长痘痘困扰着很多人，长痘痘后有很多的食物不能吃，这些食物会刺激痘痘再次生长，比如说刺激性的食物，烟酒类的食物，还有高油脂类的食物，高糖类的食物，黑色的食物，精细的食物这些食物都要严格的记住，否则就会导致痘痘肌肤变得更严重。
长痘痘成为了时下最不容易改善的一件事情，在长痘痘后患者有很多的禁忌，不仅要注意生活习惯的问题，还要注意一些饮食问题，很多的食物会刺激到痘痘，导致痘痘过度的生长，甚至还会发展为顽固性的痤疮。那么，长痘痘不能吃什么食物？
1、刺激性食物
脸上或是身上的痘痘一般都是由于人体摄入了过多刺激性的食物导致的，在生活中患者一定要注意这个问题，比如说辣椒、葱、姜、蒜等都属于刺激性的食物，这些食物是需要忌食的。
2、烟酒类食物
烟酒类的食物对痘痘也有一定的影响，一些长期吸烟喝酒的患者，人体的排毒器官也受到了相应的影响，导致体内的毒素不能快速的排出，从而就引起了痘痘，还有斑点的形成，建议这些患者也要注意戒烟戒酒。
3、高油脂食物
很多人喜欢吃油炸类的食物，这些食物含有极高的热量，对于痘痘患者来说是禁忌，这类食物会给患者的身体带来极大的负担，油脂不易人体消化吸收。
4、高糖类食物
过甜的食物，还有冰激凌也是痘痘患者需要注意的，这些食物会导致人体中产生一些火气，过度的食用后就会导致痘痘不断的长出来。
5、精细的食物
现在的工业越来越发达，各种各样的食物都变得越来越精细，很多人都不喜欢吃粗纤维的食物，而选择使用经过精细加工的食品，这些精细的食品虽然口感好，但是清理功能弱，助消化的能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒！
6、黑色的食物
黑色的食物中含有一定量的色素，这些食物容易导致痘痘色素沉淀，甚至还会导致痘印的形成，这些的食物患者也要注意一定要少吃。
虽然痤疮是一种比较普遍的疾病，但是很多人缺少对这方面知识的了解，即便是患上了痤疮也不知道这是一种什么疾病，甚至乱用药物和化妆品进行治疗，其实痤疮是一种皮肤疾病，患上了痤疮需要针对性施治，那么到底痤疮是什么呢？为什么会出现呢？
痤疮是什么呢？
痤疮俗称青春痘，是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。皮脂腺多开口于毛囊口，一旦毛囊口阻塞，过多的皮脂代谢产生的过多的脂肪酸的刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆菌的作用，使皮肤产生了炎症反应，因此痘痘的表现从轻到重是白头黑头粉刺、炎性丘疹和脓疱、囊肿和结节， 而发红和化脓的痘痘是有细菌感染存在的。
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。
皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显着扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。
虽然在市面上能够治疗痤疮的产生比较多，而治疗的药物种类也很多，但是痤疮这种顽固的疾病并不容易治愈，即便是但时间治愈后很快就会出现复发的症状，让很多患者们都不堪重负，其实对于痤疮的治疗不妨试一试手术治疗，那么痤疮手术治疗的时间需要多久呢？
治疗痤疮手术时间需要多久
治疗痤疮手术时长：６０分钟
治疗前清洁面部，不能残留化妆品。健美的皮肤标志着人的健康和美丽。皮肤健美的标准：皮肤颜色均匀红润，皮肤水分含量充足，水油分泌平衡，肤质细腻有光泽，皮肤光滑有弹性，无皮肤病，对外界刺激不敏感，对日光反应正常。皮肤健美的基本特征包括皮肤颜色、光泽、细腻、滋润、弹性和皮肤的反应性。皮脂膜含有的脂类能滋润皮肤，是皮肤有光泽，它与天然保湿因子等物质能使皮肤能保持适度的湿润，这是皮肤健美的象征。如水分及皮脂不足则皮肤会失去光泽，变得干燥、粗糙和皱缩，这是病态或衰老的表现。
痤疮护理有什么禁忌？
１、避免太杂
痤疮生长在皮肤的表面，每次使用五至六种护肤品，皮肤的负担都会大大增加。产品的使用不仅会加重皮肤刺激，还容易堵塞毛孔，导致痤疮增加。方法就是减少皮肤护理的步骤和产品的量，尽可能选择凝胶霜，不要同时使用很多种护肤品。
２、避免太闷
易患痤疮的皮肤通常是油性或混合性皮肤。有些产品为了促进营养物质的彻底吸收，往往具有极佳的气密性，所以保湿精华和乳霜都要远离。气密太强，深层垃圾无法顺利排出，痘痘加剧。方法就是尽量少用油腻的护肤品。即使您想使用，也应该使用一些化妆水来引导渗透，否则会对皮肤造成很大的负担。
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针对于痤疮这种疾病不管是中医还是西医，都有很多种治疗的方式，一般西医以消炎为主要的治疗方式，而中医更加注重了解患者出现痤疮的内在因素，因为痤疮的出现也同时反映了患者身体健康的状况，那么如果患了痤疮采用中药治疗有哪些治疗的药物呢？
中医治疗痤疮药物有哪些呢？
