腿部需要承受的力量是比较大的，我们每天都需要使用到腿，如果长时间站着受到的压迫就会比较大，神经也会出现损害，腿肿出现的原因有很多，可能是甲状腺疾病，肾脏疾病，下肢出现血栓或者心脏疾病造成的。
生活中我们会遇到各种各样不舒服的问题，不管是哪一种问题都应该引起高度重视，使用正确的方式积极治疗，避免问题变得更加严重，腿肿就是很常见的一种，每一个人出现腿肿的原因都不一样，一定要做好全面检查工作，下面就来看一下腿肿是什么原因。
一、甲状腺疾病
甲状腺是分泌激素的部位，如果甲状腺出现了问题，激素水平就会发生改变，代谢功能也会受到影响，腿肿的情况就会发生，一般如果甲状腺功能出现问题，就需要考虑一下是不是和碘元素有关，在日常生活中碘元素的摄入量要控制好，不要太多，也不要太少。
二、肾脏疾病
肾脏是起到一个过滤的作用，这个部位出现问题，水分就很容易堆积在里面，时间长了腿肿情况就会发生，对身体健康造成的影响是非常大的，会让蛋白质流失的速度更快，平时肾脏一定要做好保护工作。
三、补充水分
身体水分充足以后，肾脏方面的负担就可以减少很多，腿肿的情况就没有那么容易出现。
四、下肢血栓
平时长时间站着或者长时间坐着血液循环就会受到影响，静脉曲张问题就会出现，如果没有得到及时改善，血栓就会形成，腿肿的情况越来越严重，腿部出现血栓，除了会有肿胀的现象，还有麻木酸痛症状，所以平时发现异常情况以后，就应该及时到医院检查治疗。
五、心脏疾病
心跳是输送血液的关键，能够让各个器官都运转正常，如果心脏方面出现了异常，血液循环受到的影响就比较大，容易导致腿肿的情况出现，患者还会有头痛头晕的症状，所以平时一定要观察好身体的变化，有异常情况积极到医院检查治疗，不要耽误最佳治疗时间。
大腿刺痛即大腿出现针刺般的疼痛，它一般是由于腰椎间盘突出、大腿的炎症以及股外侧皮神经炎这几个原因引起的。出现大腿刺痛的症状，患者可在家通过热敷等方式缓解症状，情况严重的话，应到医院就诊，以免身体出现更严重的问题。
生活中有许多人，会出现大腿刺痛的症状，同时还可能伴随麻木、瘙痒等感觉，这对患者的生活，造成了很大的影响，甚至影响到日常行走。想及时解决大腿刺痛的问题，首先应了解导致疾病的具体原因，那大腿刺痛是什么原因？
一、大腿刺痛是什么原因
1、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出患者的神经受到压迫，从而出现大腿刺痛的感觉，如果没有得到及时治疗，随着对神经的压迫越来越严重，大腿的疼痛会越来越严重，之后可能会影响到日常行走，甚至有可能出现下肢萎缩的现象。
2、大腿有炎症
大腿的炎症，也会导致大腿刺痛的感觉，比如大腿的炎症，会导致大腿相应部位的淋巴炎，而淋巴炎又会引起淋巴结肿大和疼痛。大腿的淋巴结肿大也应及时治疗，否则病情发展严重的话，会影响到患者的日常行走。
3、股外侧皮神经炎
这也是大腿刺痛的原因之一，此病通常为单侧发病，大腿的外侧除了会有刺痛感外，还可出现蚁爬感、麻木感，这些感觉在患者活动或行走时加重。症状严重的患者以上感觉可持续存在，在夜间更加明显，对患者的睡眠质量也产生了很大的影响。
二、大腿刺痛如何预防
想要预防大腿刺痛的出现，重点在于减少劳累上。平时要注意保持良好的坐姿，睡觉的床不能太软。另外，如果是长期伏案工作的人群，要特别注意桌子和椅子的高度，调整姿势，在工作中也不能长时间保持同一个姿势。
