如何正确预防慢阻肺

2020-07-14

慢阻肺的存在也会有着比较高的风险,所以在生活中也是要特别注重于预防,首先就必须要保持戒烟,另外也同样应该积极预防原发性疾病,平时也需要加强锻炼,提高人体的免疫能力,最关键的就在于日常的饮食,多补充维生素,避免刺激性食物。

慢阻肺是一种医学上出现几率比较高的慢性呼吸性疾病,也同样是因为抽烟所导致的一种结构改变,病人会出现明显的呼吸气流受阻,所以会出现咳嗽咳痰等症状,而且也同样会出现呼吸困难。经常性抽烟的人群更容易会导致慢阻肺,另外如果经常性待在粉尘的环境中,也同样会出现,如何正确预防慢阻肺呢?
  一、戒烟
  预防慢阻肺最好的方法,直接就选择戒烟,经常性抽烟本身也是导致慢阻肺出现的主要原因,所以在平时的生活中就应该减少抽烟,如果没有戒烟,自然就会导致肺部结构破坏,也同样可能会造成支气管阻塞,如果你能够戒烟,自然也同样可以减少肺主病的出现。
  二、预防原发性疾病
  慢阻肺的存在,可能也是因为在患有慢性支气管炎之后,没有得到有效治疗所引起,所以真正想要减少慢阻肺的出现,也同样需要预防原发性疾病的出现。如果已经出现原发性疾病,也同样需要积极的采取有效的治疗,一旦在控制炎症之后,自然也可以减少并发的几率。
  三、提高人体免疫能力
  人体免疫能力比较低,自然也会增加慢阻肺的出现几率,所以平时就应该预防感冒,加强体育锻炼,也同样应该正确的安排饮食。在流感季节到来时,尽量不要去人多的地方,这就能够有效避免上呼吸道感染,与此同时也同样需要保证环境的清新,这也是预防慢阻肺的主要方法。
  四、改善饮食
  在预防慢阻肺的过程中,日常的饮食也是关键,尽可能要避免辛辣刺激性的食物,也同样应该多补充维生素,又或者是蛋白质,譬如可以选择多吃蔬菜水果,但是一定要尽可能避免油腻的食物,又或者是生冷的食物,只要在日常的饮食中可以注意,也同样可以控制慢阻肺的出现。



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慢阻肺患者有哪些症状

慢阻肺患者在疾病初期之时,有很常见的现象,很多患者大多和感冒进行了混淆,在慢阻肺出现症状的时候,在初期之时,最大的表现很不明显,最典型的表现就是肌体出现咳嗽、咳痰等症状,因此在出现症状的时候,就要及时就诊了。

在患者出现慢阻肺的时候,就会出现很多的典型准症状,其中就有肌体出现的咳嗽等症状。在病情加剧的时候,就会出现痰量多的现象,有极大的粘稠度,还会出现黄色脓性痰等。那么,慢阻肺患者有哪些症状呢?
  1、会出现咳嗽等现象
  慢阻肺疾病在初期之时,很多患者就会把其和感冒进行混淆了,这时出现的慢阻肺之症在初期之时,最大的表现不是很明显的,就表现出咳嗽、咳痰等症状,进而一般不会引起患者重视。这样在疾病初期就会耽误及时治疗,进而加重病情,为了肌体健康,必须认识慢阻肺出现的症状。
  2、慢阻肺严重症状
  在严重的时候,就可以表现出咳嗽及咳痰等现象,在清晨的时候就很重了,而痰粘稠而不易咳出的时候,痰大多是白色粘液及泡沫之状。而在感染、受寒之后,病情就会加剧,出现痰量大量增多,粘稠度增加及黄色脓性之痰现象。随着病情不断发展,患者还会长期出现咳嗽及咳痰等现象。
  还有就是不是所有肌体出现的咳嗽、咳痰患者,都会最终出现慢阻肺,但就一般情况而言,患者常在发展为肺功能损害之前,多年前就出现咳嗽及咳痰之症。还要特别指出的就是,有些患者还没有临床之症,在进行肺功能检查之时,基本已出现了肺功能极大的损害,这部分患者基本涉及吸烟者,及有职业性粉尘暴露的高危人群。
  上面所讲述的就是患者出现慢阻肺的时候,患者都涉及了哪些症状,其中会出现咳嗽、及痰多等典型现象,而在严重的时候,还会出现粘稠度大量增加、黄脓痰等现象,因此在出现症状的时候必须及时就诊,让患者在医生指导下治疗疾患。

