为了预防流感，可以对房间进行消毒，具体可以使用84消毒液一类消毒剂。同时可以借助于天然紫外线给予消毒处理，有条件时可以购买紫外线灯。中草药艾叶具有一定杀菌抗菌作用，可以通过烟熏的方式使用。另外，还可以使用浓度为75%的酒精溶液消毒房间。
流感是传染性极强的一种病毒性感染疾病。在流感的流行季节，不少抵抗力较弱的人群都会受到病毒感染，从而出现持续性发烧和头晕头痛、流鼻涕的症状。因此就有必要提前采取预防措施，加强消毒就是其中非常关键的一步。那么流感怎么消毒房间比较有效呢？
1、84消毒液消毒法
消毒液是居家消毒的最常用消毒液之一，具有显著的杀菌抑菌作用，对于流感病毒活性有抑制效果，可以作为流感多发时期的消毒方法。具体做法是将购买到的84消毒液兑入适量清水，装入干净的喷洒壶之后直接对室内环境进行喷洒，也可以采用清洗或者擦拭、浸泡的方式使用。
2、紫外线消毒法
紫外线具有消菌杀毒效果，可以借助于天然紫外线，也就是太阳光进行消毒。建议在天气晴朗时将门窗打开，让阳光照进屋子，这样可以全方位的得到消毒处理。在条件允许的情况下也可以购买一个紫外线灯，对某些物体进行照射，所收到的消毒效果也会十分不错。
3、艾叶消毒法
中草药艾叶对多种致病菌都有杀灭抑制作用，可以用来消毒房间。具体是使用艾草烟熏的方式，也就是需要点燃艾草，持续20分钟及以上之后给予通风，当房间无味时再进入即可。不过艾叶消毒效果有限，且容易让衣物有较大气味。
4、酒精消毒法
酒精是医学方面常用的消毒用品。不过在作为家用时务必要调配适宜浓度的酒精，一般以75%为宜，且最好是直接到正规药店购买该浓度的酒精溶液。在流感流行期间可以通过喷洒的方式消毒，但要注意一旦使用酒精就不能让室内出现明火，否则极其容易出现点燃的情况，以致于有火灾或者皮肤烧伤等严重后果。
流感是一种传染性强并且传播迅速的疾病，因为这种疾病的特点所以做好预防至关重要，而想要更好的预防流感的危害，我们首先还是需要了解清楚流感的传播途径，尽量避免和这些传播的途径接触，减少患流感的几率，那么流感的传播途径都有哪些呢？
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。甲型H1N1也就是甲型一种。本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。
流感的主要传播途径
流感的传播途径：流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
流感感染症状：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。该病是由流感病毒引起，可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。甲型H1N1也就是甲型一种。本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。
流感的出现往往会给我们的生活和健康带来很多的影响，而流感又是一种比较常见的疾病，并且传染性很强，很多人认为像这样的疾病防不胜防，其实流感并没有我们想象的那样可怕，主要做好预防的措施，就可以减少流感的发作，那么我们该如何预防流感呢？
究竟日常预防流感措施有哪些呢？我们快来看看吧！
1、要做到日常洗手
洗手是第一要务，可以使用含有酒精的洗手剂或者泡沫消毒剂洗手，能有效杀死病毒和细菌。
2、避免手部直接接触眼睛、嘴巴等部位
据统计，部分病毒可以通过留存在公共设备表面，例如电话手柄、地铁的扶手栏杆等位置，再通过手部与眼睛、嘴巴的直接接触传播。
3、发烧要尽早求医
有感冒、发烧症状应该尽快求医，并且在公共场合带上口罩。
4、经常锻炼
多做运动、经常锻炼，有助于增加自身的免疫力、增强抵抗能力，有助于对抗流感病毒。
5、均衡饮食
饮食的均衡有助于增强身体的免疫力，要注意多吃含有粗纤维的蔬菜和水果。
6、尽量避免去人群拥挤的地方
人群拥挤的地方空气难以快速流通，流感病毒在人群密集的地方更加容易传播。
流感疫苗是生活中预防流感的一种方式，主要是幼儿针对于流感的预防，因为流感这种疾病是幼儿常见的疾病，而相对于其他的疾病来讲，流感的危害性也是不可忽视的，因此很多父母都会给孩子接种流感疫苗，但是需要大家了解的是，流感疫苗也有一定的副作用，那么流感疫苗副作用有哪些呢？
流感疫苗是什么
流感疫苗用于预防流行性感冒。适用于任何可能感染流感病毒的健康人，每年在流行季节前接种一次，免疫力可持续一年。流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。流感疫苗属于自费疫苗，可打可不打，根据自己家宝宝的身体情况而定，进口的大概80—85元，国产的65—70元左右，流感疫苗是二类疫苗也叫计划外疫苗，指的是自愿自费接种的疫苗。
流感疫苗副作用
1、局部反应：在安慰剂对照双盲实验中，疫苗接种的最常见副作用是接种部位疼（影响10—64％的病人）；可延续至注射流感疫苗之后两天等。在接种疫苗后24小时内，接种者可感觉注射部位疼痛和触痛。这些反应一般较轻和短暂。在多数情况中，它们在2至3天内自动消失，不需要进一步的医疗措施。
