前列腺炎的自我疗法，首先是生活方面，务必要注意性生活有规律，培养一个良好的个人卫生；其次，食物方面，多吃清淡食物，不要吃辛辣刺激的食物；再者，在运动方面，要坚持参加体育锻炼；最后，在按摩方面，建议长期坚持按摩。
现实生活之中，由于一些不良生活习惯的存在，导致了很多患者出现了一些前列腺炎这种不良症状，从而导致了患者的身体健康受到了严重的伤害，也是十分不利于提高生活质量的。那么，前列腺炎的自我疗法是什么？下面让我们了解一下！
1、生活方面
很多男性患者都对前列腺炎缺乏认识，引起前列腺炎经常的重复的出现。众多患者认为前列腺和性生活有很大的联系，即患上前列腺炎不能够进行夫妻生活的。事实上是相反的，丈夫和妻子的有规律的性生活能够有效避免前列腺充血现象，在日常生活中，也需要保持良好的情绪，养成良好的生活习惯，坚持锻炼，做好个人卫生，以避免细菌的侵入。
2、食物方面
食物对每个人都非常重要，尤其是前列腺炎患者应注意饮食，多吃清淡，尽可能切莫吃那些刺激性食物，平常的时候喝一些水，能够稀释尿液的浓度，以避免对前列腺引起较大的刺激，也有利于细菌的排出。平常的时候多吃水果，如苹果，猕猴桃等，对于前列腺炎的治疗也很有帮助。
3、运动方面
生命在于运动，人体运动的无限循环回路内的运动，经常锻炼，能够增加人体的新陈代谢，可降低前列腺等器官的局部充血现象，从而缓解前列腺炎。
4、理疗方面
通过按摩这种理疗方法，能够对于身体产生很多比较有利的良性影响，尤其是一些按摩理疗，借此来以缓解病情。患者能够通过坐着这种方法，双手交叉在自己的耻骨处，接着旋转按摩各自30次。与此同时，要注意一下切莫使用速度太快，需要坚持慢慢治疗，并且坚持长期坚持方有效果。
前列腺液检查注意什么：
前列腺液检查要注意以下几个方面：
第一、在前列腺液检查前，需要禁欲3到5天，这样才能比较顺畅地取出前列腺液。频繁性行为或者检查之前进行排精，可能导致前列腺液取不出来。
第二、在检查前的几天内，不要饮酒，吃辛辣刺激的食物，以免造成前列腺的充血，影响检查的结果。
第三、前列腺液是通过肛门的指诊按摩取出来，因此在进行前列腺液检查之前，应该排空大便。
第四、如果需要做前列腺液细菌培养，需要排尿三个小时以后再进行检查；检查之前不要口服大量的抗生素。
前列腺炎怎么确诊：
前列腺炎是很常见的男性疾病，很多人认为得了前列腺炎后，可能就会发展成前列腺增生，甚至前列腺癌等。前列腺炎可以分为四型：
第一、急性前列腺炎 ，这种病人一般都会表现为高烧，排尿困难等等，但急性前列腺炎很少见。
第二、慢性前列腺炎，慢性的前列腺炎也分为两类：一、慢性细菌性的前列腺炎；二、慢性非细菌性前列腺炎。在临床上诊断的前列腺炎，90%以上的前列腺炎都属于慢性非细菌性前列腺炎，多数人的临床症状表现为排尿不舒服、尿频、尿急、尿不干净，或者表现为会阴部的疼痛、睾丸疼痛、射精疼痛等等。
前列腺增生的治疗方法：
前列腺增生的治疗方法可以分为三大类：第一、保守观察；第二、药物治疗；第三、手术治疗。对于一些比较轻度的增生，临床症状不明显，不影响生活质量的病人，可以定期做B超。如果病人有临床表现，比如尿频、尿急等症状，可能就需要药物进行干预。
目前常用的药物主要是两类：一、α受体阻滞剂，可以松弛前列腺平滑肌，改善前列腺张力，改善排尿症状；二、5-α还原酶抑制剂，通过它可以减少涎腺内的雄激素。如果药物治疗的效果不好，或者出现一些并发症，这种情况下要考虑手术治疗。
男性的高潮有多个方面组成，前列腺在男性生殖器当中是属于一个很重要的部分，前列腺是男性生殖器附属腺中最大的实质性器官。由前列腺组织和肌组织构成。前列腺主要有控制排尿以及运输等方面的功能，由于对前列腺施加的刺激，更为强烈、更为直接，故此，同一般的手淫、性生活相比，更容易引起前列腺的慢性充血、更容易造成前列腺的损伤、更容易诱发一系列的前列腺疾病。所以，不建议长期刺激前列腺，前列腺经常高潮对身体不好。建议减少这种性行为的方式。
前列腺炎分急性前列腺炎和慢性前列腺炎。急性前列腺炎表现为发病急，出现全身症状，如发热、尿频尿急、会阴部胀痛或者疼痛，严重时会出现排尿困难；慢性前列腺炎病程比较长，表现为尿频尿急、会阴部、腰骶部的不适以及夜尿增多、排尿抽搐或者晨起时尿道滴白。