在人体内最重要的组成部分，也就是白细胞本身就具有免疫系统维持的作用，而一旦出现白细胞偏低的现象，肯定就会导致免疫能力快速的下降，也会给自己的身体造成一定的危害，可是很多人并不知道为什么白细胞会偏低，也不知道它有什么样的危害，那么白细胞偏低的原因及危害有哪些？
一、白细胞偏低的原因
由于人体缺乏必需的维生素，平时营养摄入不平衡会导致白细胞计数偏低，降低免疫系统的能力，对人体造成一定的危害。白细胞是人体的免疫细胞。如果这个指数很低，就会导致免疫功能下降。如果只是稍微低一点，不小于3.0，那么基本上不会造成严重的影响，它可以通过日常生活来调节。
简而言之，如果你的白细胞只是低一点，那基本上没有什么问题，可以在生活中选择相应的方法来改变。建议多吃水果和蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶和豆奶。注意锻炼，每次锻炼最起码需要维持十分钟以上，每一天最起码需要坚持三次。
二、白细胞偏低的危害
1.免疫系统下降
如果大家发现自己经常性生病，那么必须要引起重视，这可能是因为白细胞长时间处于偏低的水平，而导致身体功能下降，此时各种不一样的病毒可能都会侵袭你的身体，所以必须要及时接受治疗，否则的话会导致自己的病情变得更加严重。
2.白细胞减少
白细胞减少，大部分都是因为病毒感染而导致的，白细胞减少也可能会增加感染的出现，所以在生活中必须要有效的预防感冒的出现，并且，也应该积极的接受治疗，另外在日常的生活中也应该添加更多的营养素和蛋白质，这点效果也是比较不错的。
进行血液检查以后，可能会发现有白血球低的情况，这个时候可以通过食疗的方法解决，喝一些牛尾汤，五红汤，吃一些黄鳝，蚕蛹，鹅蛋清，能够起到补充白血球作用，让身体能够变得更加健康，众所周知合理营养的膳食对我们的健康是有很大益处的。
身体会出现各种各样的问题，白血球低就是其中一种，可能是伤风引起的，也有可能是血液疾病造成的，使用一些硫脲类药物治疗甲亢的时候，也会导致白血球变低，这个时候我们可以通过食疗的方法来调理，下面就来看一下白血球低吃什么补得快。
一、牛尾汤
想要补充白血球喝牛尾汤，就是不错的选择，需要准备一些牛尾，然后再把它放到开水里面焯一下，血沫去除放到锅里面慢慢熬煮，可以加一些胡萝卜以及大枣，还可以加入适量其它辅料，大火煮开以后再用小火熬煮4个小时，吃之前加入适量的盐调味就可以吃了。
二、鹅蛋清
想要解决白血球偏低问题，还可以吃一些鹅蛋清，里面的营养物质是非常多的，可以被身体很好的吸收利用。
三、五红汤
五红汤里面有枸杞子，红皮花生，红小豆，大枣以及红糖，首先把红糖放进锅里面，加入适量的水烧开，然后一直煮到红糖化掉，把其他食材也一起放进去，枸杞子需要放到温水里面先浸泡30分钟，这样就可以让有效成分更好的渗透出来。
四、蚕蛹
是一种很好的滋补食品，很多人都是不敢吃的，但它的营养吸收非常的迅速，把蚕蛹放到清水里面煮熟以后就可以吃，如果这种说法没办法接受，就可以把蚕蛹放到锅里面炸一下吃，一次性不要吃得太多。
五、黄鳝
想要解决白血球偏低问题，适当的吃一些黄鳝也非常好，黄鳝可以达到消毒，消炎，补气补血以及除风湿作用，食用方法非常简单，把黄鳝清炖以后来吃或者红烧吃都可以。
白血球低吃上面这些食物，就可以补得很快，白血球低的患者饮食方面也需要注意，柿子，荸荠，槟榔，薄荷，芥菜等都是不能吃的，苦瓜，生萝卜，辣椒，香蕉，茼蒿，螃蟹，田螺等也不能吃，会对健康造成不利的影响。
血液当中白细胞数值的高低，将会直接影响到人体的健康程度，因此白细胞数值，不管是偏高还是偏低，都是不好的，而众所周知的是，如果大家体内的白细胞数值偏高的话，主要是由于细菌感染所致，那么白细胞偏低是什么原因呢？
一、血液病
如果说大家患有某些血液病，就会导致体内的白细胞偏低，比如说再生障碍性贫血，以及粒细胞缺乏症等等，都会导致大家身体内的白细胞数值降低。
二、自身免疫性疾病
如果说大家患上了，某些自身免疫性疾病的话，那么也会导致大家，体内的白细胞数值减少，比如说系统性红斑狼疮等，这主要是因为患上这些疾病之后，体内会产生免疫抗体，从而导致身体内的白细胞减少。
三、理化损伤以及药物反应
如果说受到了放射线损伤，比如说苯或者其衍生物导致的，又或者说出现了化学品中毒的情况，那么就会出现白细胞数值偏低。此外，如果大家服用了抗癌药，又或者是保泰松，引起了各种药物不良反应，也同样会出现这类情况。
