现在乳房疾病出现对人群是越来越多了，所以女性朋友们对于乳房是否健康也是很重视的，平时如果发现乳房有肿块就要了解原因，乳房肿块可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳房癌以及乳管肿大等原因引起。
女性朋友对于自己的乳房健康是很关注的，平时偶尔轻按一下乳房看是否有肿块，这可以判定一下自己是否患有乳房增生一类的疾病，如果乳房有肿块也不能够轻易使用药物治疗，一定要先清楚引起乳房肿块的原因，那么乳房肿块是怎么回事？
1、乳腺增生
乳房肿块首先想到的就是乳腺增生，因为它会导致乳房出现很多不规则的肿块，而且轻度摸乳房的时候还可能会有疼痛的情况。这种肿块在月经来的时候会发生变化，经期的时候总快会慢慢变大疼痛加剧，经期走了之后肿块就会缩小，疼痛感也会减轻。
2、乳腺炎
女性在哺乳期的时候是容易发生乳腺炎的，在哺乳期的时候如果吃的太好，乳汁分泌太多，宝宝又没来得及吃，就容易造成乳房堵塞，导致乳腺炎发生从而形成硬块。
3、乳腺癌
发现乳房有硬块的时候很多人会担忧是乳腺癌引起的，乳腺癌的硬块它的增长速度很快，而且质地坚硬，很容易危及到生命。
4、乳腺纤维腺瘤
一般40岁以下到年轻女性容易发生乳腺纤维腺瘤，它的硬块一般是圆形，活动度很大，也没有明显的触痛感，增长速度比较慢。虽说它是良性的肿瘤，但是如果发现有乳腺纤维腺瘤还是要及时治疗。
5、乳管肿大
乳管肿大的时候一般乳头会分泌一些液体，患者的乳房还可能会出现发热的情况，而且乳晕的地方会有疼痛感，当然乳晕下面可能也有肿块，乳管肿大在40岁的中年女性中很常见。
所以发现乳房有肿块也不用太过担忧，不管是什么疾病都要以积极乐观的态度面对，医生如果建议你服用药物治疗就直接使用药物治疗，如果需要手术，积极的配合医生手术就可以了。
乳腺增生会自己消失吗：
乳腺增生是很常见的一种慢性疾病。几乎有一大半的女性都会出现乳腺增生的问题，有些女性在体检中的报告单上就会写有乳腺增生，所以乳腺增生通过检查的手段很容易发现。
乳腺增生是普遍发生的一种疾病。有些人有症状，有些人没症状，或者有些人只表现在月经期时有乳房的胀痛。个别的人还会在局部某些部位摸到一些结节、硬结。所以它是非常常发的一种疾病。如果平常让患者做好情绪和日常生活的调理，可以在很大程度上减轻乳腺症状的发生。所以当出现乳腺增生等问题的时候，一定要积极的进行调理改善。
妊娠对乳腺增生是一种保护性因素,乳腺的功能就是为了哺乳,分泌乳汁哺育下一代,怀孕以后体内的激素水平会发生一个明显的变化,其中一个就是孕激素会明显增高,这个激素对乳房有保护作用,它能够对抗雌激素对乳腺的刺激性作用，所以说妊娠以后尤其是哺乳以后，年轻妈妈的乳腺增生症状可以得到大大的缓解，所以说妊娠对乳腺增生是一种保护性事件，我们鼓励该生孩子的时候去生孩子，这还是很好的事情尤其对乳房的健康。乳腺增生时保持心情舒畅、减少焦虑、解除压力，乳腺增生一般能够治愈。
目前没有很好的办法或药物能够预防乳腺增生。乳腺增生经常是以疼痛或是触摸时乳房不均匀所表现。可以从心理、生活、行为习惯改变。如减少辛辣食物的摄入；忌饮酒、吸烟；保证充足睡眠；注意情绪管理，可以使得乳房疼痛得到一定预防。
乳腺增生是女性或男性的一种正常的生理状态。表现为规律和不规律的乳房的胀痛、刺痛、背部疼痛。如疼痛轻微，不影响睡眠、情绪、运动时则无需就医。当疼痛非常严重影响睡眠、情绪、运动时，建议到医院通过心理调控、中药调理减轻疼痛。
乳腺增生预防最重要的方法就是保持乐观的心态，坚持体育锻炼，包括太极拳，气功，八段锦，六字诀都可以有效的预防乳房增生，唱歌也可以，保持心中舒畅，疏解心中的郁闷，通过体育锻炼减少肥胖，过度肥胖对乳腺增生非常不利。