女性出现痛经症状时，可酌情服用止痛药物，也可以选择服用益母草颗粒等，中成药来调理病症，同时可以在腹部外敷，主要成分为川乌、草乌的药物，还可采用艾灸的方法。另外，最好是适当热敷腹部，并注意饮食调理和身体休息。
来月经时，肚子疼是痛经的典型症状，而如果痛经比较严重，可能就会导致患者难以忍受，甚至会因此，而无法正常生活和工作，给身心都带来不良影响，不过痛经是可以采取一些方法帮助缓解的，那么女性痛经怎么办可以改善呢？
一、女性痛经怎么治疗
1.内服西药
若出现的痛经症状，极为严重，患者就可以在医生指导下，服用止痛药物治疗，比如消炎痛和布洛芬等。但由于这类药物的副作用，比较显着，患者就要谨慎性服用。
2.内服中药
痛经患者，可以服用具有活血通络和行气止痛作用的中成药，进行调理性治疗，一般可口服益母草颗粒、痛经宝颗粒或者血府逐瘀丸等。
3.中药外敷
患者可以使用适量川乌、草乌研磨成细末状，然后用蜂蜜调制成糊状，外敷腹部，经过2-3个小时之后，即可见效。
4.中医艾灸法
在痛经发作期间，可以针对于三阴交、足三里等多个穴位进行艾灸，可以起到温热作用，并能达到通络行气的作用。在艾灸时，每个穴位可持续10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。
二、女性痛经怎么护理
1.适当热敷
对下腹部进行热敷，可以有效缓解子宫痉挛的症状，并能促进局部血液循环。所以女性在痛经时，可以使用热水袋热敷腹部，也可以隔着衣物贴敷暖宫贴。
2.饮食调理
痛经的女性，可以在经期当中泡制红枣桂圆茶，或者生姜红糖水饮用，可起到一定的缓解作用。同时一定要避免吃，任何刺激性较大的食物，尤其是冰淇淋等生冷食物，也暂时不能喝碳酸饮料、浓咖啡等饮品。
3.多加休息
建议痛经患者，要适当增加休息时间，不可过度劳累，不能干过重的体力活，也不能做任何比较剧烈的体育活动，以免会加重症状。
痛经可以按哪些穴位：
痛经的原因很多，一般情况下，对于女性痛经，可以按摩三阴交缓解痛经的症状，三阴交位于下肢部，在内踝上三寸，胫骨后边的前方凹陷处，按摩三阴交能够起到预防保健的作用。
如果是因为脊柱的弯曲，引起的痛经，可能就要从背部寻找压痛点，从压痛点来按摩治疗痛经。如十七椎在腰上。十七椎是它就是在第五腰椎脊突下。当然痛经的时候可能这个位置会有所偏移，就在腰椎的正中，找到压痛点之后，可以揉一揉，然后把它用热水袋热一下也可以。
还有用酒精棉球把耳朵堵上，对于缓解痛经的疼痛也有也有帮助。
痛经艾灸有用吗：
艾灸是治疗痛经非常好的一种手段，也可以通过艾灸来达到防治目的。
如果女性朋友有痛经，在家里就可以自己去做灸法。艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，疏通经络气血，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。由于气血不通，还有寒邪、湿邪引起的痛经，很适合于用灸法。因为平常老百姓一般不太知道穴位，所以可以放一个灸盒，在自己的小腹部或者是腰骶部进行灸。这些都可以达到很好的暖宫、散寒、止痛的目的。
痛经吃中药调理要多久：
治疗痛经的方法有很多，其中，中药治疗痛经有很好的效果，但是究竟多久能见效，每个人的病情程度不同，所以说中药治疗痛经的时间也是需要因人而异的。
医生给痛经的患者开药时首先要对症治疗。如果是气血不足，应该补益气血；如果是气滞血瘀、经络不畅，应该疏通经络、气血；如果是由寒邪引起，就应该暖宫散寒。所以如果医生的辨证没问题，那么相应的用药也就会很正确。对痛经就可以达到一个很好的治疗效果。
至于多久能见效还要看病人病情的轻重程度。因为痛经是多方面的原因造成。有些女孩子的痛经是原发性，就是从第一次来月经就疼，这种的相对来说稍微难治一些。而有些女孩子的痛经是由于继发性，就是其他疾病引起。比如腺肌症、卵巢囊肿、巧克力囊肿等，这种要以治疗原发病为主。原发病解决痛经也就会解决。
痛经影响怀孕吗：
痛经是否可以影响怀孕取决于痛经的病因。有些痛经会影响到生育功能，也就是会影响到患者怀孕，或者说它可以降低女性怀孕的几率。
比如说子宫内膜异位、卵巢囊肿，还有腺肌症的患者，它在一定程度上会使女性受孕的几率降低，甚至会导致不孕不育。所以痛经不能小看它，不能说自己不怕疼，在痛经的时候就吃止疼药就不管它。这样实际上对每个女性来讲，从长期来讲，尤其是育龄期的妇女，对生殖生育会有很大的影响，所以还是应该积极的治疗痛经。
痛经扎针灸治疗的过程中是在每次来例假前的3到5天开始治疗痛经，可以达到疏通经络、调理冲任的效果，使疼痛症不发生或者减轻的治疗作用。痛经在扎针灸的时候，需要注意以下几点：第一，一定要排空小便，然后再做局部的针灸治疗；第二，在经期应该注意保暖，因为寒主收引，受凉以后就会经血不通，容易导致痛经的发生；第三，保持心情愉快，饮食清淡，避免辛辣刺激食物；第四，在经期的时候，不要过多的进行体力劳动或者是超重的体育活动。