睡眠环境特别嘈杂，容易被吵醒，睡眠时间就会减少；睡眠时过于饥饿或者体内缺钙，也会导致婴儿睡眠时间短；如果太热、纸尿裤太湿，或者患有寄生虫疾病、感冒发烧等疾病时，也会导致睡眠时间减少。
刚出生的宝宝一天会睡20多个小时，随着月龄的增长，睡眠时间会逐渐的减少，但是也比成年人睡眠时间长得多。宝宝都是在睡眠状态中长身体的，睡眠时间充足，宝宝才能健康的生长发育，睡觉时间太短，就不利于长身体，那么，婴儿觉少怎么回事呢？
1、环境嘈杂
如果婴儿所处的睡眠环境特别嘈杂，就非常容易被吵醒，所以睡眠时间就会减少。
2、过于饥饿
如果三个月以内的宝宝睡眠时间总是很短，可以在宝宝醒来后，用手指放在宝宝的嘴角，如果宝宝一直寻找手指，就表明宝宝饥饿，睡觉少是因为过于饥饿导致的，如果在睡前让宝宝吃饱，一般这种症状就能得到缓解。
3、缺钙
如果宝宝缺钙，很容易导致睡觉不安稳，夜惊、夜醒、烦躁不安、睡不安稳等。这是因为血钙水平降低，植物神经兴奋性增高引起的，及时为宝宝补钙，并多晒太阳，促进身体对钙质的吸收，可以缓解这种症状。
4、太热
家长总担心宝宝冷，所以无论是穿的还是盖的都比较厚。因为宝宝自身散热能力比较差，所以此时他们常常会感觉到特别热而无法入睡。要适当减少衣物、包被的厚度等，也可以缓解睡眠少的问题。
5、纸尿裤太湿
现在许多家长为了省事，会在睡觉时让宝宝穿上纸尿裤，但是如果纸尿裤太湿或者纸尿裤的型号不符，嘞得太紧等，也会让婴儿出现不舒服的感觉，此时往往会翻来覆去的睡不安稳，甚至不睡觉。
6、患有某种疾病
如果宝宝出现了寄生虫疾病，不但会有睡眠时间短的表现，而且还常常会出现烦躁不安、食欲不佳、呕吐、腹泻等症状；宝宝的抗病能力比较差，很容易出现感冒发烧症状，此时也会因为身体不适导致睡眠时间减少。
由于宝宝各方面免疫力比较弱，因此发烧、生病是难免的事情，首先家长不要着急，及时做好宝宝防御工作，并且排除一切不利于宝宝病情恢复的因素，当宝宝体温到达40度时，此时家长会非常紧张，那么宝宝高烧40度怎么办？
1.药物退热
口服布洛芬或对乙酰氨基酚，这些都是退烧的药物，可以两种退热药交替使用，如果确认是流感引起的发烧还要吃感冒药，只考虑治疗症状是不行的，对导致发烧的原因也要明确，并且彻底治疗。
2.物理冷却
父母可以给孩子擦拭身体降温，条件允许的话，洗个温水澡，家里的空调温度适当降低，孩子的衣服不宜过厚。
3.输液
有些孩子口服药物困难，或者高烧有脱水的表现，需要静脉补液。如果确定它是严重的细菌感染，例如扁桃体化脓，婴儿尿路感染和其他高烧，则需要抗生素治疗。
当孩子的体温超过40度，这时已经属于高烧，建议立即带孩子去医院治疗，可以静脉注射，服用退烧药物，同时使用物理降温的办法，但最好在医生的建议下治疗，以免延误并且高烧引发身体其他不适应和严重的后果。
4.服用中药
目前多数人认为中药对身体的效果明显，并且副作用小，尤其给孩子用药，选择中药也非常不错，倘若是低烧时，可以选择小柴小儿柴桂解热颗粒，中药解热药比较安全。
除了退烧，它还可以起到抗菌和抗病毒作用，改善咳嗽和咽部症状优于西药。如果是高烧可以使用小儿柴归解热颗粒与西药联合使用，迅速退烧，治疗症状还能治疗根本，防止宝宝反复发烧。
孩子身体的抵抗力比较弱，很容易发烧感冒，一旦孩子出现发烧的现象，就要进行积极的降温，可以通过物理降温的方法，也可以通过药物治疗，这都要根据孩子具体的发烧情况来选，下面我们就来仔细的分析一下小孩退烧的最快方法。
一、物理降温的方法
1、温水擦浴。当小孩子发烧，体温没有超过38.5度时，最常用的降温方法就是温水擦浴，可以用毛巾蘸上37度左右的温水，在孩子的脖子，腋窝，大腿根部进行擦拭，一般需要坚持5到10分钟，可以起到很好的退烧作用。
2、使用退热贴。退热贴是很好的降温方法，一般贴在额头部位，一贴退热贴可以持续4到8个小时的药效，退热效果不错。
3、用冷水袋作枕头。如果孩子发高烧，家长可以让孩子用冷水袋当枕头，冷水能够吸收热量，有利于热量的挥发，起到一定的退烧作用。
二、药物治疗
退烧药可以很好的起到退烧的作用，但是要注意，使用的最佳时间是体温超过38.5度时。而且要在医生的指导下服用，以免因为孩子体温太高，对大脑有损伤。在服用退烧药的同时，还可以采取物理降温的方法，帮助孩子尽快退烧。
因此一定要注意，孩子发烧时不要急于让孩子服用退烧药，一般体温在38.5度以内，都可以采取物理降温的方法，只有高烧的时候，才可以在医生的指导下，应用退烧药退烧。如果高烧不退，还应该到医院查明高烧的原因，对症治疗。
三、补充水分
小孩子发烧的时候，应该让他多喝水，因为发烧会消耗大量的水分，导致孩子体内缺水，所以此时让孩子多喝水可以缓解身体不适的症状。为身体补充水分后，因为体温高，皮肤会有水分的蒸发，容易造成缺水的现象，所以补水是很重要的。
