高血压的症状表现有很多，其中最为常见的症状表现是患者会出现短暂性或者是持续性的头痛、头晕等症状。而当病情严重时，有部分患者则会出现肢体麻木以及鼻出血、结膜出血、眼底出血等出血性症状。
随着生活条件的不断改善，患有高血压的人群也是越来越多。高血压属于常见的慢性疾病和糖尿病、高血脂疾病并列为三大顽疾。以往高血压多发病于老年人群，但是近几年来高血压也呈现出年轻化的发展趋势。那么，高血压常见症状有哪些？
一、头痛
头痛是高血压最为明显的症状表现之一。疼痛主要表现为阵痛、胀痛以及剧痛，常出现在患者早晨刚睡醒时，而在下床活动或者是饭后头痛的症状，会逐渐的减轻。头痛的部位主要在太阳穴和后脑勺这两个部位。
二、头晕
有85%左右的高血压患者在患病期间会伴有头晕的症状。有些患者在突然下蹲或者是起立时，会出现一过性的头晕也有部分患者会出现持续性的头晕。经常性的头晕会影响到患者工作以及生活等各个方面，当高血压症状比较明显，已经诱发肌底动脉供血出现不足时，还有可能会出现内耳眩晕等相关的症状。
三、肢体麻木
肢体麻木主要表现在手指脚趾出现阵发性的麻木或者是皮肤出现酸痛感。有部分患者在患病期间经常性的感觉到手指运动不灵活，但是在服用适当的降血压药物时，症状会有所好转。如果肢体麻木经常性的出现，且每次持续时间过长，固定在某一部分肢体同时伴有抽筋、跳痛等其他症状，要及时的到医院进行检查治疗，以免诱发中风的并发症发生。
四、出血
由高血压诱发的出血比较少见，其主要原因是由于高血压严重时会诱发脑动脉出现硬化，促使血管的弹性减退，极易出现破裂。高血压诱发的出血，一般以鼻出血比较多见，此外眼底出血、结膜出血也也和高血压的发病有一定的关系。
高血压症状：
高血压引起的症状，分为血压升高本身的症状和高血压引起并发症的症状。
1、高血压本身的症状可能表现为头疼、头晕、失眠、头发胀。患者感觉不清醒，清晨起来觉得很累，并且有记忆力减低等神经系统症状。
2、如果高血压引起了动脉硬化的并发症，动脉硬化会造成心肌供血不足，表现为胸闷，患者走一段路后会胸疼，甚至被迫站立，不能接着很快走路。
高血压也会引起神经系统的症状。血压升高以后，可能合并腔梗或脑梗，使患者出现记忆力丧失、手脚活动障碍，精细活动障碍等等，影响病人生活质量。
血压高的原因：
血压高目前是很常见的一类疾病。中国成人高血压发病率大约为1/3，发生率非常高。高血压是一种很复杂的疾病机理，至今没有能够完全解释清楚。高血压可能同环境因素、遗传因素、个人因素相互作用有关系。
环境因素而言，现在人群比较紧张，爱熬夜或者工作比较紧张的人容易患高血压。比如司机、警察，作息不规律，患高血压的几率会高。
遗传因素也可以导致高血压。一般父母有高血压，儿女自身患高压的比例，也会比其他没有高血压遗传史的人高。生活方式也可以导致高血压，比如说爱吃咸，也容易患高血压。
高血压可以吃冬虫夏草吗：
冬虫夏草是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体，是一种十分珍贵的滋补养生药材，在日常生活中，很多人经常用冬虫夏草来煮水、煲汤。冬虫夏草在中医里属于温阳药，可以补肺益肾、止血，用来治疗腰痛，以及男同志的一些遗精、滑精、阳痿这种情况。
冬虫夏草对高血压病人是有帮助的，但它却不能代替降压药物。这些年因为物以稀为贵，冬虫夏草的资源越来越少，再加上一些炒作，使冬虫夏草的价钱飞涨，从而导致比黄金都还贵，但是在中药的应用里，不是最贵的就是最好的，只有适合患者才是最好的。
冬虫夏草作为一种中药，有严格的禁忌，在高血压中，有肝阳上亢的病人，有肝火上炎的病人，这类病人不适宜用冬虫夏草来治疗。所以，冬虫夏草的治疗有一定的禁忌症。
高血压患者吃什么食物好：
高血压是生活中比较常见的一种慢性疾病，在其发展过程中，通常会导致人体血管受到损伤，如果没有及时针对高血压这种疾病采取合理的控制措施，容易导致其他并发症的出现，对患者的生命健康造成威胁。
出现高血压之后，忌食含盐高的食物。因为古文献里记载或者现代研究都提示，盐吃太多与高血压有着密切的关系。具体吃什么食物，要根据辨证的情况再来决定。如果患者属于脾虚的痰湿壅盛型，适合吃一些健脾利湿的食物，比如山药、扁豆、薏米；如果患者属于阴虚阳亢型，就要滋阴，比如梨、荸荠、莲藕，都是用来滋阴比较好的食物；如果是肝火上炎的病人，可能更适宜吃一些有泻火作用、有清肝火、清心火的食物。比如莲子心可以用来泡水喝，荷叶也可以用来沏水喝，以及菊花、决明子都是用来清心火、清肝火比较好的食物。
高血压注意事项有两点：第一，生活方式需要转变。要经常运动，控制体重，戒烟，少吃盐，多吃蔬菜等等。第二，合理的使用高血压药。在服药期间，即使血压不高，也要坚持吃药，不要盲目停药，盲目的停药往往导致一些不良的后果。