乳腺增生与生气有很大的关系，西医认为乳腺增生与内分泌失调有关，生气会导致内分泌失调；中医认为经常生气会导致肝火旺盛、肝气郁结，这会殃及乳房，诱发乳腺增生；经常生气让体内毒素堆积，不但会引起乳腺增生，其他脏器也会发生病变。
有些人事事追求完美，对自己或他人的要求都非常高。但是现实生活中，无论是在家庭还是工作中，许多事都不会尽如人意，此时他们就会非常的生气，经常大动肝火。乳腺增生是一种比较常见的乳腺疾病，经常生气的人可能会伴随着乳腺增生疾病出现，所以有些人会有疑问，乳腺增生跟生气有关系吗？
一、乳腺增生跟生气有关系吗
乳腺增生跟生气有很大的关系，乳腺增生的出现和内分泌功能紊乱有很大的关系，而总是生气、心情抑郁、性生活不和谐、生活环境不良、饮食结构不合理、经常应用含激素的化妆品等，都可能会导致内分泌紊乱，从而引起乳腺增生，所以经常生气的人出现乳腺增生的几率会大大的增加。
二、生气为什么会引起乳腺增生
1.导致内分泌失调
西医认为乳腺增生的出现与内分泌失调有关系，经常生气，不良的情绪会导致身体内分泌处在紊乱状态中，激素分泌不均衡。当乳腺受到雌激素刺激时，孕激素分泌减少，乳腺所受的刺激处在混乱状态中，就可能会出现病变，乳腺增生是比较常见的。
2.肝气郁结
中医认为，怒伤肝，经常生气、发怒，会导致肝火旺盛、肝气郁结，这时会影响到全身的健康，尤其是会殃及到乳房，导致乳房胀痛、乳腺增生等疾病出现。所以想要让乳房健康，保持好心情是非常有必要的。
3.毒素堆积
研究发现，把生气时呼出的水注入白鼠体内，白鼠很快就会死亡，所以人在生气的时候，身体内产生的分泌物就会变得非常复杂，往往具有毒性。如果经常生气，身体中毒素堆积，不但会导致乳腺增生，还会让其他脏器出现病变，出现多种疾病。
由此可见，平时注意适度的放松身心，舒缓压力，缓解不良情绪，保持好心情，避免经常生气等，可以有效的降低乳腺增生的发病率。
乳腺增生针灸哪些穴位：
乳腺增生是女性非常多发的一种疾病，对于乳腺增生的疾病可以采取针灸的方式治疗，并且治疗效果非常好。
乳腺增生由于从中医的角度来讲，它发生的原因主要跟肝气不舒，还有脾胃不和有关。郁滞的肝火总往上走，当气血通过乳房时就会发生逆乱而凝聚，最终导致乳腺增生的疾病。因为肝经还有脾经、胃经，都会巡行到胸部乳腺附近。所以调理主要是从这三条经和这三个脏腑去调。
可以取一些乳腺的局部穴，比如像檀中穴，屋翳穴还有期门穴，然后还要配合远端的一些取穴。比如像内关穴，足三里穴、太冲穴。主要的目的其一是疏肝理气，其二是调理脾胃，尤其是像乳腺增生，有结节肿块的这些，更应该针对局部去治疗。就是哪个地方有结节，有肿块，就可以针刺局部，也可以叫做阿是穴。
乳腺增生按摩有用吗：
按摩对乳腺增生有一定的疗效，按摩的方法是直接刺激乳腺的局部来疏通局部的经络、气血不畅。因为乳腺增生从它的病因病机来讲，肯定跟乳腺局部的气血、经络的不通畅有关。因为不通则痛，造成了乳腺的疼痛，严重的甚至会造成局部的肿块和结节。所以用按摩的方法来直接刺激局部的经络气血，可以能够起到疏通的作用。
按摩的方法，首先在乳腺的四周取一些穴位，可以从四周向乳头的方向用比较轻柔的手法按摩，还可以让病人趴在床上，在后背、上背部相应的部位来进行一些推拿按摩，也一样可以起到治疗乳腺疾病的目的。
乳腺增生会自己消失吗：
乳腺增生是很常见的一种慢性疾病。几乎有一大半的女性都会出现乳腺增生的问题，有些女性在体检中的报告单上就会写有乳腺增生，所以乳腺增生通过检查的手段很容易发现。
乳腺增生是普遍发生的一种疾病。有些人有症状，有些人没症状，或者有些人只表现在月经期时有乳房的胀痛。个别的人还会在局部某些部位摸到一些结节、硬结。所以它是非常常发的一种疾病。如果平常让患者做好情绪和日常生活的调理，可以在很大程度上减轻乳腺症状的发生。所以当出现乳腺增生等问题的时候，一定要积极的进行调理改善。
乳腺增生是一个正常的生理性表现，而不典型增生是一种癌病变。绝大多数乳房内有肿物或者结节，可以做超声波检查、钼靶照相检查。超声波检查可发现结节与旁边正常组织不同，钼靶照相也可能发现结节和周围组织有差别，包括钙化或者密度的改变。同时，还可以做病理检查，在显微镜下可以区别出普通增生、生理性增生，以及不典型增生。不典型增生叫癌前病变，这种情况需要手术处理，避免其进展为恶性肿瘤。部分肿瘤发现时就是乳腺癌，有些肿瘤是从不典型增生进展过来，及早处理可以减少乳腺癌的发生。
乳腺增生的检查有手诊，B超，钼靶造像，乳腺增生的主要临床表现往往都是经前乳房胀痛，触诊乳腺可以出现这个增生，一般来讲乳腺增生问题不大，但是也有少部分患者，尤其是长在外上象限的患者有癌变的可能，建议乳腺增生的患者应该定期的进行乳腺B超的检查。