一、血热引起痤疮，宜用凉血清热法
血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。当用上法。用凉血五花汤（红花、鸡冠花、玫瑰花、野菊花、凌霄花）合桃红四物汤（桃仁、生地、赤芍、红花、当归、川芎）加减治之，其效颇佳。
二、肺热引起痤疮，宜用清泄肺热法
肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。当用上法。宜用泻白散（桑皮、地骨皮、粳米、甘草）合枇杷清肺饮（人参、黄连、黄柏、枇杷叶、桑皮、甘草）化裁治之。
三、胃热引起痤疮，宜用清泻胃肠法
胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。最宜上法。用清胃散（黄连、当归、生地、升麻、丹皮、石膏）加减治之，甚验。
四、湿毒血瘀引起痤疮，宜用除湿化瘀法
喝中药能治好痤疮吗？这种类型的痤疮，多由素体蕴湿，郁于肌肤，复感外界毒邪，致湿毒凝聚，阻滞经络，气血不和而成。其症除丘疹、脓疱外，常以结节囊肿为主，皮肤出油较多。最宜上法。用除湿解毒汤（土茯苓、萆艹解、薏苡仁、车前子、大豆黄卷、泽泻、板蓝根、赤芍）加减治之，必收良效。
五、热毒引起痤疮，宜用清热解毒法
此痤疮多由肺胃蕴热上炎，复感外界毒邪，热毒相结，蕴于面部皮肤引起。其症为面部有散在丘疹，以小脓疱为主，周围常有红晕，自觉疼痛，严重时可火欣红肿痛，伴有发热，舌红苔燥，脉实数等。当以上法治之。用五味消毒饮（金银花、野菊花、紫花地丁、蒲公英、紫背天葵）随症出入，其效良好。
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俗话说爱美之心人皆有之，我们都希望自己可以拥有完结无暇的美丽肌肤，而好的皮肤还能够让自己更加的充满自信，但是在现实生活中很多人却因为长痤疮而苦恼不已，因为这种疾病不仅仅对皮肤损伤严重，还很难治愈，那么到底痤疮皮肤是怎样的呢？
痤疮皮肤到底是指什么呢？
痤疮是一种有关皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，其发病率为70%~87%，对青少年的心理和社交影响超过了哮喘、癫痫，不同的皮肤科医师对痤疮的治疗选择存在巨大的差异。
有些治疗方法缺乏文献支持，有些甚至是对患者、社会以及患者的经济是有害的。同时，对在皮肤科临床工作但又未经过正规皮肤科专科训练的医师，有一套切实可行的指南来规范其治疗是及其必要的。当然，指南不是一成不变的，随着新的循证医学的证据和新的药物出现，治疗指南也需要定期更新。
痤疮的局部治疗
局部清洗：应注意用清水洗脸，去除皮肤表面的油脂及皮屑和细菌的混合物。但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺。此外，忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含有激素成分的软膏及霜剂。
外用药物治疗
1. 维A酸类药物(1)0.025%~0.1%维A酸(全反式维A酸)霜或凝胶：此剂可以调节表皮角质形成细胞的分化，使粉刺溶解和排出。开始用药5~12d时皮肤有轻度刺激反应，如局部潮红、脱屑紧绷或烧灼感，但逐渐可以消失。故应从低浓度开始，每日晚上应用一次，避免光照后增加药物刺激性，症状改善后每周外用1次。13-顺维A酸凝胶：调节表皮角质形成细胞的分化，减少皮脂分泌，每日1次或2次。第三代维A酸类药：0.1%阿达帕林凝胶，每晚1次，治疗轻、中度痤疮有较好疗效。0.1%他扎罗汀乳膏或凝胶，隔日晚上使用1次，以减少局部刺激。
2. 过氧苯甲酰：此药为过氧化物，外用后可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，可杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用。可配制成2.5%、5%和10%不同浓度洗剂、乳剂或凝胶，应从低浓度开始使用。含5%过氧苯甲酰及3%红霉素的凝胶可提高疗效。
3. 抗生素：红霉素、氯霉素或氯洁霉素，用酒精或丙二醇配制，浓度1%~2%，疗效较好。1%氯林可霉素磷酸酯溶液不含油脂和酒精的水溶性乳液，适用于皮肤干燥和敏感的痤疮患者。1%盐酸氯林可霉素溶液也同样有效。
4. 壬二酸：能减少皮肤表面、毛囊及皮脂腺内的菌群，尤其是对痤疮丙酸杆菌有抑制作用及粉刺溶解作用，对不同类型的痤疮均有效。可配成15%~20%霜外用，其副作用为局部红斑与刺痛。
5. 二硫化硒：2.5%二硫化硒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用，可降低皮肤游离脂肪酸含量。用法为洁净皮肤后，用药液略加稀释，均匀地涂布于脂溢明显的部位，约20min后再用清水清洗。6. 5%~10%硫磺洗剂：具有调节角质形成细胞的分化，降低皮肤游离脂肪酸等作用，对痤疮丙酸杆菌亦有一定的抑制作用。