四、其他疾病所导致的
除了以上这些原因，会导致大家体内的白细胞数值降低以外，一般患有肝脏疾病，或者是出现了肝硬化，或者是肝功能亢进等疾病，也会导致自身的白细胞数值降低。
上述内容就是导致白细胞偏低的常见原因，但是具体是什么原因，还需要患者去医院进行进一步的检查，尤其是本身存在着肾病的患者，更需要进一步进行肾功能检查，才能够确诊疾病，希望大家能够做到早发现早治疗，这样也方便大家及早的恢复身体健康。
因为白细胞可以防御细菌的入侵，所以白细胞是保证人体健康的卫士，但是有些人的白细胞数量偏低，这时候身体的抗病能力会比较差，特别容易出现感染，比如反复感冒等，而且总感觉浑身无力，头晕、头痛等，那么，白细胞太低是怎么回事呢？
一、白细胞太低是怎么回事？
1.感染
因为白细胞是人体健康的巡逻兵，当有病菌入侵时，它们会包围，吞噬，消灭白细胞，在与病菌搏斗的过程中也会有伤亡，所以就会导致白细胞太低。当患有流感，病毒性肝炎，寄生虫感染的时候，都容易导致自己的白细胞低。
2.血液病
当自己的白细胞太低的时候，还要警惕是否出现了血液病，比如再生障碍性贫血，白血病等，这些血液病也会导致身体中的白细胞过低。
3.免疫性疾病
一些患有免疫性疾病的人做血常规检查时，也会发现自己的白细胞比较少，比如红斑狼疮，这类疾病也会引起白细胞偏低。
4.药物反应
有时候自己服用某些药物会对身体造成一些不良反应，白细胞降低就是其中的一种，比如应用氯霉素，抗癌的药物时，会有明显的白细胞降低的情况出现。
5.理化损伤
癌症患者进行放化疗时，放射线对身体会造成一定的损伤，这时候也会导致白细胞降低。
6.其他疾病引起的白细胞太低
有些疾病也会引起白细胞降低，比如肝硬化，脾功能亢进等，所以一旦白细胞偏低，就要到医院做一个详细检查，确定病因后再对症治疗。
二、白细胞太低怎么办
1.治疗原发病
因为流感，病毒性感染，风湿性关节炎，红斑狼疮，血液病，肝硬化，脾功能亢进等疾病都可能会导致白细胞减少，所以一发现白细胞减少，就应该积极到医院检查，确定病因后，积极的治疗原发病，当原发病稳定后，白细胞减少的情况也会有所缓解。
2.应用升白的药物
如果白细胞太低，可以在医生指导下应用利血生，辅酶a，维生素b4等升白的药物，让白细胞升高。
白细胞偏低是不容忽视的疾病，病情严重会诱发其他的并发症，对于白细胞会偏低的现象可以通过两种方法来缓解：一种是注射要素，第二种是辅食。如果选择滋补品，必须长时间吃才有效果，直接增多白细胞是不可能的，下面为大家介绍一些白细胞偏低的食疗方法。
1、牛尾汤
增加白细胞的效果很好，被记录在本草纲目中。这种做法也很简单，清洗牛尾后，用开水冲去血水，然后放入锅中开始慢炖。可以放入胡萝卜一起，还可以添加很多其他的蔬菜。大火煮沸后，小火煮4小时加少许盐出锅。喝汤时，如果不喜欢这种味道，你可以放一些香菜或切碎的葱调味。
2、鹅蛋白
增加白细胞的效果也很好。鹅蛋煮熟后，只吃清不吃蛋黄。鹅蛋含有大量营养成分，重要的是吸收效果好。
3、五红汤
多吃红糖，大枣，红豆，小红花生，枸杞子，可以一起煮汤喝，平时有身体虚弱贫血，气血虚弱的情况，多食用这种汤，对身体也有很大的滋补效果。
4、蚕蛹
蚕蛹是一种高级营养补品，它富含营养，有利于吸收。最好选择黄蚕茧，营养价值更高。吃的方法很简单，只要水煮熟，可以每天吃5个。
5、黄鳝
根据“本草纲目”，黄鳝具有补血，补气，消炎，消毒，治疗风湿的功效，食用的方法很简单，可以清炖。
6、蜂王浆
具有滋补，强壮和健脾的功能，特别适用于癌症患者和白细胞少的患者。
7、枣
具有补脾，益气，补血的功效。任何血液不足，贫血，血小板减少和白细胞减少症的人都应该食用。适用于对于在放疗或化疗后引起白细胞减少的癌症患者，应该常常吃红枣和红豆粥和糯米粥等等。
作为身体内组成部分，白细胞有着很重要作用，如果出现太高或是太低的情况，都会影响身体健康。因此就有必要了解下白细胞低的问题，造成白细胞低的原因有可能是服用了某些药物，或者是身体出现了一些疾病等，要注意及时治疗，以免疾病加重，使健康受到威胁。
白细胞低常常导致人类免疫力的下降，初期阶段是脾虚肾虚，晚期肝肾损伤，导致肾阴虚。在生活中有很多人对此并不是很了解，即使出现情况也找不到原因。为了自己的健康着想，有必要来了解下白细胞低是怎么回事？同时也需要找对正确的治疗方法。