有些职业的工作人员，可能需要经常弯腰，这类人在平时要多做伸腰、挺胸的动作，最好使用宽腰带。平时可以多一些腰背肌的训练，以增加脊柱的内在稳定性，这样可以帮助刺痛情况得到一定程度的缓解。
每一个人都可能成为老年人，每一个人都有成为父母的一天，所以，我们在当下，就应该好好的孝顺自己的父母，当发现他们有腰腿疼痛的情况，可以酌情考虑使用止痛药物以及糖皮质激素等药物，来进行改善一下。对于老年人腿疼，预防是远远大于治疗的，所以在平时的生活中一定要注意对腿部的保暖，适度参加体育锻炼等。
很少有年轻人会和自己的父母住在一起，甚至连普通的电话沟通频率，也并不高，偶尔回到家中，却发现老年人出现了腿疼的毛病，看起来应该是一些比较长久的疾病累积造成的，或许可以通过一些药物来缓解，但是老年人腿疼吃什么药？
1、止痛药物
许许多多的老年人，可能都出现了腿部僵硬的情况，也非常容易在劳作之后出现酸痛，尤其是出现了关节性疾病的朋友，更容易出现疼痛的情况，给生活带来了很多的困扰，也给患者带来了比较大的痛苦，所以可以适当的考虑使用一些止痛药物。其实目前的止痛药物是比较多的，当然每一种止痛药物都有它的好处，也有一定的坏处，所以不应该长期依赖这方面的药物。
2、糖皮质激素
生活中有很多患者朋友，对激素药物的依赖性非常强，尤其是有的朋友可能会出现了腿部疼痛的情况，在使用了糖皮质激素药物之后，会有明显的缓解作用，但是这个药物也不是万能的，不可以从根本上解决疼痛的问题，长期使用的危害性也比较大。
3、怎么预防老人腿疼
老年人最重要的一个工作，就是要保护好自己的健康，减少一些身体不适症状的产生，腿疼的情况，可能会经常性的出现，其实做好一些预防工作，就可以减少它的出现概率。
老年人可能已经不习惯高跟鞋的陪伴，但是也不要经常性穿平底鞋，因为平底鞋会增加足弓的压力，更加容易引起腿部疼痛的情况。此外老年人，还应该要多注意保证脚部的温度，不要在潮湿的环境长期居住，否则可能会出现风湿性疾病，腿部疼痛的情况将不可避免且会越来越严重。
中老年人腿疼是比较常见的一个现象，膝关节疼是导致腿疼的重要原因之一，可以采取保守跟手术治疗两种方法。腰椎问题可以进行双下肢牵引，或者针灸、理疗等方法治疗。另外，各种骨性关节炎，可以通过镇痛药物进行治疗；有血栓的要治疗血栓。总之要先查找到具体的原因，对症治疗，平时还可以注意腿部保暖，进行腿部按摩等缓解疼痛。
中老年人腿疼，严重影响了日常的生活，找到腿疼的原因，能够针对性的进行治疗，从而解除人们的痛苦，比如说膝关节问题，就可以通过药物治疗，严重的还可以考虑关节置换手术，下面我们看看各种腿疼的治疗方法吧。
腿疼是困扰很多中老年人的一大问题，其实很多人都是膝关节问题导致的疼痛。对于早期症状轻微，磨损不是很严重的患者，可以用药物治疗的方法。可以用中药烫洗膝关节，也可以服用一些保护软骨的西药，比如硫酸氨基葡萄糖等。
对于症状比较严重的，单纯的药物并不能缓解的，可以同时考虑膝关节置换手术。平时还要注意对膝关节的保养，不要做一些加重膝关节负担的锻炼，比如爬山、跑步等的。
腰椎问题，也会引起中老年人的腿疼，这是引发中老年人腿疼的常见的原因。平时老年人要少走一点路、少上下楼梯，然后再针对疼痛进行相关的处理。如果老年腿疼是腰椎病变导致，比如腰椎间盘突出症而引起，应该针对腰间盘突出症采取治疗。
如果腰椎间盘突出症比较轻微，可以考虑保守治疗。中医的针灸、按摩、理疗、烤电等治疗方法都是比较有效的，另外还可以给予双下肢牵引，逐渐的缓解突出症状。如果腰椎间盘突出程度较重，还可以通过手术治疗，进行切开并将髓核摘除。
