乳腺增生有引起乳腺纤维瘤的可能性，主要是两者发病因素相同，与体内雌激素水平过高有关，若持续性得不到改善，就可能会让乳腺纤维细胞发生病变，进而可出现瘤体组织。而一般来说会在乳腺上皮细胞增长过快和情绪波动较大的情况下发生。
如果乳房经常出现疼痛不适感，而且总是会肿胀，就极有可能是患有乳腺增生的缘故。而有不少患者会担心乳腺增生会变得更加严重，尤其是害怕乳房内会逐渐长出纤维瘤等病灶，出现乳腺纤维瘤的病症。那么患上乳腺增生会引起乳腺纤维瘤吗？
一、乳腺增生会引起乳腺纤维瘤吗
乳腺增生在病情持续性发展的情况下可能会逐渐引起乳腺纤维瘤。这主要是因为两种疾病的发病因素有相似之处，都与体内雌激素水平过高有关。若雌激素含量持续性较高，就可能会刺激乳腺内腺体和纤维细胞发生增值性病变，进而可刺激乳腺纤维瘤的发生。因此就需要提高警惕性，最好及时使用激素制剂或中药方剂进行治疗。
二、乳腺增生在什么情况下会引起乳腺纤维瘤
1.乳腺上皮细胞增长
乳腺上皮细胞增长是导致乳腺纤维瘤发生的主要因素之一。由于乳腺增生的发生表示雌激素水平比较高，此时乳腺内上皮细胞就会受到激素刺激，可出现过快或异常增长的情况。如果持续性得不到控制，便会出现纤维瘤。
2.情绪波动大
乳腺增生的病症会因为情绪改变而发生较大波动。如果心理情绪发生突然剧烈性变化，乳房疼痛和肿块症状就会大大加重，此时乳腺纤维细胞便容易受到影响，会因为情绪而变得异常，久而久之便会出现纤维瘤病灶。
3.其它情况
在来月经期间雌激素水平会有明显增加的反应，此时不仅会让乳腺增生病情变得严重，而且也会增加纤维瘤的发生可能性。另外，在服用激素制剂药物治疗期间，也会容易引起乳腺纤维瘤发生。故在确诊之后务必要采用合适疗法，积极降低纤维瘤发病几率。
说起乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，为了防止病变，出现乳腺增生要重视起来，在平时的饮食中，要注意多吃一些有利于改善乳腺增生的食物，生活中不良的习惯也要得到调整，那么乳腺增生吃什么好呢？
1.含有纤维素的蔬菜和新鲜水果
对于乳腺增生，因为纤维素能够减少脂肪的吸收，从而抑制脂肪的形成，用力调节激素平衡。比如说白菜，胡萝卜，芹菜等，还有就是水果中猕猴桃，石榴，香蕉等。这些食物每天都可以适当的摄入些，对治疗乳腺增生有很大的好处。所以说多吃蔬菜和水果，有利于恢复乳腺增生的疾病。
2.菌类食物
菌类食物大家都知道有很多好处，它是天然的食材，在中药中就有很多的疗效。那么针对乳腺增生也是一样，能够起到预防的作用。比如说木耳，香菇，蘑菇，银耳。这些纯天然的食材，可以用来煲汤，这样吃起来不但口感极好，对身体也要好处，同时还能提高人体的免疫力。
3.豆类食品
豆类的食品都含有大量的异黄酮，大家都只知道这种成分能够调节人体的激素，针对女性可以降低雌激素。从而减少乳房的不适症状，比如疼痛感，还能够能够抑制乳腺增生的发生。所以平日里可以吃些豆类的食品，最简单的就是早餐可以喝豆浆。
4.多吃海藻类的食物
海藻类的食物，都含有大量的碘元素，碘元素可以调节人体激素水平。从而降低乳腺增生病变的可能性。那么大家常见的有海带，做海带的时候记得用开水先焯一下，焯熟以后再进行加工食用。
你是不是也因为难以启齿而讳疾忌医呢？女性朋友总有某些私密位置的疾病不好意思与医生大夫说，很多时候甚至是错过了最佳就医的时间，其中乳房就是这样一个部位，而乳头痛更是让很多女性患者难以启齿，那么，乳头痛到底是怎么回事呢？
1、外部伤害
外部伤害是很大的一个原因，并没有说只有严重是伤害才会造成乳头疼痛，一般摩擦就会引起这种病症。这个位置是非常敏感的。很多女性朋友在运动的时候不加注意，也没有好好保护乳房，这时运动中乳房就可能会与胸衣摩擦，可能开始只是有些不适，单是过后可能就会开始疼痛了。如跑步，冲浪都有可能会造成这种情况。
2、激素变化
女性月经周期中正常的荷尔蒙变化也会引发乳头和乳房疼痛。这些症状通常在月经开始前的几天里就会感觉到，雌激素和黄体酮水平的增加会给乳房带来更多的液体，使她们感到胀痛。但与荷尔蒙变化有关的疼痛通常在月经开始时减弱，如果这种疼痛持续了几天以上，就应该看医生了。
3、感染
当乳头出血或者受伤时就会面临感染的风险风险，不仅如此，妈妈在哺乳孩子的期间也会有感染的风险。在怀孕期间，如果母乳被堵塞在乳导管中，就有可能发生乳腺炎。医学上一般用抗生素来治疗乳房炎，如果不及时治疗，还有可能会形成脓肿。
任何有下列症状以及乳头和乳房疼痛的女性，都应该去看医生。发烧和发冷；触摸乳房存在发热现象；乳房和乳头的皮肤发红；不规则的乳房肿胀；过敏或过敏性皮肤炎。这种时候就需要就医治疗了，不要不好意思说，生病没有什么不好意思的及时的治病才是关键，不要引起更严重病症。
