七个月的宝宝便秘拉不出来，首先可以调整宝宝的日常饮食，可以多给宝宝喂水，还应该多做运动适量的进行腹部按摩，养成规律的排便习惯。如果通过这些方法还无法改善，则可以适量使用开塞露通便，但不可以长期使用。
一些宝宝在七个月的时候会出现便秘的症状，这可能是因为这个时候消化器官还没完全发育好所造成的。一般宝宝到了这个时期都会吃一些辅食，所以还有可能是辅食引起的上火所造成的便秘，当出现这种情况后，需要尽早的处理，以免引发严重后果。那么，七个月宝宝便秘拉不出来怎么办呢？
1、调整宝宝日常饮食
如果宝宝是母乳喂养，很有可能是因为母乳量不足所引起的便秘，与此同时还会伴有体重不增的症状，对于这种情况，通常只需要增加乳量，就可以有效的改善便秘。如果是人工喂养，那么则会更容易出现便秘，这个时候需要注意奶粉冲调的方法和比例，在喂完奶之后，可以适当的给宝宝喝一些温热水。七个月的宝宝已经可以适当的吃一些辅食，建议应该多吃青菜、卷心菜、菠菜等等。
2、多给宝宝喂服水
不论是母乳喂养还是人工喂养，都应该给宝宝多喝水，因为本身宝宝的新陈代谢就比较快，如果天气比较热，很容易出汗，多喝水不仅可以改善便秘的症状，还可以补充消耗的水分。
3、让宝宝多运动
建议让宝宝多做运动，尽量让其活动起来，不要让宝宝总是休息，这样可以促进肠胃蠕动，从而改善便秘的情况。
4、给宝宝腹部按摩
可以适当的给宝宝进行腹部按摩，促进肠胃蠕动，主要做法是以肚脐为中心，用手掌按住其腹部，然后再换另一只手掌，按照顺时针的方向交替进行按摩。
5、养成规律排便习惯
建议家长让宝宝从小养成规律排便的习惯，建议在每次喂完早餐之后，就给宝宝进行排便，因为这个时候肠胃蠕动是最活跃的，食物进入消化道后可以刺激排便。
6、使用开塞露通便
如果宝宝便秘的情况比较严重，且通过以上方法都没有任何的效果，则需要适当的使用开塞露通便。在使用的过程中需要特别注意开塞露注入肛门内后，应该用手将宝宝两侧的臀部夹紧，这样有利于药物的吸收，从而改善便秘的现象，但这种方法不要经常使用。
婴儿便秘这个问题，是特别让家长担忧的问题，婴儿便秘拉不出耙耙就会哭闹不止，让家长十分着急。婴儿便秘一般可分为两种情况，第一种情况是大便次数比平时明显减少，排便的时候很难受；第二种情况是不管排便次数是多少，很难拉出来，家长一定要找出原因所在，找到适合婴儿便秘的解决方法。
由于饮食结构、生活习惯等众多原因，便秘在儿童群体中是相当普遍的问题，也是十分困扰家长的问题。排便的情况取决于婴儿的年龄、喂养方式等因素，因此一定要找到婴儿便秘的原因。那怎样才能解决婴儿便秘的问题呢，下面就让我们一起来看一下吧。
首先，如果是吃牛奶的小婴儿，可以在牛奶里适当加点糖，还可以加点米汤，这样可以防大便过干、过硬造成便秘；其次，要避免长期使用引起便秘的药物如葡萄糖酸钙、碳酸钙等等；然后，对于哺乳妈妈来说，一定要注意自己的饮食，为了宝宝的健康，自己要在饮食方面要加以克制，一定要清淡营养为宜。
对于能吃饭的宝宝，要纠正不良的饮食习惯，及时调理饮食。在日常饮食中可多添加一些蔬菜和水果，平时还可以给宝宝吃些含粗纤维的食物，比如玉米、红薯之类的粗粮，可以帮助宝宝肠胃蠕动，促进排便，妈妈们平时还要注意要多给宝宝喝白开水，及时排出身体的垃圾；还可以训练宝宝按时排便，妈妈们可以在每天早晨的时候，定时让婴儿去排便，如果10分钟内还没有大便，也不要强迫，只要每天固定时间让婴儿进行训练就行了，这样就可以养成固定时间排便的习惯了；最后一点就是如果婴儿有便便的感觉，妈妈可以用铅笔粗细的肥皂条用水润湿后，刺激婴儿的肛门引起排便。同时，在医生的建议下，也可以服用一些清热解毒，润肠通便的中药，让婴儿适当服用的话，可以缓解便秘的情况。
以上就是关于婴儿便秘可以参考的解决办法，如果婴儿便秘情况严重的话，最好是去医院明确一下病因，毕竟宝宝的抵抗力还是比较微弱的。
