年轻是每个人一生中最大的财富。年轻人不仅朝气十足，健康也是引以为荣的资本。但是，在下班高峰期，常可看到形形色色的年轻人穿梭在城市里，他们大都拖着沉重的身体赶回家，面色疲惫，那些在公交车上的年轻人，不愿多说一句话，有的甚至睡着了。
现实中，处处可见“低头族”，低头看手机。许多年轻人早早地患上了老年病，如颈椎病、腰椎病、高血压及糖尿病。在此，向大家列举一些年轻男性常见的不良习惯，引起大家的警惕。
一、晚上吃得多、坐得多、动得少
大多中青年平时不注意控制饮食，大吃大喝，容易导致营养过剩，使胰岛负担过重，导致血糖不能正常控制。加之有些男性青年因工作原因，久坐、运动太少或不运动，久而久之，身体内积聚的过剩物越来越多，身体的“包袱”越来越重。有专家建议，一个60公斤的人，每天吃1颗鸡蛋和半两肉足矣，切忌大鱼大肉。西苑医院男科郭军教授建议青年男性患者应保持每天半小时以上的跑步锻炼，以助重获男性健康。
二、晚上不睡觉
现代快节奏生活和高强度工作，迫使白领白天承受巨大的工作压力，晚上还得熬夜，得不到充分休息，因此绝大多数的白领长期处于“神经紧绷”的状态，心理压力非常大。紧张和焦虑的情绪促使人体长期处于应激状态，身体无法得到有效的休息以恢复状态。
三、对电脑、长时间玩手机
电脑、手机辐射对人身健康的影响目前仍有争议，且不提此类危害存在的可能，单论久坐、长时间低头，亦足以促使青年男性减少此类不良习惯。久坐对男性盆腔、前列腺的危害已是公认的事实，许多前列腺炎、慢性骨盆疼痛综合征的患者，均有常年久坐的病史。此外，长期久坐、长时间低头对颈椎、腰椎也是伤害，脊柱的生理弯曲得不到及时变换，久而久之，一些本应中老年人才有的颈椎病、腰椎间盘突出也找上了年轻人。
四、嗜烟、酗酒
烟雾中含有多种有害物质是导致青年人胃癌的主要因素，如3、4-苯并芘、砷、镍、芳香胺等，而经常过量饮酒，致使胃部受到乙醇的恶性刺激，容易引起胃部慢性炎症，进而使胃粘膜发生不典型增生，最终导致胃癌的发生。
前列腺炎吃什么药：
治疗前列腺炎，首先要分清是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎。对于急性细菌性前列腺炎，主要采用抗菌素治疗。通过一周的输液治疗，如果患者体温下降到正常后，可以采用口服抗生素的方式，整体疗程一般为四周。
对于更加常见的慢性前列腺炎，首先要分清是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，通常称为慢性盆腔疼痛综合征。对于慢性细菌性前列腺炎一般采用抗菌素治疗的方法，常见药物包括大环内酯类药物或喹诺酮类药物，疗程是四到六周，部分患者可能十二周为一个疗程。对于无菌性前列腺炎通常采用药物治疗。如果患者有耻骨区和会阴区疼痛，通常采用α受体阻滞剂治疗；对于合并有尿频、尿急等排尿异常症状的患者，可以采用α受体阻滞剂和M受体阻滞剂联合应用。还可以用一些活血化瘀、清热利湿、补中益气的中药治疗。
阴囊瘙痒怎么办：
治疗阴囊瘙痒前，首先要搞清楚引起阴囊瘙痒的原因是什么。引起阴囊瘙痒的原因主要有阴囊湿疹以及特发性的阴囊瘙痒。对于急性期的阴囊瘙痒，可以口服抗组胺药物，也可以外用硼酸，来缓解患者阴囊瘙痒的症状。
对于急性期患者，在常规服用抗组胺药物的基础上，需要增加使用一些糖皮质激素来改善症状。对于慢性阴囊瘙痒的患者，可以采用局部湿敷的方法，或采用局部清洗的方法。通过上述方法，均可以缓解患者阴囊瘙痒的症状，达到很好的疗效。
睾丸肿大怎么回事：
睾丸肿大的原因很多，诊断睾丸肿大，需要根据患者的症状、体格检查、实验室检查来明确睾丸肿大的原因。导致睾丸肿大的原因主要包括以下几个方面：
第一，外伤，外伤后导致阴囊壁血管或白膜破裂，发生血肿，可导致睾丸肿大。对于此类患者，一般采用手术清创的方式治疗；
第二，睾丸肿瘤，这类患者通常有无痛性的睾丸肿大，通过体格检查、抽血化验、影像检查来明确病因；
第三，炎症，常见原因包括病毒、细菌感染引起，腮腺炎病毒或埃希氏大肠杆菌都是常见感染源。同时需要进行相关疾病的鉴别。
精索静脉曲张原因：
精索静脉曲张可分为原发性精索静脉曲张和继发性精索静脉曲张，两者的病因不同。原发性精索静脉曲张常出现于左侧，病因包括：
第一，左侧精索静脉以直角的形式汇入左肾静脉，右侧精索静脉以斜角形式汇入下腔静脉；
第二，左侧精索静脉行走路径较长，受到结肠压迫；
第三，精索内静脉的瓣膜功能减退，以及静脉壁组织比较薄弱，也是导致精索静脉曲张发生的重要原因。
第四，称之为“胡桃夹现象”，左肾静脉在汇入到下腔静脉之前，经过了肠系膜上动脉和腹主动脉的一个夹角，汇入到了下腔静脉，受到夹角的压迫，也可以加重精索静脉曲张的发生。
对于继发性的精索静脉曲张，常见的原因，比如说左肾肿瘤导致静脉的癌栓，包括腹膜后的纤维化，都是导致继发性精索静脉曲张常见的原因。
前列腺炎怎么引起的：
前列腺炎可由多种因素引起，导致前列腺炎的原因有以下几大类：
第一，由感染引起，感染原因包括细菌、衣原体和支原体的感染，如埃希氏大肠杆菌、表皮葡萄球菌和金葡菌，均可导致慢性细菌性前列腺炎。
第二，患者免疫机能的缺陷，分为先天性和后天性，机体免疫力低下容易导致前列腺炎的发生。
第三，由生活习惯引起，不良的生活习惯包括长期的久坐、长期纵欲、长期大量饮酒以及长期过度服用辛辣食物。以上原因均可导致前列腺炎的发生。