2、轻度不良事件：在整体上，接受者能较好地耐受流感疫苗。这些疫苗是灭活的，即其中只包含无感染能力的病毒，显然不能引起疾病。因此，接种疫苗后的呼吸道疾病是与流感疫苗无关的偶然疾病。14次按性别进行分析的研究显示，女性（无论年幼或年老）报告的局部反应显著地更多。
3、全身反应：也可出现轻度全身反应。以前未接触过疫苗中抗原的人（例如，儿童）可出现发热、全身不适和肌痛。这些反应在接种疫苗后6—12个小时内发生，一般持续1—2天。
2017年11月、12月到2018年1月流感流行，进入2月份发病率明显下降。根据往年经验，3月15号华北地区停暖气，停暖气后发热流感的患者会有一定增加。由于停暖气后，家里的温度下降了，过去我们下班回家，家里温度20度以上，习惯回家脱了羽绒服和大衣。停止暖气供应后，屋子里温度下降了，人体一定要增加衣物适应较低的温度环境。所以回家后脱掉外套，也一定加个砍价或毛衣外套，以防受凉。特别是老年人，长期在家中，一定注意增加衣服棉衣，这样避免感冒发热的发生。
1、流感症状与诊断
现在仍然是甲流和乙型流感流行为主，流感被称为千面病毒，容易变异，流感症状：发热，高热，体温39度以上，头痛，全身酸痛，疲乏无力，流涕咽痛咳嗽，部分患者有恶心、呕吐、腹泻或者便秘等，聚集性发病，集中在幼儿园学校家庭，传染传播性强。流感流行，儿童老年人和免疫力低下有慢性疾病的人群易感染。流感不同于普通感冒，症状重，发热持续常会引起病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、心肌炎、肾炎等，甚至多脏器衰竭死亡。诊断明确的甲流乙流，血常规检查白细胞低于4千，淋巴细胞升高，血小板低于10万，淋巴，咽拭子或抽血检测流感病毒检测阳性。
2、把握流感发展的每一步症状，如何对症下药
今冬流感，中医认为本次流感属于温疫，系属温疫之邪外受引起发热身痛等，具有外寒里热之证，今年冬春，北京雨雪很少，空气干燥，容易化燥伤阴，首先犯肺出现咳嗽咳痰， 干咳少谈痰粘。发热退后出现咳嗽黄痰，之后咽喉干燥干咳痰粘，痰少。发热后咳嗽的很常见，咳嗽迁延很长时间，就诊的多。
发热：用金银花、连翘、大青叶抗病毒退热，发热用清开灵胶囊或口服液，金花清感冲剂，柴银口服液，疏风解毒胶囊，莲花清温胶囊等。
咳嗽有黄痰：黄痰为肺热痰热，可用黄芩、浙贝、生石膏等，清肺化痰，中成药黄痰肺热，可用羚羊清肺，复方鲜竹沥，清肺化痰，
咳嗽有黏痰：肺热耗伤津液，粘痰可用沙参、百合，川贝母润肺化痰，中成药百合固金口服液，蜜炼川贝枇杷膏(最近在美国买的很火)等。
干咳：痰热减少而肺阴津液耗伤严重，可以用沙参、桔梗、麦冬养阴止咳，中成药有养阴清肺丸或口服液等。
3、推荐一款预防春季流感的代茶饮
生黄芪10克，刺五加6克，大青叶5克，金银花5克。
流感的预防十分重要，预防方一定注意增强人体免疫和抗病毒2个方面。
生黄芪补气，补益肺脾之气增强人体免疫力，刺五加人参及其近缘植物刺五加，主要补气补肾，强筋骨，缓解风寒湿痹，而且现代研究有增强人体免疫，预防流感。大青叶清热抗病毒，金银花清热解表退热抗病毒。
4、咳嗽保健方
咳嗽方：沙参10，桔梗10，百合10克。
流感感冒后咳嗽，适用于：口干，少痰，干咳，痰粘等。
沙参：养阴清热、润肺化痰、益胃生津。主阴虚久咳、痨嗽痰血、燥咳痰少、虚热喉痹、津伤口渴。不苦。
桔梗：止咳祛痰、宣肺利咽，治疗咳嗽咽喉不利痰多，朝鲜小菜道拉吉，食物，不苦。
百合：养阴润肺，清心安神，主阴虚久嗽，痰中带血，热病后期，余热未清，食物，不苦。
接种流感疫苗不仅有助于预防流感，对于怀孕的母亲来说，还有奇特的作用!美国最新公布的几项研究成果显示，孕妇接种季节性流感疫苗不仅对孕妇本人有益，也会为胎儿提供免疫保护，有助于降低早产率，预防婴儿出生时体重过轻的现象。
美国最新公布的几项研究成果显示，孕妇接种季节性流感疫苗不仅对孕妇本人有益，也会为胎儿提供免疫保护，有助于降低早产率，预防婴儿出生时体重过轻的现象。
美国研究人员在费城举行的美国传染病学会年会上公布的几项相关研究称，孕妇接种季节性流感疫苗对母婴均有益。在其中一项研究中，美国埃默里大学研究人员分析了6410名新生儿的医疗数据。其中，15%的新生儿妈妈在怀孕期间注射了季节性流感疫苗。结果显示，这些新生儿妈妈们生产时出现早产和婴儿出生体重过轻的概率明显低于其他产妇。
参与这项研究的流行病学专家说，在流感季节的传染高峰期，与未接种季节性流感疫苗的孕妇相比，那些接种疫苗的孕妇的早产风险要低70%，婴儿出生体重过轻的概率也会降低70%。
在另一项研究中，耶鲁大学研究人员发现，孕妇接种季节性流感疫苗还可降低婴儿出生后的住院率，婴儿在6个月和1岁时的住院率可分别降低85.3%和78.9%。
辛辛那提儿童医院医疗中心的研究人员进行的一项研究也发现，接种季节性流感疫苗的孕妇罹患呼吸道疾病的风险会降低30%，同时她们的孩子出生后患感冒的风险也会降低63%。
尽管如此，目前孕妇接种季节性流感疫苗的比率并不高。因此，参与上述几项研究的研究人员也呼吁，有必要加强宣传孕妇接种季节性流感疫苗的益处，以使更多的孕妇愿意接种疫苗。