儿童发烧是十分常见的现象，儿童出现了发烧也要进行对于的处理方法，不然可能会对儿童产生更大的影响，通过物理降温的方法可以有效的缓解该现象，可以尝试用热水泡脚、贴退热贴、冷敷等等方法，下面我们就一起来分析一下吧。
一、热水泡脚
儿童发烧可以用热水泡脚来降温，热水泡脚的话可以促进血液的循环，不仅可以缓解发烧的不适感，还可以起到降温的目的，水温最好控制在四十度左右。
二、退热贴
儿童发烧可以用退热贴，它可以起到持续降温的作用，可以缓解不适的症状，还可以改善儿童的睡眠情况，而且它使用起来也是比较方便的，所以比较受家长的欢迎。不过，此方法只能起到暂时降温的作用，如果在使用的过程中，儿童高烧一直没有缓解或者是宝宝出现了不适应的症状的话，最好不要再继续使用。
三、冷敷
儿童发烧可以用冷敷的方法来降温，先准备几条毛巾，在冷水中浸泡过以后，取出拧干，然后敷在儿童的额头，然后轮流更换，也可以缓解儿童发烧的现象。
四、酒精擦拭
儿童发烧可以用酒精擦拭的方法来降温，如果儿童发烧的体温没有超过三十八度，并且精神状况也不差的话，可以用酒精擦拭的方法来降温，但是酒精擦拭也是要注意的，要用毛巾蘸取酒精擦拭儿童的四肢、颈部等部位，如果而且同时患有急疹或者麻疹的话，就不能使用该方法了。
五、多喝水
儿童发烧可以多喝水来降温，要给儿童多喝水，多补充体液，这是最基本并且有效的方法之一。不过很多儿童在发烧的时候都不愿意喝水，最好的是喝白开水，如果实在不愿意喝白开水的话，可以选择喝果汁等饮品。
宝宝的肠胃消化能力较弱，如果一次性进食过多或者肠胃功能紊乱，就会出现积食的症状，进而还可引起身体发烧，这时如果不及时处理，就会让宝宝身体健康受到极大的影响，不过一些年轻的父母往往不知道要如何处理。那宝宝积食发烧怎么办能缓解呢？
一、中药调理
积食发烧是由于吃得太多或营养过剩，超出孩子脾胃的消化吸收能力，使脾胃功能受损，郁而化热，胃火导致肺热，从而出现发烧的症状。治疗原则应在消食导滞同时，辅以健脾益气，提高脾胃的消化能力，消补兼施。临床常用神曲消食口服液,不但解决小孩积食怎么快速消食，而且具有“健胃、健脾、理气”功能，专门针对儿童积食患者，“去积食、扶脾胃”，消补兼施，积食清除发热就会自行退去，同时调理脾胃，恢复孩子消化功能，防止积食再发生。
二、物理降温
对于积食引起的发烧，并不适宜立即使用退烧药物，否则容易让机体抗病能力下降，尤其是是在轻度发烧时，最好是通过物理方法帮助降低体温，可以使用温水擦拭手脚心和前胸后背及全身各部位，也可以采用热敷额头或者酒精擦浴的方式，并使用小儿退烧贴。
三、服用退烧药
如果患儿的体温超过38.5度，就要及时喂服小儿柴桂退热颗粒、布洛芬混悬液等退烧药物，必要时可加服小剂量的抗生素和消炎药，而如果情况比较严重，就要通过静脉输液或者皮下注射的方式进行治疗。
四、食疗
食疗对于积食可以起到极为显著的治疗效果，可制作健脾汤水、谷芽麦芽水或者陈皮茶喂饮宝宝，而如果宝宝可以吃辅食，就要熬制山药小米粥、顺气萝卜粥一类粥品喂食，能够提高肠胃消化功能，进而促进大便的形成和排出。
小孩子的抵抗力比较差，因为天气原因身体会生病，出现发烧的情况很多。家长们也知道孩子发烧是非常危险的一件事情，需要及时降温处理，同时饮食上也要跟上，可以缓解发烧的情况，那么，小孩发烧吃什么好？
小孩子总是发烧，除了病菌的影响外，最大一方面还是孩子体质差，家长在饮食方面一定要留心。平时尽量多地让孩子摄入一些食材，当孩子有发烧的情况时，建议吃以下这些食物：
1、香蕉
孩子发烧没有食欲，吃香蕉有增进食欲的效果，同时地还能补充水分。其中最大的益处，大家也知道，就是香蕉有通便的作用，可以缓解孩子因为发烧出现的便秘。而且香蕉是寒凉的水果，孩子发烧食用，有帮助退烧的作用。
2、荸荠
这种食材有可明目退翳，医治大便下血的功效。其泻火的效果非常好，而且还可以补充营养，对于发烧初期的病人有很好的疗效。
3、苹果
苹果是一种平性的水果，也有退热的作用，同时又能增加因为生病营养不足的孩子，可以为其提供丰富的营养物质。孩子发烧期间吃苹果可以补充水分，有降温的效果。
4、草莓
这是一种酸酸甜甜的水果，味道好，孩子们都喜欢，同时它也有降火的疗效。中医们认为吃草莓有去火、清暑以及解热的作用。
5、梨
性凉，味道甘甜，同时有生津、清热以及化痰的作用，孩子若是发生风热感冒，有发热口干时可以吃一些，可以减轻症状。
总之，孩子如果有发烧的情况，除了合理用药外，期间可以吃以上这些水果，同时家长也要注意适量地给孩子补充水分，喂一些白开水，同时还要保持室内空气流通。