对女性朋友来说，乳房健康是非常重要的，所以必须特别注意平时护理，尽量避免不必要的麻烦，尤其是肿痛的发生，女性胸部疼痛的原因非常复杂，或许是生理上的原因，亦或是疾病导致，一旦发生，肯定会影响生活，下面一起来看下胸部胀痛怎么回事？
1、胸部发育
青少年胸部疼痛，此时女孩的乳房开始慢慢发育成熟，胸部会随着乳头慢慢抬起，感到轻微的肿胀疼痛感，这种肿胀疼痛会一直持续到经历月经后，随着荷尔蒙分泌逐渐平缓，胸痛的问题也会自行消失。
2、经期或孕期
经前期乳房胀痛，很多女性在月经来潮前都有乳房胀大、发硬、压痛的现象。月经来潮后，上述变化可以消失。
孕期乳房胀痛，有些妇女在怀孕40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕酮、催乳素，导致乳房增大，导致乳房疼痛，严重时可持续整个妊娠期，无需治疗。
产后乳房胀痛，分娩后3 - 7天，由于乳腺导管阻塞、静脉充盈、淋巴潴留等原因，许多妇女出现乳房肿胀和疼痛。此外，很多女性在产后乳房增生，也会导致胸痛和不适的问题。
3、乳腺疾病
疾病引起的胸部胀痛，如症状严重或无规律仍有局部乳腺包块等情况，属于病理原因，需到专业医院或乳腺专门科进行B超和的检查进行诊断和治疗，可以通过手术的方法疗。
乳腺增生是引起胸部肿胀和疼痛的原因之一。这种肿胀和疼痛通常没有规律，与月经周期的变化无关。乳腺增生引起的肿胀和疼痛一般持续较长时间，乳腺浅部疼痛更为明显。
乳腺炎还可引起胸部肿胀疼痛，由乳腺炎引起的疼痛非常强烈，许多妇女疼痛难忍，疼痛伴有乳房红肿的现象，如果是产后妇女乳腺炎，一般是由于乳汁淤积引起的炎症感染。
乳腺增生是最常见的乳腺疾病，又叫乳腺囊性增生症。包括乳腺疼痛、乳腺小叶增生症、纤维腺病、纤维化增生症、乳腺癌（因为很多乳腺癌是由乳腺增生病恶变产生的）。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。
自从得了乳腺增生，人心惶惶，就怕乳腺增生再引起其他疾病，看过本文，相信您可以吃个“定心丸”？
乳腺增生是乳房的良性疾病，它和其他疾病并无必然联系。没有较重的症状，一般不需要治疗。保持心情愉快、性格开朗、少紧张、少压力、少生气、睡眠好。
打个比方，您发现有跟白头发，或者长皱纹了，要治疗吗？所以您不用过度担心这个问题。定期到乳腺专科体检就好了。
是的，普通的乳腺增生，就是如此简单的症状，从某种意义上说，甚至不属于疾病的范畴，是健康女性的生理性改变。从此放下包袱，轻松生活吧。
3、8节刚过，很多单位把女性健康查体作为3。8节的礼物送给广大女性朋友。我今天出诊时就有不少在体检中查出乳腺增生的女性。他们都很焦虑，问的问题也多，因门诊时间有限不能完整的将有关乳腺增生的知识向她们讲述，故写此文章，献给那些有乳腺增生的女性朋友。希望她们能认真阅读。
一 对女性乳房的认识。
女性乳房是第二性征器官，它是性激素的靶器官，主要受到雌激素和孕激素的调节。在女性的一生中，乳房就像一棵树，从萌芽时开始发育，至青春期起逐渐成熟，经过了妊娠期才算是“枝繁叶茂”，绝经后就开始凋谢。在这一过程中，雌激素刺激乳房发育，孕激素则起到保护的作用。同样女性月经、妊娠、哺乳、绝经等一些常见生理现象都是依靠这两种激素的调控来得以实现。因此，任何影响这两种激素水平的原因都会造成乳房的改变。
二 乳腺增生的原因。
女性月经周期的形成主要是依靠卵巢分泌的雌激素水平来决定。雌激素水平在月经来潮之前达到高峰，月经来潮之后开始下降，如此反复，因此，乳腺组织在这种雌激素的刺激下断的增生、复旧。雌激素水平不稳定或乳腺组织对雌激素的敏感性增高都会导致乳腺实质发生增生和复旧不良，这样就导致乳腺增生。相反孕激素在妊娠、哺乳时增加，雌激素水平下降，乳腺增生就会减少，所以孕激素能保护乳腺。
三 乳腺增生发病率及表现
了解雌激素对乳腺组织的作用后，就能理解女性患有乳腺增生的机率为什么如此之高。因为月经是个正常的生理过程，必然会出现乳腺组织的增生与复旧。所以，任何有正常月经的女性都可能出现乳腺增生，只是程度不一而已。乳腺增生可发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25--45岁。乳腺疼痛为基本表现，约80%的患者有乳房疼痛的症状，多为双侧，也可单侧，疼痛可为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺增生的主要依据，多数为多发成片状，触之有颗粒感。
四 治疗
