出气口臭时应该注意保持口腔清洁卫生，养成每日早晚认真刷牙和经常漱口的良好习惯。同时要加强饮食方面的调理，可少吃容易产生异味的食物，多泡制菊花茶等茶饮饮用。有必要时要及时到牙科门诊洗牙，还可对症服用消炎抗炎药，或者使用泻火清热的中药。
在生活当中不少人都遇到过口臭这一症状，严重情况下甚至说话出气时都会伴随有难闻气味。这时一般都会给患者带来极大困扰，可能会感觉到自卑，不敢与其他人密切接触。不过口臭有许多有效的改善方法，那么出气口臭怎么办才能有效改善呢？
一、保持口腔卫生
很多人口臭是因为口腔清洁卫生不到位。为了能够有效消除口腔异味，建议要注意保持好口腔卫生，每天早晚都要按时刷牙，有条件时可以使用电动牙刷，并配合用具有洁白牙齿和清新口气的中草药牙膏。同时可在进食之后积极使用专用漱口水漱口，防止因为食物残渣残留而加重异味。
二、加强饮食调理
口臭形成与日常饮食有密切关联性。如果喜欢进食大蒜、生葱等容易产生异味的食物，就可能会有明显的口腔异味，因此在口臭发作期间要注意饮食禁忌。同时可经常泡制菊花茶、挂花茶一类茶饮饮用，若是积食便秘所致，则可以适当多吃雪莲果等有润肠通便作用的食物。另外，还可制作芦根粥或类似食疗粥吃。
三、坚持定期洗牙
若口臭患者存在有牙结石，则最好及时到牙科门诊洗牙，即牙齿洁治术，这样可以有效清除牙齿表面形成的结石等杂质，从而消除口臭，还可预防多种口腔疾病发生。而当情况严重时，还可以定期去洗牙。
四、及时用药治疗
1.西药
口臭一般是牙周炎或类似口腔牙科疾病所致，可以及时给予抗炎消炎治疗。具体可在专业医生指导下口服消炎药，若有牙龈肿痛反应，可以加服消肿止痛类药品。另外，还可以酌情使用维生素制剂。
2.中药
口臭与脾胃湿热和胃火灼盛等病灶有密切关联性，治疗时就可以选择使用主要功效为健脾清胃和泻火清热的中药方剂或中成药治疗。
口气重是什么原因：
口气重我们说的就是俗称的口臭，这其实严重影响与他人的交往，也是一个常见的临床的问题。
我们说口臭种类其实比较多，比方食源性的、气源性的和其它的习惯性的因素，或者说从医学上讲有一些生理性的口臭或者病理性口臭的这种差别。比方我们吃蒜、抽烟、喝酒这会引起这种这种口源性的口臭。这种慢性牙周炎或者说我们有一些慢性的这种牙周或者说鼻炎性的这种疾病也会引起口臭。另外我们有一些比方糖尿病的患者酮症酸中毒也会引起一些苹果样的臭味。
口干口臭什么原因：
口干的原因生理性的比如气候干燥，忙起来不喝水。病理性的口干，比如干燥综合征，可自觉眼睛干，口干，同时伴有一个膝关节的疼痛肿胀功能受限；鼻炎也会引起口干睡觉时鼻子不通气，张口呼吸使口腔内唾液蒸发加快引起口干；营养不良引起舌部的粘膜的一个乳头的萎缩，引起口干。
口臭伴发口干的时候也比较常见，口臭要进行相应的局部的洁牙，龋洞充填，自己学会正确的刷牙，去除口腔内残留的食物残渣，特别是睡觉前要刷牙而且要刷干净，先用刷牙牙刷，然后用牙线去清除，完了再用间隙刷，必要时配合冲牙器，给它清除以后一定程度上可避免第二天口臭的发生。
口臭口苦怎么办：
口臭的病因有：第一，口腔卫生状态不佳，刷牙不到位，食物残渣在残留时间过长发酵以后会引起口臭。第二，全身因素，比如糖尿病、恶性贫血、甲亢。针对不同的原因，我们需要进行不同的处理，比如局部有龋齿，牙周病、牙龈炎，这时候需要去口腔科进行一个龋齿的充填或者洁牙和牙周病的治疗。
糖尿病需要到内分泌科去进行就诊，口苦的原因呢有以下几种，第一，压力大，第二，饮食不规律造成消化不良或者便秘引起口苦，这种要注意调节自己的规律饮食，注意运动，口苦发生以后要尽量多食新鲜的蔬菜水果，到口腔科去排查一下，第三，糖尿病。晚期会血糖太高引起口苦，这时候需要到口腔科去排查一下，然后到其他科室进行相应的治疗。
口臭能彻底治好吗：
口臭是一个比较常见的病，口臭的原因有两种，一种是口源性的，一种是非口源性的，口源性就是我们口腔疾病引起的口臭，比如龋洞，牙龈病，牙周炎、智齿冠周炎，残根残冠，这些因为食物残渣不容易清洁或者牙龈肿胀发酵，使气味流到嘴里，引起口臭。
还有全身因素引起口臭，比如糖尿病，胃食管反流综合征，胆囊炎。在一定程度上来讲，经过积极的治疗以后并不能完全就说一点都没有口臭，比如把龋洞牙周病牙龈炎口腔里的疾病都治完以后，那么还有口臭呢，就到相应科室会诊。
最后有一种生理性口臭。跟自己的一个生活状态，比如压力大，生活节奏快，消化功能退弱，可以去中医调理或者调节生活方式。
口臭是什么原因引起的：
口臭引起得原因通常有两个：
第一，患者有牙周围疾病、口腔局部疾病，如果患者有龋齿、牙龈炎、牙周疾病，或者牙齿清洁护理、卫生护理不正确，可能食物的残垢储留、牙结石产生导致口腔局部有异味；
第二，部分患者的口腔很正常，但是总是有口气，这种病人通常都有消化功能失调的表现，不仅会有口臭，可能还会有口疮、口腔溃疡、咽喉肿痛，甚至有消化不良、胃脘胀满、大便便秘或者是胃肠湿热的泄泻等，这部分病人可以通过中医调理脾胃，清利湿热予以缓解。