头上之所以出现长疙瘩现象，本身就有很多的原因，这和情绪不稳定有关，也可能是内分泌失调，除此也可能是饮食不正确所导致，如果日常清洗头发的时候方法不正确，这种也可能会出现明显的疙瘩现象，所以在生活中也需要引起重视。
其实有很多人都会发现自己头上出现明显的疙瘩现象，出现在头皮上的疙瘩，好像并不会影响到美观，但是每一次梳头的时候不小心梳到，也同样会感觉到非常的疼痛，也真的是让人觉得非常的心疼。那么，头上起疙瘩怎么回事呢？
一、内分泌失调
内分泌失调的出现往往也会导致人体的正常生理活动产生影响，最终也会导致新陈代谢功能逐渐紊乱，也会引发疾病的出现，不仅头上也会出现明显的疙瘩，甚至也会出现脸上。
二、情绪不稳定
头上长疙瘩和心情好坏是有直接关系的。如果长时间出现心情不好，身体就会出状况，头皮长痘就是症状之一。另外有可能是经常性熬夜，又或者是压力过大所导致。
三、油脂分泌旺盛
头上出现疙瘩，往往是因为油脂分泌旺盛所形成。人的头皮有很多毛囊和皮脂腺，因此头皮上可能也会分泌比较多的油脂，如果没有有效的控制就会堆积起来堵塞毛囊，导致头皮出现像粉刺一样的疙瘩，油性发质的人群更容易会出现。
四、饮食不正确
不合理的饮食也会导致头皮上出现明显的疙瘩，如高脂高糖食物会产生大量热能，促使机体新陈代谢旺盛，令皮脂分泌逐渐的增加，最终就会形成疙瘩。进食太多辛辣刺激食物会让身体内热加重，容易上火，湿热体质的人群更会产生危害。
五、清洁方式不正确
如果洗头不正确，又或者是洗发水没有冲洗干净，也同样会导致疙瘩出现，所以平时要选择适合自己的洗发水，建议最好隔一天清洗一次头发，另外也尽量不要出现洗发水残留，必须要尽快的冲洗干净。
痤疮这种疾病虽然很常见，并且治疗的方式有很多种，但是如果没有选对治疗的方式，也是很难根治的，基本上患有痤疮的人都出现了反复发作的情况，可见痤疮是一种非常顽固难治疗的疾病，因此了解正确的治疗方式很重要，那么痤疮最佳治疗方法是什么呢？
第一、清洁皮肤：痤疮患者因为多数都是皮肤油腻，因此在平时清洁皮肤的护理比较重要，但是最好不要使用控油洗面奶，防止出现越洗越油的现象，还是用一些温和补水的洗面奶效果最好，洗脸时使用一些温开水打开毛孔，同时用双手指腹顺自己的皮肤的纹路皮方向按摩3-5分钟，就可以增加洗面奶的去污力，最后就可以用温水或温热水彻底的洗干净皮肤上的污垢。并且患者一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
第二、定期去角质：角质层是皮肤的最外层组织，人体当中每过28天是一个角质层的代谢周期。角质层需要定期去除，因为老化的角质层也会堆积在毛孔当中，如这就会导致代谢的皮脂腺就无法正常排出，毛孔就会堵塞出现痤疮。所以长痤疮的患者在平时护脸的过程当中应该坚持定期去角质。同时还需要配合相关产品或护理按摩。
第三、坚持治疗：才能够彻底祛除痤疮，患者想要从根源上去除这个恼人的问题，在选择祛痘产品的时候一定要选择专业，可以寻找中医内服药物，调理内分泌平衡油脂分泌，加外用的祛痘产品是患者的首选。同时还需注意的就是结合良好的生活习惯。
每天需要注意早睡早起，保证充分睡眠的好习惯。再用注意饮食习惯，不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，一天的喝水量至少要8杯水，只要坚持跟痤疮抗战，不偷懒就可以快速好转。
患上了痤疮我们先不要急于去治疗，更应该先去了解导致痤疮的具体因素，只有根据患病的因素进行科学的治疗，才能够有更好的治疗效果，而在我们的生活中能够导致痤疮的因素也比较多，比如说饮食和卫生等等，那么到底痤疮形成原因都有哪些呢？
痤疮怎么形成的
１、食物油脂过高以及气候干燥
都有可能导致痤疮，如花生、巧克力、油炸食物，日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适，会造成肠胃异常发畴。另外化学药品也会引起痤疮，如口服或外用副肾皮质荷尔蒙，某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等，都可能引起痤疮、青春痘。