小孩便秘的出现与很多因素有关系，但是饮食往往是最直接的因素，所以缓解便秘也需要从饮食入手，吃水果也是缓解宝宝便秘的一种方法，那么到底小孩便秘吃什么水果呢？一起来看一看吧。
1、香蕉：香蕉属高热量水果，但其营养价值也非常高，其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A，能增强人体抵抗力，维持正常的生殖力与视力。而硫胺素，不仅能抗脚气病，还能促进食欲、帮助消化，从而缓解便秘的情况。
2、猕猴桃：若是有便秘的情况的话，每天起床之后，空腹吃两个猕猴桃，一个小时后再用早餐，这样就能缓解便秘了。
3、苹果：每天早晚都穿晚吃1-2个苹果，而且还是带皮吃，连服数日之后，就能缓解热秘。
4、柑桔：富含纤维素及多种营养素的柑桔，不仅能促进胃肠的蠕动，帮助消化，还有降血脂、降血压等功效，适量食用能在一定程度上缓解便秘。
5、梨：梨有润肠通便、利尿降压等功效，若适量食用，就能防止便秘。
6、柚：柚能降血脂、降血压，又能润肠通便，只需适量食用，就有通便的功效。
7、草莓：含有丰富维生素的草莓，还富含能能润燥生津、调理胃肠的果胶，帮助防止便秘。
因为有时候饮食不当很多孩子都会出现便秘的情况，但是严重的便秘并不常见，如果是比较严重并且长时间出现的便秘，一般都是因为疾病导致的，比如说巨结肠等等，那么小孩便秘怎么办?
小儿便秘，在临床中不少患儿来源就诊，就因为解大便不规律大便带血排大便费力，这些情况怎么去办，小孩儿便秘它是一个比较广泛的一个问题，因为那孩子的肠道的问题，他对水分的吸收的问题，而孩子们又不爱吃菜喝水又不那么爱喝水不规律，排大便了他也不规律造成了孩子容易便秘了些情况。
临床上有一些病变的向巨结肠的情况，长期的便秘，当出现这种七八天不解大便的情况，一定到临床中去排除先天性巨结肠的情况，还有乙状结肠冗肠的症状，乙状结肠冗肠还可以通过对症治疗，通过灌肠刺激，口服益生菌这样的改善以后可能不需要手术治疗，单纯的小儿严重便秘，如果通过多食食物纤维，多喝水，形成规律排便的习惯，仍能不能改善孩子严重便秘的情况，也不排除手术治疗的情况，况且那要切除肠管比较长，然后进行肠吻合术，但是那绝大多数的孩子，通过我们辅助的先改善饮食的结构，通过规律排便的习惯得到改善。
因为孩子的年纪较小，所以肠胃功能还没有发育完全，吃了一些难消化的东西，或者是吃水果蔬菜较少，就很容易造成便秘的发生，而孩子出现了便秘十分痛苦，那么有哪些方法可以帮助改善呢？
1、按摩
如今，我们的生活质量已经得到了很大的改善，家长们往往给孩子吃的食物过于精细，但是这种饮食方式很容易导致孩子患有便秘这种疾病，如果孩子出现了便秘，那么家长就要改善孩子的日常饮食习惯了。
饮食定时定量：
虽说小孩子的饮食应当少食多餐，但是定时喂食还是很重要的。通常小儿每天应喂食四到五次，所以能够进食辅食的孩子应当定时进食，来保证不会加重肠胃的负担，适度减少晚餐的进食量，如孩子睡前有饥饿感时，酌情喂一些牛奶。
饮食清淡营养：
小儿的肠胃不同于成人，所以辛辣的材料最好少吃。食物烹制时，尽量少加入刺激性调味品，食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调，让小儿减少食用油的摄入。同时为了促进排便，可以主食吃一些粗粮，或者粗粮粥搭配食用更好。
慢慢吃：
细嚼慢咽有助于孩子细细咀嚼食物防止便秘，排便困难的发生。并进步对饥饿的忍耐性和胃口敏感性，找到防止饮食过量的方法。家长们不要生怕孩子吃不到而大口大口喂，一定要慢慢吃才好。
日常生活当中，对于孩子来说，不要盲目的为孩子添加各种营养品，也不要让孩子养成偏食的习惯。因为良好的正确的饮食习惯会让孩子摄取多元的植物营养，在保证身体健康的同时，促进发育和生长。