乳腺增生是良性疾病，是一种生理性改变，主要是激素失衡造成的，所以治疗则应从调理内分泌着手，中医中药有其独到之处，治疗主要是有中成药：如逍遥丸、乳癖消、小金丹等。没有确切疗效的西药。
五 如何自我观察乳房的变化。
乳腺增生和乳腺癌是否有直接的关系，现在仍然不能确定。从目前的研究看，大约只有3%到5%的增生病人可出现乳腺癌。病人的思想负担不用太大。但乳腺增生与乳腺癌可同时存在，且少部分乳腺增生长期迁延不愈，也可能会发生恶病。因此，自我观察和复查是很重要的。首选必须学会对乳房的自我检查。
自我检查乳房应该每月一次，时间在月经干净后的7～10天。最好是在浴室洗浴的时候。
第一步：对镜观察。双手叉腰对镜而立，观察乳房外形是否对称，表面有无突出，乳房皮肤是否光滑;乳头是否对称，是否朝前方略为向上翘起(正常发育良好的乳房其乳头方向为朝前方略为向上翘起)。如果乳头方向偏离或有凹陷等都属于异常情况，应找外科医生检查。
第二步：自己触摸乳房。用一只手触摸对侧乳房而另一只手叉腰站立。触摸方法有二种：一种为四个手指伸平平压在乳房表面，感觉手指下方乳房是否平整，有无局部突起或者乳房实质内是否有颗粒状结节。另一种方法是食指与中指相距1-2cm平放于乳房表面，交替按压，感觉两手指间乳腺实质内有无结节。触摸乳房应遵循从外上、外下、内下、内上、最后为乳头的顺序，
第三步：同时应触摸腋窝。方法是四指伸平用指腹向腋窝滑动。交换触摸对侧。
触摸乳房的不正确的手法有：抓、捏、搓、揉等。这种不正确方法往往将正常乳腺组织当成肿物，靠造成不必要的紧张。另外触摸乳房应有手感，手感从何而来呢?建议女性朋去医院找外科医生，在医生指导下触摸乳房，感受正常乳房实质的感觉，这样才能知道什么是异常感觉。一旦在触摸乳房时发现异常感觉应及时去看外科医生，提早发现乳房肿物。同时一年接受一次乳腺专科检查，乳透、B超。超过40岁的妇女在医生的建议下可增加每一到两年一次的钼钯照相，看看有没有恶变的迹象。
六 哪些人应该警惕了
有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄是在35到60岁之间的癌症高发期，没有生育和哺乳的妇性。四是有家族史，如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意
七 预防
乳腺增生是一个生理性过程，所以不可能谈治愈。因此，预防就显得尤其重要了。根据乳房受雌激素调控的特点，预防应该从如下几方面着手：
1保持心情舒畅，情绪稳定，有正常的性生活。
乳腺增生病的最大诱因就是精神因素，它能导致内分泌的失调，长期内分泌失调会对乳腺产生不良影响。如雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高。性反应周期与生育、哺乳一样，是对乳腺是一种保护。正常、和谐、均衡、有规律的性生活，不仅可给自己带来身心的乐趣和娱悦，而且，有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。因此，提醒女性朋友要重视过好性生活。尽量避免离婚、孀居和独身，保持有规律的性活动。平时应该心胸开阔，精神愉快，保持乐观情绪，避免抑郁和发怒，使内分泌系统保持良好的工作状态保持开朗性格，不要生闷气及过于急躁。已经有乳腺增生病，情绪调节是第一位的。
2 避免使用含有雌激素的面霜和药物。
有的妇女为了皮肤美容，或使乳房增大坚挺等长期使用含有雌激素的药物或面霜，久之可诱发乳腺增生。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品
3 妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节。
从未怀胎生子和不给孩子喂奶的女性因为得不到孕激素的保护，乳腺就容易出现问题。，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的;相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。提倡适时结婚(不超过28岁)，生育不宜过晚(不超过30岁);最好在35岁前把结婚生子这件人生大事完成。产后如无特殊情况，一定要自己哺乳;产后坚持哺乳，不能少于一年。
4 坚持做好乳腺的自查，做到月月查，自查时间要定于月经干净后的7到10天。因为此时乳房生理性胀满消退，痛疼消失，乳房柔软容易扪出肿块，去医院检查也最好在这个时间。在乳腺胀痛时应该配带无钢圈的胸罩。
5 目前国家将女性体检由二年一次改为一年一次了，应该每年做一次乳腺专科检查。