２、体内内分泌
主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调，而引起痤疮。
３、皮肤没有彻底的清洁
毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮（青春痘）最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成痤疮疤痕。
４、消化系统出问题
很有可能是由于你的消化系统出现问题。消化系统出现问题体内毒素，就无法及时排出导致痘痘生长。显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周、下巴两侧，身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。
５、毛囊变化
是会引起痤疮的出现的，正常情绪下老化毛囊会定期脱落，皮脂正常排出，发生变化导致毛囊变厚，皮脂腺阻塞，使皮脂无法排出而引起青春痘。
６、压力过大
日常的生活中，由于情绪紧张，压力比较大。由此而造成心理上的压力，从而转变为生理上的压力，因此就会有痘痘长出，这种痘痘通常出现在额头。
７、生活不规律
如果没有良好的生活作息习惯、饮食习惯等，这些是会导致脸上突然长很多痤疮。如刘海过多过密，用手托腮，抠脸；不彻底卸妆，洗脸；不注意防晒，经常熬夜等。
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患了痤疮囊肿对于爱美人士来说是非常痛苦的，因为我们也知道这种皮肤疾病最爱出现的部位就是面部，如果患上了痤疮囊肿就不仅仅是皮肤上的损伤，还有就是对患者心理上的严重伤害，那么患上了痤疮囊肿该怎样进行治疗呢？
囊肿痤疮
年龄分布
多数发生于青春期（16-18岁）前后，但也有发病较早的（如10岁前后），和发病较晚的（如40岁以后）。
临床表现
痤疮主要有两种皮损：非炎症性皮损和炎症性皮损。非炎症性皮损即粉刺。依据粉刺是否有开口，又分为黑头粉刺（开放性粉刺）和白头粉刺（闭合性粉刺）两种。炎症性皮损有多种表现：丘疹、脓疱、结节和囊肿。
验方疗法
外治验方
１、白芷10克，芦荟10克，白凡士林10０克，醋10毫升。先将白芷水煎２次，浓缩取汁10毫升，加醋和白凡士林，再将芦荟研成细粉，加入拌匀即可。用时先用温水洗净患处，再涂药，一般１～２周即愈。本方清热解毒。适用于痤疮治疗。
２、粉刺净痘霜适量。内含贝母提取物、蒲公英提取液、白芷提取物等。净手后，在患处直接涂抹，每天３次。皮肤自动吸收，无需事后清洁。本方适用于粉刺、痤疮等问题皮肤的调理养护。
内治验方
１、取适量的枇杷叶、桑白皮、栀子、黄连、京赤芍、生槐花、金银花、当归、甘草 将上述材料用水煎服，每日１次。
２、汤桑皮２５克，当归１５克，生地１５克，丹皮１５克，赤芍１５克，黄芩６０克，桃仁10克，红花10克，茜草10克。水煎服，每日１剂，早晚各服１次。
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痤疮疤痕分假性疤痕和真性疤痕两种，假性疤痕可分为红色色斑和黑色色斑。假性痤疮疤痕主要是由于色斑和色素沉淀形成的，时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种，真疤不会自动消失，痤疮疤痕修复需要找专业医师处理才会消失。
一、红色斑是脸上原本长痘痘处，因为细胞发炎引起血管扩张，但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐褪去。
二、黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使局部皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，但需要较长的时间，爱美心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是维他命C导入。
红蓝光消痤仪是治疗痤疮疤痕的好方法!