各种关节炎、血栓也是引起腿部疼痛的重要原因，出现腿疼后，还要查看有没有这些问题。如果是骨关节引起的，轻度的可多休息，服用抗炎镇痛药或局部理疗，严重的可采用外科手术治疗。
如果是老年人静脉血栓形成引起的腿疼，应该考虑下静脉滤网，解除血栓存在，可以缓解中老年人腿疼痛。同时要注意休息，避免腿部着凉缓解腿疼，可以采用捏跟腱、推小腿、抖腿、牵引等方式进行缓解。
很多人发现自己的腿部，莫名其妙感到疼痛，而且痛感在短时间内无法恢复。严重时还会影响到行走，对生活造成了很大的负担。我们都知道身体出现病症表现，不会是毫无理由的，可能是我们身体出现了疾病导致，但如果长时间出现腿疼怎么办呢？
一、腿疼怎么办
1.一般治疗
站立的时候，可以有意识地切换双腿，让双腿轮流休息。也可以选择踮脚，脚后跟有节奏地一起一落，或者做踢腿动作，是可以让血液循环更流畅，肌肉就会强烈收缩。
2.注意坐姿
平时坐的话，要注意姿势，不能翘起二郎腿，因为会导致下肢静脉回流。如果每天都是有时间的话，可以考虑热水泡脚，可以缓解腿部疲劳，也不容易腿痛，精神也能得到放松。如果是上班族，选择鞋子尽量不要高跟鞋，而是休闲大方的平底鞋。
二、腿疼的病因
1.炎症导致
引起患者腿疼可能是炎症引起的，炎症有很多种，有关节性炎症、软组织无菌性炎症等等，在创伤、寒冷等情况下，患者很容易出现腿疼腰痛的情况。
2.静脉曲张
姿势不正确，比如跷二郎腿，时间久了就很容易出现静脉曲张，从而导致腿疼，或者静脉壁结构出现了缺陷问题，就很容易出现废用性萎缩，从而导致腿疼。孕妇在妊娠期间，也有可能出现静脉曲张，医生需要做好相关预备工作，术后如果得不到及时治疗，自行不会消失，便会越来越糟糕。
3.其他原因
如果现实生活中，没有注意好保护自己，那么可能因为受到外来伤害而导致腿疼，一般有急性外伤和累积性损伤两种，都会引起短暂性腿疼。
人们上了年纪之后身体各功能也在衰老，各方面的疾病也就接踵而来，有些疾病的出现会让老年人腿疼，比较常见的就是骨质疏松、骨性关节炎以及下肢动脉硬化等。疾病没有得到有效缓解会使患者常年腿疼，要想缓解不仅要吃药，同时还要注意饮食，那么老年人腿疼吃什么好？
一、黄焖鳝鱼
1、做法
购买新鲜的黄鳝，把它的内脏清理干净以后均匀的涂抹一些食用盐。然而烧开一锅清水，把清理后的黄鳝放进去，这样能够去除血水和粘液。两分钟之后捞上来切成小块。接下来锅中倒油，油热以后倒入黄鳝段煸炒，同时还可以放入自己喜欢吃的紫苏和黄瓜。随后就是加入适量的清水用大火煮沸，再转为中火熬半个小时，最后加入食盐，味精即可食用。
2、功效
黄鳝有补血益气的作用，对于老年人来说还能够去湿强筋、促进血液流通。可以针对性的治疗因为风湿病引起的腿疼。
二、爆猪腰
1、做法
准备两只猪腰，同时还要分别准备6克的杜仲、破故纸。先把猪腰去除燥根，清洗干净以后再放入杜仲、破故纸，外面用一层锡纸包裹住。然后再放在火里煨熟，食用的时候取出切片即可，一般早晚各吃一次。
2、功效
吃猪腰能够补肾，同时还能够去除风湿，很适合一些因为肾阳虚而引起的腿疼老人。
三、仙人粥
1、做法
准备60克粳米和制首乌，在准备五六颗红枣和适量的蜂蜜。先把制首乌煎浓去渣，然后再和粳米、红枣一起放在锅里煮，煮熟之后放入适量的蜂蜜即可食用。
2、功效
仙人粥不仅能够补气血，同时还有益于肝肾功能的运行，它常常用来治疗因为肝肾亏虚而引起的腿疼症状。