乳腺增生患者可以食用蜂蜜，蜂蜜中含有丰富的果糖和氨基酸，这些都属于植物类的激素，而且不会干扰乳腺增生内部雌、孕激素的变化。建议乳腺增生患者最好是吃天然纯净的蜂蜜，这类蜂蜜中不含性激素，但是也不要食用过多，最好是按规定量少量的吃蜂蜜。
不少女性在月经来临前后，都会感觉到乳房部位胀痛，且触摸乳房时会摸到很多凹凸不平的肿块，但月经结束后，这些症状又会自行消失，而这很有可能是乳腺增生的典型表现。而乳腺增生和女性体内激素紊乱有直接关系，所以很多人想知道的是，乳腺增生可以吃蜂蜜吗？
一、乳腺增生可以吃蜂蜜吗
乳腺增生是很常见的慢性良性增生性疾病，主要和内分泌功能紊乱有关，如果雌激素过高、孕激素过低，或两种激素水平不协调，以及乳腺组织对雌激素过分敏感，都可能会导致乳腺实质发生增生。一般来说乳腺增生患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜中含有丰富的果糖和氨基酸等植物类激素，这些激素不会干扰乳腺增生内部雌、孕激素的变化，所以不用担心蜂蜜中的花粉和植物类激素，会对人体内的平衡造成干扰。
二、乳腺增生吃蜂蜜的注意事项
1.选择食用天然纯净的蜂蜜
建议乳腺增生患者食用天然纯净的蜂蜜，天然蜂蜜的定义是蜜蜂采集植物的花蜜、分泌物和蜜露，然后与自身分泌物结合，经过充分酿造所形成的天然甜物质。纯净成熟的蜂蜜本身不含有性激素，但蜂蜜可能含有蜂花粉，而蜂花粉中含有雌激素，不过含量微乎其微，所以蜂蜜中的雌激素含量可以忽略不计。
2.每天不要食用过多
虽然乳腺增生患者可以吃蜂蜜，但不要食用过多，因为蜂蜜不能根本治愈乳腺增生，乳腺增生的治疗需要从生活起居、饮食和情绪等方面控制才能达到根治的目的。如果乳腺增生的情况比较严重，就需要采取药物治疗，比较常用的药物有红金消结胶囊、乳癖消等，这些药物可以最大程度地缓解乳腺增生的症状。
综合来看，乳腺增生患者最好是食用纯正的蜂蜜，在蜂蜜中不含激素，也不会引起体内激素水平的变化，只要根据健康饮食的推荐量摄入，每天少量的吃蜂蜜是有益身心健康的，同时对乳腺增生的病情也有一定的好处。
乳腺增生的原因：
乳腺增生主要表现为小叶或导管的增生，包括纤维化的增生。
乳腺增生的主要原因是在雌激素的作用下，乳腺组织增生后，没有得到很好的复原而产生。因此，乳腺增生一个非常重要的原因是良性周期性的病变。
如果女性出现内分泌失调，也就是她的雌激素水平本身就是失调的状态，这种也会引起乳腺增生。
其它的原因，包括生活不规律，压力大，心情不能保持愉快的状态，日常饮食不健康等都会引起乳腺增生。
因此，乳腺增生的原因非常多，主要的原因是正常生理性的增生。
乳腺增生针灸能治好吗：
乳腺增生，这种疾病非常适合采取针灸的方法治疗，因为针灸治疗可以针对性的对患者的穴位进行刺激，进而解除患者的痛苦。乳腺增生现代医学没有什么特别好的药物去治疗，它是一个比较慢性的长期疾病，所以治疗的疗程也相应的比较长，中医中药治疗乳腺增生有其独特的疗效。
用针灸的方法来调理，通过疏通经络气血达到治疗乳腺增生的目的，还可以消除相应的乳腺增生造成的结节、肿块。所以针灸治疗是效果非常好的一种方法。具体的方法可以用毫针来针刺，也可以用拔罐的方法。拔罐可以在局部，也可以在后背、上背部的相应穴位来进行拔罐。再有像刮痧，还有梅花针的扣刺，都有非常好的疗效。
乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变。乳腺增生可能和月经周期有关系。每个月导管上皮细胞会发生水肿、增厚、增生，再萎缩的过程。患者如果已经怀孕，在怀孕期间，乳腺的导管上皮细胞、腺小叶的上皮细胞会得到充分的发育。经过九个月、十个月的充分发育，乳房会增生得非常充分；在进行分娩之后，在哺乳期内，患者乳腺增生的表现可能就不会很明显，而且疼痛的症状可能也不如没有怀孕之前严重，甚至可能会减轻。所以，乳腺增生可以怀孕，并不会影响怀孕。
乳腺增生是一种临床症状，是整个女性生理周期当中必然要经历的，乳腺增生的主要原因是月经周期期间激素水平的变化，导致乳房里的乳腺导管、乳腺小叶产生水肿，主要表现为乳房结节感，伴有或不伴有周期性疼痛。乳腺增生与癌症无关，并非不治疗就会发展成乳腺癌，因此大部分乳腺增生是不需要治疗的。乳腺增生主要是患者的紧张、焦虑情绪引起的，只要保持心情舒畅、减少焦虑、解除压力，乳腺增生一般能够治愈；当疼痛较重时，可以到医院咨询专业医生，通过药物控制症状。
乳腺通过B超检查出现了乳腺增生或者钼靶检查出现乳腺增生，中医认为乳腺增生是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝郁气滞和冲任不调而成。所以中医治疗一般就是疏肝理气，软坚散结，活血化淤，往往取得显著的疗效。