红蓝光治疗仪采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，能改变细胞结构，杀死细菌，为新生细胞提供一个适合的环境，增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长;能修复炎性痤疮老化肌肤、缓解日晒灼伤皮肤，而不伤害到皮肤，能美白皮肤、促进皮肤弹性。
通过以上专家的介绍，相信大家对痤疮疤痕的修复治疗有了更多的认识。专家提醒大家，在选择激光治疗痤疮疤痕的同时，为了您术后的完美效果，一定要慎重选择好医院进行治疗。
有人也许会说等青春期过了，痘痘也就会自然而然消退，那么治疗又有什么用呢?
那是因为痤疮严重地影响到容貌的美观，而且对容貌的影响不仅限于发病期，还可能因其留下的疤痕而终身遗憾。这对于患者的心理发育也可能会有不利影响，很多孩子因为脸上长了几个青春痘性格变得孤僻，自卑。痤疮患者绝大多数是不会留下明显痕迹的，但也有少数患者由于病情比较严重，又未能及时合理的治疗，或病情虽不算严重但治疗和护理不得法，从而使皮肤机体受到伤害，留下一些后遗症。痤疮最常见的后遗症主要有两种：瘢痕和色素变化(即皮肤颜色永久性改变)。
我们治疗痤疮的目的主要是：一是要改善孩子发病时的美观和疼痛症状;二是要避免痤疮留下的瘢痕。痤疮留下的瘢痕又有两种：隆起的增生性瘢痕和凹陷的萎缩性瘢痕，有时两种可以同时存在混合在一起。多见于囊肿性痤疮、聚合性痤疮、暴发性痤疮等重症型痤疮患者，但是有时较轻的粉刺如果孩子不正确反复挤压，常常可以导致凹陷性小瘢痕形成，如果不注意卫生也可引起化脓性感染，之后则极有可能遗留较大的瘢痕。当然局部炎症越深，愈后留下的瘢痕也就会更明显。无论是哪种瘢痕，一旦形成都很难治疗，而且一般采用的方法如磨削方法治疗效果不大而且治疗过程很是痛苦。
痤疮的具体治疗如下：
1)注意休息，调整饮食和情绪的基础上可以应用药物治疗。
2)根据痤疮的类型及轻重程度，治疗的方法也大不相同。根据前面提到的发病机理，治疗药物往往分为激素类、抗角化药物及抗炎药。
如果仅仅是一些白头或者是黑头，维甲酸类的药膏外用于粉刺上就可以取得较好的效果。如果有比较多的大的红色疙瘩，就需要口服较小剂量的抗生素;如果已经形成疤痕而且还有新的疙瘩出现或者有很大的囊肿，就需要口服一些维甲酸类药物了。当然，痤疮的治疗应该根据不同孩子的具体情况给与个体的最恰当的治疗，这样才能取得很好的效果。
痤疮的预防
虽然青春痘也是青春的象征，可满脸的痘痘确实给人带来了较多的烦恼，很多青少年朋友更关心的是在那样才能护理好皮肤，防止发生痤疮，留住青春而不要痘。
个人在日常生活中药注意以下几点：
1、 要养成良好的生活习惯
注意个人清洁卫生、勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。
常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痤疮加重。
不要用手去挤、捏、掐等等，其危害性为一方面使炎症细菌向深部发展，此外还可以造成毁容性瘢痕的恶果。
发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治，要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持，有不少药物需几个月后才可见到疗效。
不要自购药物，自作主张，绝对不能用含有激素的外用药，因为激素的不良反应之一就是引起痤疮，会使痤疮的病情更严重。
可采用控油保湿的护肤品。
白领阶层更应注意生活规律，要加强体育锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。
注意防晒，少接触电脑。
2、 注意饮食
少食脂肪、肥肉、性性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡饮食为宜。
少食刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等，因为这些食物会刺激皮脂分泌。应多吃蔬菜、水果、清淡的食物。
3、 注意有的药物会使痤疮病情加重
包括有些雄激素制剂和皮质类固醇激素。
其它的药物包括卤族元素和苯妥英钠、异烟肼等。
4、 保持乐观情绪，保证充足睡眠
避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。
学习、工作注意劳逸结合，不要长期精神紧张，保证每天7-8小时的睡眠。
保持大便通畅。