慢阻肺发烧怎么办

在患者出现慢阻肺的时候,最主要的治疗手段就是针对感染进行有效的治疗。还有些慢阻肺病人肌体会出现发烧现象,这是肌体受到病毒感染引发的现象,例如出现的流感病毒等。这时就可以选择中药治疗疾患,而对特殊的疾患,还可以采用抗病毒药物治疗。

患者出现的慢阻肺是很常见的疾患,是受到空气污染及粉尘颗粒等引发疾患,在疾患出现的时候,必须及时就医,这样的疾病是可防、可控的,药物治疗效果不错,因此患者不用太担心了。那么,慢阻肺发烧怎么办呢?
  1、出现发烧的时候可采用药物治疗
  其实慢阻肺出现的发烧就是慢性阻塞性肺疾患加重现象,还会伴有呼吸道出现的感染现象,在治疗的时候,就可以针对肌体感染治疗了。还有些慢阻肺病人在发烧的时候,是因为肌体被病毒感染引发的,例如出现的流感病毒等。这时就可以选择中药治疗疾患了,还有特殊的、特异性抗病毒之类的药物也可以治疗这样的疾患。
  2、可以采用治疗细菌药物治疗
  慢阻肺发烧的时候就是呼吸系统常见疾病,慢阻肺发烧是慢性阻塞性肺疾病不断加重引发的,常出现呼吸道感染等,细菌感染就可以导致身体发烧,这时针对性治疗就是针对性慢阻肺感染,常出现的细菌感染等。这时可以进行抗细菌感染治疗,依据血常规检查结果,对症治疗,患者没有其他疾病可以评估出致病菌,就可以选择抗感染药物治疗,例如头孢菌素、左氧氟沙星、莫西沙星、阿奇霉素等药物都有不错的疗效。此时还要具体病情具体分析,让医生及时进行评估,还可做痰细菌培养性化验等,准确诊断是哪种致病菌导致的发烧,进而选择抗生素治疗。
  之上所讲的就是慢阻肺出现发烧的时候,涉及的一些治疗之法,其中就可能是病毒及细菌引发的疾患现象,因此必须有针对性的治疗疾患,其中就可以采用日常常用的头孢类药物治疗疾患等,都可以起到很好的医治疾患最佳效果。

慢阻肺如何诊断

要想诊断是否患有慢阻肺,可以做肺功能检查,也可以做体格检查或者是胸部x片检查,另外也可以做血气分析检查。一般来说都是将这些方式联合应用,这样可以得到更为准确的诊断结果。

慢阻肺实际上就是慢性阻塞性肺病,该病的发生和慢性支气管炎以及肺气肿有着非常密切的关系,其所带来的危害不容忽视。因此一旦察觉身体有类似的症状,就必须要及时的到医院去检查和诊断,以便及时确诊。那么慢阻肺如何诊断?
  一、慢阻肺如何诊断
  1.肺功能检查
  肺功能检查能够有效的判断气流受限情况的重要指标,对于慢阻肺急性加重的诊断有着重要的意义,可以说是金标准。慢阻肺是一种气道受阻性疾病,通过做肺功能检查,可以发现患者肺部的残气量有明显的增加,一秒率、最大峰值呼气流速等指标也会出现明显的下降。
  2.体格检查
  体格检查也是慢阻肺常用的诊断方式,这类患者通常都会呈现出慢性病容,由于长期通气量不足,会出现明显的桶状胸,叩诊会出现过清音。
  3.胸部x片检查
  慢阻肺的患者还可以做胸部x片检查来进行诊断。由于肺组织内的残气量增加,在做x光照射的时候,会明显的看到肺组织内的气体过多,肺部的界限也会扩大。
  4.血气分析检查
  血气分析检查也有助于慢阻肺的诊断,慢阻肺可能会引发一型或者二型呼吸衰竭,当这种情况发生的时候,患者体内的二氧化碳分压和氧分压就会出现明显的变化,所以通过血气分析可以帮助医生来判断患者的病情。
  二、如何预防慢阻肺
  1.尽量防止伤风感冒
  人如果经常患伤风感冒,患上慢阻肺的几率也会大大的增加,主要是因为伤风感冒会对人的呼吸交换造成影响,要是反复发作的话就会影响肺部健康,患上慢阻肺一类的肺部疾病。
  2.积极锻炼身体
  积极锻炼身体对预防慢阻肺也有很大的帮助,如果能够坚持做身体锻炼,体质就能够增强,免疫力也会随之提高,只要免疫力增强,就不容易受到疾病的侵扰。

