阳痿早泄是一种比较常见的疾病，但是这种疾病的出现对于男性朋友们来说是难以启齿的，毕竟这象征着男性的能力缺失，而一般的阳痿早泄还比较好治疗，但是同时存在着阴茎短小的问题就比较难治疗了，那么阳痿早泄阴茎短小该怎么办呢？
出现了阳痿早泄阴经短小的患者，是可以通过平时的饮食或者是运动来改善的，患者平时可多吃一些：动物肾、狗肉、羊肉、麻雀之类的食物的，而且还可以多吃一些：芡实、莲子、山药、五味子等，患者可以试试白云山金戈进行治疗的。
1、出现了阳痿早泄阴茎短小的患者，比较常见的原因就是肾虚导致的，这个时候患者是可以吃一些温补肾阳的药物进行治疗的，患者是可以使用白云山金戈进行治疗的，这款药物是首个国产伟哥，是比较适用于出现了阳痿早泄还有射精无力等症状的患者的，而且疗效还是可以的，也不会有什么不好的作用的，患者平时一定要注意多吃一些动物肾、狗肉、羊肉之类的食物也会很好的。
2、得了阳痿早泄阴茎短小的患者，平时是可以多多的饮食调理，多吃：黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等，都会有很好的缓解的作用的，而且患者一般还需要多吃一些：芡实、莲子、山药、覆盆子等，饮食调理好了，自己的症状也就有所缓解了，平时的时候一定要注意保持良好的生活习惯，不可以总是加班的工作，而且还需要加强自己身体的锻炼和运动是很好的。
3、患者平时的时候一定要注意可以做一些运动是很好的，比如：锻炼骨盆肌及肛门括约肌，这种运动的办法是可以增强勃起力度和增加勃起的时间的，是会对阴经短小，有一定的作用的，而且患者平时还需要多做一些有氧运动是很好的，比如：慢跑，游泳，仰卧起座等，平时还需要少喝酒少抽烟，不可以总是吃一些辛辣刺激的食物了，而且还可以一天吃一根香蕉的。
最后，得了阳痿早泄阴茎短小的患者，还可以多吃黑色食物，比如：海藻，松果体素，麦芽油，这类食物也会有很好的效果的，而且患者平时一定不可以手淫的，要养成良好的生活和饮食习惯是很重要的。
老是硬不起来怎么回事：
老是硬不起来是阳痿的症状之一，通常来说阳痿主要表现为勃起困难，勃起困难严重的话就是硬不起来。有的人是勃起硬度不足，根本就进不去。也有的人是容易疲软。硬不起来通常从我们经验来讲都是血管的问题，动脉的问题为主。阳痿的原因其实是比较复杂的，涉及到心理的问题、涉及到器质性的问题。
所谓心理的问题就是说在同房的过程中不能放松下来，比方说焦虑紧张、欲望不足，或者说自信心不足等等的一些让你心情放不下来的心理问题，这些心理问题会通过神经系统影响阴茎的勃起。器质性的原因，简单的讲就是阴茎海绵体的血管神经出了问题。比方说神经炎，比方说动脉供血不足，比方说静脉瘘。引起这些器质性问题的原因包括：糖尿病、血脂高、外伤、手术等。所以总体来说硬不起来，也就是说阴茎勃起功能障碍的原因是很复杂的，一般包括心理的原因和器质性的原因两方面。
阳痿能自己恢复吗：
阳痿出现的时间比较短，比如最近一到两个月才出现；以及出现的次数不多，比如十次性交中只有一到两次出现失败，或者勃起不好的情况。这时可以通过一些简单的调理，比如锻炼身体，增加一些前戏，一些性刺激，提高阴茎在插入前勃起的硬度。
另外，要缓解自己的心理压力，减轻一些焦虑和思想包袱，规律的性生活，调整夫妻的关系；有一些阳痿病人可能自己也能恢复。很多的病人出现阳痿后，他会出现严重的心理的负担和焦虑，这样容易形成恶性循环，越不好越紧张，越紧张越不好，然后阳痿就会越来越严重，这时可能就需要去医院咨询医生，通过一些治疗来帮助恢复。
阳痿是什么：
阳痿在西医的角度又叫勃起功能障碍，英文简称为ED。医生经常会说勃起功能障碍或者ED了，其实就是指阳痿。勃起功能障碍的定义是男性在性交的时候，阴茎不能勃起；或者插入以后，阴茎不能够维持勃起状态，直到完成性生活，导致对性生活不满意。阳痿从时间上应该是在三个月以上的性功能不正常，如果偶尔一次或者短期内的性功能不满意，病人以通过锻炼身体或者调整心态，症状慢慢能纠正。只有长时间的不能勃起或者勃起的时间短，才能称之为勃起功能障碍。
勃起功能障碍的原因可以分为心理性和器质性，大多数的青年人可能都属于心理性，比如说性生活的不成功或者是因为工作压力的问题造成焦虑，情绪上的这种波动，都有可能会引起勃起功能的下降，这可能是中青年人来说引起阳痿的一个比较常见的原因。
阳痿的病因：
阳痿的原因主要分为两种：第一、器质性阳痿；第二、心理性阳痿。
器质性阳痿一般是有一些器质性的问题，比如一些常见的心血管病、冠心病，还有外周血管的病变，以及一些神经系统的病变，甚至一些外伤手术，都可能会影响勃起的血管神经，从而导致器质性阳痿；另外，一些老年人的雄激素缺乏导致阳痿，称为内分泌性的勃起功能障碍，这些属于这种器质性的阳痿。
另外一类是心理性的勃起功能障碍，目前在中国的病人群里，来医院看病的病人，多数都属于年龄比较轻的病人，通过各项检查可能都查不到什么明确的生理问题，这种的情况一般称之为心理性阳痿。
另外，一些药物也可能会导致性功能异常，比如一些精神科的用药，长时间的用药也可能会导致性功能障碍。
阳萎是很常见的性功能障碍，是一个健康问题，首先要有好的生活方式，比方说锻炼、减体重、早睡早起，这些都是很必要的，另外阳萎的病人不能抽烟，阳萎一般来说，越胖越容易阳萎，血脂越高也容易阳萎，所以饮食上，一定要注意节制饮食，不能吃得太油，阳萎是可以预防的，要有一个健康的好的习惯。