多吃一些能够补充气血的食物，比如说猪肝、枸杞、红枣等，对于缓解气血亏虚引起的眩晕症有很大好处。还要控制自己的情绪，避免生气后急火攻心，适当的运动对患者也有很大的帮助，当发现患者出现了一些异常情况后，就要接受治疗了，否则影响会增大。
气血亏虚会引起一些异常，眩晕症就是一种并发症。为了能够更好的缓解这种疾病，在发现后就要及时的只来。否则就会给患者的身体带来一些影响，还会出现其它的一些不良反应，那么气血亏虚引起的眩晕症怎么治疗？
一、补充气血
气血亏虚说明患者的身体中缺少了气血，需要补气养血，而脾胃和刚脏是控制人体气血的主要部位，要补气养血可以多吃一些补血的食物，比如说猪肝、红枣、枸杞等，都是很好的补血食物。其次，患者还要注意调理肠胃，保证肠胃的功能正常，这样能更好的吸收营养，患者就可以将吃进去的食物更好的转换成气血。
二、控制情绪
如果一个人经常处在情绪激动的情况下，就非常容易出现气血不畅的情况，怒气攻心，从而导致患者气血亏损。所以一个人的心情对身体的影响非常大，如果经常保持愉快的心情，身心舒畅的话，体内的气血也会通畅，也就不会再出现气血亏虚的症状了。气血亏虚的患者还要注意休息，不要熬夜，压力过大都会导致情绪变得不好。
三、运动
运动对患者的身体有很多好处，运动可以保证肠胃的蠕动正常，使肠胃恢复到正常的状态中。并且还可以保证体内的血液循环正常，新陈代喜也会慢慢的恢复正常，体内的营养物质也会转化为气血。所以说，运动对气血亏虚也有很好的作用。
气血两虚的调理与治疗主要从几大方面去调理，饮食，运动，心情相结合效果会更加好。当大家出现心烦意乱，脸色苍白，嗜睡乏力等状态，就要注意了很可能是气血亏虚引起的，要及时进行调理。
眩晕中医治疗：
中医对眩晕的治疗是根据不同的症状进行辨证，然后确定正确的治疗方案。
肝气不调引起的眩晕，治疗通常用天麻钩藤汤或者是镇肝熄风汤来平肝熄风。
由于脾胃运动失常，痰湿内生、痰浊上蒙清窍所引起的眩晕，临床表现主要是胸闷恶心、头重昏沉、感觉不清楚，这时可以选用半夏白术天麻汤来化湿祛痰，健脾和胃。
还有一种眩晕是由于气血亏虚、肾精不足所导致的脑髓空虚、清窍失养的眩晕，大多表现为面色萎黄或者是苍白、乏力以及心慌气短的症状，治疗用归脾汤或者是左归丸来补养气血，滋养肝肾，养阴填精，治疗眩晕。
眩晕、头晕和头昏是三个不同的概念，也是临床上三个不同的表现。眩晕是指在无外界刺激下，突然发生运动错觉，比如可以有旋转感，或者有上升感；而头晕并没有运动异常，只是具有头昏脑胀的感觉。出现眩晕，首先应该前往耳鼻喉科就诊。同时，大家应该注意儿童也可以存在眩晕，很多人认为眩晕只在成人群体中才出现，但儿童也会有眩晕症状存在；只是孩子不会描述存在眩晕的状态。如果孩子出现走路不稳，或者在黑暗中视物不清，或者经常会说头晕、有不适感，需立即前往耳鼻喉科确诊。