慢阻肺:桑叶白果疏风化痰补肺气

慢阻肺的全称是“慢性阻塞性肺疾病”,这是一种死亡率比较高、比较严重的疾病,但遗憾的是很多人对这种疾病并不了解,老觉得它离自己很远,事实可未必如此。我的一位发小,是个老烟枪了。听说室内全面禁烟,着实让他痛苦了一阵子。然后发现对他好像没什么影响,烟照抽不误,又高兴起来了。所有人都告诉他“抽烟有害健康”,他自己也非常清楚,但就是不肯戒,谁说都不听,所以熟悉他的人早都放弃了劝他戒烟。对于他的咳嗽,亲朋好友也都习以为常了:“抽烟嘛,哪能不咳嗽,肯定是气管炎。”

然而有一次一起吃饭时,我发现他不仅咳嗽严重,而且似乎呼吸困难,就问他有没有经常感觉到气短。听到他回答“是”,我建议他去检查检查是不是慢阻肺,因为气短或者呼吸冈难,是慢阻肺的标志性症状。他老大不情愿,还一副满不在乎的样子。倒是他太太挺上心,跟我保证一定会带他做检查。没过几天,他哭丧着脸来找我了,说检测了肺功能,医生说他一秒钟通气量跟用力肺活量的比例,不到60%,毫无疑问是慢阻肺。

他说也不知道这是啥意思,但毫无疑问自己的肺出毛病了,让我想办法给治治。我说我也不专治肺病,但可以给他一些建议。第一条就是,烟能戒最好戒烟。然后,中医认为,痰瘀伏肺、肺气郁闭是根本原因。也就是说,要从痰、瘀、肺气虚这三者人手调理。给了他一些药物建议以后,我给他的食疗建议是多吃银耳百合杏仁等白色的食物,它们大都能够滋阴润肺、止咳平喘。而我着重强调的两种食物是桑叶和白果。为什么特别推荐它们呢?先说桑叶。我们大家熟悉的一味凉茶“夏桑菊”,里面的“桑”就是桑叶,桑叶的主要功效是疏散风热、清肺润燥、平肝明日、凉血止血。对于慢阻肺患者来说,桑叶善于泄肺热,清肺润燥,对于肝阴不足、肺热燥咳等症状有很好的缓解作用。它可以和不同的药物搭配,比如,和牛蒡子一起,就会侧重于散风清肺;而和麦冬搭配,则侧重于清燥润肺。而白果,也就是银杏果,中医认为它能敛肺气、定痰喘,所以能够减少痰量。不管是偏寒还是偏热,凡是咳喘、气逆、痰多的症状,它都适用。

1.桑叶杏仁饮

材料:桑叶10克,杏仁6克,川贝3克,冰糖10克

做法:(1)准备材料:把川贝、桑叶洗干净,杏仁洗干净,去皮。

(2)把桑叶、川贝和杏仁一起放入锅中,加水约500毫升。

(3)大火烧开后,用小火煎煮25分钟后关火。滤去渣滓,在汤汁内加入冰糖,搅拌均匀即可。

功效:止咳化痰、清热平喘,适合慢阻肺急性发作期以及病后迁延期饮用。

说明:脾胃虚寒、便溏者慎用。

2.白果粥

材料:干白果30克,粳米100克,冰糖适最

做法:(1)准备材料:把白果洗干净,提前浸泡一晚上。如果用鲜白果则不必浸泡,但用量需加两倍。

(2)锅中加水,放入白果和粳米,先用大火烧开,然后转小火煮半小时左右即可关火。

(3)关火后,可以根据个人口味放入适量冰糖调味。

功效:祛痰、止咳、润肺、定喘,属于《本草纲目》中的止咳平喘类药粥。

说明:有实邪者不可服用。另外大家一定要注意,生吃白果,或者炒食过量,可能会导致中毒,尤其注意不要让孩子误吃。

慢阻肺、肺气肿、老慢支,冬病冬治意义大

据世界卫生组织的最新数据显示:由于吸烟、空气污染等原因,目前全球已有6亿人患有慢阻肺,预计患病率还会继续上升,到2020年将成为全球第三大致死疾病,我国每年死于慢阻肺的患者有128万,死亡率达17。6%,已超过冠心病的死亡率和死亡人数。

