点，孩子的感冒基本上在早期就可以控制住，不会再往下发展，第二天如果孩子仍有轻微症状时，可以再按上面的方法处理，注意多喝温开水是治疗和有效控制感冒早期症状的关键，家长一定要经常地多给孩子喂一些温开水。
感冒了除了通过吃药治疗外，其实吃一些水果也能很好起到治疗感冒的作用，不少感冒发烧的人不敢碰水果，认为水果是生冷的食物，吃了容易加重病情。其实不然。感冒发烧会消耗体内更多的维生素和矿物质那么感冒了吃什么水果好呢？
１、梨
用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
２、西瓜
无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
３、菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
４、甘蔗
在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
５、柚子
含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素Ｂｌ、维生素Ｂ６、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，吃２—３块缓解症状即可。
６、柑桔类水果
酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。
７、苹果
一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
以上几种就是感冒时候吃了有助于恢复健康的水果了。
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现在生活中健康很重要，春天的柳絮，冬天的雾霾都严重的影响着人类的健康，所以想要健康的身体人们日常生活当中就应该做出想要的保护，下面来看一下六招保健康。
1、出门戴口罩，保暖又防病
口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。出门戴口罩。另外提醒：在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。
2、保护皮肤，避免肌肤受伤
大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20～37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。多喝热水。每天的饮水量因不同人而定，但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法，都可以起到一定的保健功效。
3、戴上护膝，保护关节
部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。
4、每天开窗两次，通风换气
室内外温差过大也会导致疾病高发。有暖气的房间常常紧闭门窗，不利于室内外空气的交换。建议视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟。
5、异物入眼，千万别揉
大风天气容易导致异物进入到眼睛里。此时千万不要揉，否则易使异物划伤角膜，还可能导致异物嵌入角膜内，从而造成感染发炎，可多眨眼睛促进泪液分泌，将其排出。
6、心血管患者，上午尽量别出门
气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管患者除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后；外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。
总之，寒冷季节，人们从生活细节做起，以保护身体健康。
在门诊，我经常见到一些家长拿着孩子的心肌酶检查来咨询。家长说，自己的孩子在感冒后出现乏力或叹气等现象，医生怀疑是病毒性心肌炎，建议检查心肌酶。化验出来后，有些指标升高了，可是大夫却说不是心肌炎，只是心肌损害?炎症和损害有什么不同?这种情况严重吗?需要住院治疗?
在临床中，心肌损害只是一种笼统的概念，并非一个准确的疾病名，医生多用于心肌有损伤，可是达不到心肌炎那种严重程度时候的诊断;损害大多是暂时性或一过性和可逆的，大多预后良好。
我们知道，心肌酶和同工酶是早期诊断心肌损害的有效手段之一。常见的化验单中有以下几个指标：GOT(谷草转氨酶)、CK(肌酸激酶)、CK- MB(肌酸肌酶同工酶)、LDH(血清乳酸脱氢酶)。当心肌细胞损伤，这些酶当中的一项或几项有可能升高。但仅凭以上一两项增高不能确定有心肌损害或心肌炎的存在,还要根据临床表现综合分析。
CK广泛存在肌肉中,主要是骨骼肌,心肌中仅为骨骼肌的二分之一,脑、小肠、肝、脾、肺等组织中亦有,LDH 在体内亦分布广泛,二种酶在病理损害下均可释放入血,虽具有较高的敏感性,但特异性差。
GOT(谷草转氨酶)，又名天门冬氨酸氨基转移酶，在心肌细胞中含量最高，所以当心肌细胞受到损伤时，大量的酶释放人血，使血清含量增加，临床一般常作为心肌梗塞和心肌炎的辅助检查，但肝脏损害时其血清浓度也可升高，当谷丙转氨酶(ALT)明显升高，谷丙/谷草比值>1时，就提示有肝实质的损害。
而CK- MB 和LDH - 1同功酶是心肌细胞特异性同功酶,在心肌细胞中含量高,尤其是CK- MB 升高说明心肌损伤,具有较高特异性和敏感性 。
最近研究肌钙蛋白Ⅰ(CTn Ⅰ) 是判断心肌损害的可靠指标[6 ] ,并且明显优于CK- MB ,值得临床医师借鉴。
但是以上化验毕竟只是一些数据，不能代替医生。临床的诊断需要医生结合病史和查体等结果综合评估。
在临床中，我们发现，在所有感冒的孩子当中，将近50%的孩子有一过性的心肌损害，2周后复查孩子的指标，都恢复到正常。只有3%的孩子有可能加重，发展为病毒性心肌炎，需要住院治疗。
提醒家长的是：任何事情都是两面性的，一方面，切不可认为感冒是日常小病而轻率对待孩子的异常表现(比如胸闷、长叹气、面色苍白等)，如果发现异常现象，及早化验孩子心肌酶(需空腹化验)和肌钙蛋白。另一方面，如果化验中有部分指标升高，医生看过后诊断为心肌损害，说明病情暂时不重，也不需要过份紧张。配合医生治疗，动态观察就行了。
感冒是一种很常见的病情，它一年四季都有可能发生，然而在感冒的时候，大家不会分辨出是风寒感冒还是热感冒，随便买药吃后却没有效果。所以，要及时掌握这两者的区别才可以对症下药。那么，风寒与风热感冒的区别有哪些呢？
感冒是分为风寒感冒和风热感冒的，他们两者之间有区别，使用的药物也不一样。下面来了解一下风寒感冒与风热感冒的区别。
1、病因
风寒感冒的原因通常是因为劳累，没有休息好，再加上受了冷风吹或者是受凉，风寒感冒多发于秋冬季节；风热感冒的原因多是便秘，一般是先便秘一两天，后来感觉喉咙肿痛，之后就出现了感冒症状，风热感冒多发于夏季。
2、症状
风寒感冒的症状表现为后脑袋疼，转动脖子也不是很灵活，特别怕寒怕风，总想多穿点衣服或者是多盖床被子，风寒感冒流的是清涕，多为白色或者是稍微有点黄，没有舌苔或者是一层薄薄的白苔；风热感冒的症状表现为在感冒之前会觉得喉咙痛，痰多为黄色或者是带黑色，风热感冒流的是浓涕，通常是黄色的，舌苔发黄，有时候也是白色，舌体通红，还伴有口渴，心烦，身热，便秘等症状。
3、治疗
风寒感冒治疗的关键就是出点汗，也就是中医所说的辛温解表；而风热感冒的治疗关键则是通便，并配合吃一些清热解表的药物，效果很好。
以上就是为大家介绍的关于风寒与风热感冒的区别的内容，相信大家通过以上的内容已经有了很好的了解了。在感冒吃药的时候大家一定要分辨出来是什么原因引起的，在对症下药，才会有很好的治疗。