慢阻肺慢阻肺当前最在最为严重的问题是,许多患者到医院就诊时往往已为中重度,而这时候治疗已非常被动。在此提醒,要早诊断,早治疗。

慢性支气管炎和肺气肿同属慢阻肺家族

慢性支气管炎和肺气肿等,都属于慢阻肺。慢阻肺是一种不可逆的气道阻塞,病人的肺功能会随着病情的进展而逐渐下降。

如行走距离缩短、行走速度减慢等(因气促而不得不停下来);

接着是做个简单的动作,如上个厕所都会气喘吁吁,尤其是洗澡;

到最后甚至发展到生活完全不能自理,光是安静地躺着也呼吸不过来。

慢阻肺的症状有哪些

慢性咳嗽:

常为首发症状。初为间断性咳嗽,早晨较重,以后早晚或整日均可有咳嗽,夜间咳嗽常不显著。少数患者无咳嗽症状,但肺功能显示明显气流受限。

咳痰:

咳少量粘液性痰,清晨较多。合并感染时痰量增多,可有脓性痰。少数患者咳嗽不伴咳痰。

气短或呼吸困难:

是慢阻肺的典型表现。早期仅于活动后出现,后逐渐加重,严重时日常活动甚至休息时也感气短。

喘息:

部分患者,特别是重度患者可出现喘息症状。

全身性症状:

体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁和(或)焦虑等。

从活动能力看肺部演化

呼吸系统解剖结构就像一颗倒立的树,树干就是气管,树枝就是支气管,而树叶就是肺泡。氧气经过气管、支气管及肺泡进入血液。

呼吸性的系统性疾病是慢慢积攒起来的病,由于肺部的代偿能力很强,因此肺部的一些小的病理改变,在开始阶段并不容易察觉,而咳嗽、咳痰也经常被大家看作是感冒的症状,而被大家所轻视。

1、如果患者的呼吸道黏膜性水肿,则会大量分泌痰液。无论是肺气肿还是老慢支患者,往往有很多痰,在他们咳嗽时,不需要用听筒就能听到有明显的痰音。

2、如果痰液不能被及时排出来,气道就会变窄,或者阻塞,使得呼吸阻力加大,空气量减少;

3、感染的病人如果痰液积聚在气道里不能排出的话,感染就无法得到很好地控制,病情就会迁延不愈甚至加重。

4、长期下去就会产生呼吸肌的疲劳,通气功能阻碍。更重要的是,呼气能力的减弱,使得吸气能力降低,而产生人体的缺氧,二氧化碳滞留和有痰这样一个阻塞时,也使得小气道极易产生痉挛闭合,这样就更加加重了通气功能障碍,呼吸肌的疲劳,容易形成越堵越憋,越憋越喘这样一个恶性的循环。

由此可见,症状之间,不仅仅是并列关系,更为因果关系。

慢阻肺,冬病冬治意义大

冬季气候寒冷,容易发生呼吸道感染导致“老慢支”复发加重,因此,冬季是“老慢支”患者难过的关卡。因为呼吸道感染、冷空气刺激等原因,患者会有间断病情加重,短期内咳嗽、咳痰、喘憋加重,痰量增多,可伴发热,甚至出现嗜睡、昏迷等肺性脑病症状,此时说明病情加重,也就是急性复发。

三九贴是一种穴位贴药疗法,即在“三九”天里每“九”的第一天,将配制好的中药碾磨成粉末,制成膏药,分别贴在人体的不同穴位上,经几个小时取下,达到增强抵抗力、防病治病的效果。

“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天,在节令上为“大寒”,是一年中最冷的日子。“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位,已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,还能控制疾病的发作,达到冬夏皆治,使患者获得更理想的疗效。