髋关节是由股骨头和髋臼组成的。髋关节的疾病有疼痛和功能受限两大类。
如果跷二郎腿(4字试验)翘不起来、穿袜子也费劲就说明髋关节受损。
髋关节受损主要以疼痛为主，股骨头只有乒乓球这么大，髋关节一旦受损后果非常严重，郎平和刘欢就曾经髋关节受损。
当髋关节受损不是很严重时按摩穴位(弹拨脾关穴、按压居髎穴、四指揉环跳穴)可以缓解髋关节疼痛。每天按揉3次，一次持续5分钟即可。
补肾壮骨汤的制作方法：将熟地、肉桂、山药、枸杞子、杜仲各10克熬骨头汤或者鸡汤即可。如果髋关节受损一天两次，连喝三个月。
如果髋关节已经被磨扁了，就需要进行人工髋关节置换，但是人工髋关节置换的使用年限目前为20年。
髋关节疼痛的原因：
髋关节疼痛的原因较多，包括外伤因素、继发因素、发育因素。具体原因如下：
1、外伤因素：摔倒、跌倒、车祸、高处坠落伤都可导致髋关节受伤，引起髋关节周围肌肉韧带损伤、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、髋关节骨折及脱位、盂唇损伤、骨盆骨折等；
2、继发因素：劳累及受凉导致髋关节的滑膜炎、滑囊炎等，类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、股骨头坏死等慢性疾病引起的疼痛，易导致关节周围结构改变，出现髋关节疼痛；
3、发育因素：髋关节发育不良，随着病情进展并发髋关节骨性关节炎。髋关节疼痛开始症状较轻，然后逐渐加重伴关节僵硬、活动障碍。一旦出现髋关节疼痛，休息后无缓解，应至正规医院就诊，明确病因针对性治疗。
髋关节积液是怎么回事：
髋关节积液是由于髋关节滑膜的炎症引起。由于受各种病因，如创伤性外伤、关节内损伤、骨质增生、骨质塌陷等机械性刺激和软骨退变、骨坏死、关节炎、关节结核、风湿病等生物化学性刺激，导致髋关节微循环不畅，产生无菌性炎症，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液，产生疼痛。
主要临床表现是：
关节疼痛、肿胀、缓慢跛行，快走跛行明显，腹股沟处有压痛，髋关节屈曲、内收受限，下肢略呈外展、外旋状，可见骨盆倾斜，两腿长短不齐，可有患肢比健肢长0.5～2cm。患髋关节主动被动内收，外旋髋关节时疼痛加重。治疗上采用休息，相关药物对症治疗控制滑膜炎症，配合正确的功能锻炼，可以加快积液的吸收。
髋关节积液的原因有哪些：
髋关节是人体最大的关节，也是损伤最多的关节。髋关节积液是由于髋关节滑膜的炎症引起。由于受各种病因，如创伤性外伤、关节内损伤、骨质增生、骨质塌陷等机械性刺激和软骨退变、骨坏死、关节炎、关节结核、风湿病等生物化学性刺激，导致髋关节微循环不畅，产生无菌性炎症。
髋关节积液常见的病因包括：
1、感染性因素：由于髋关节受到感染，滑膜分泌增加，会出现髋关节积液，需要进行抗感染治疗；
2、免疫因素：比如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，需要通过风湿免疫的治疗来控制积液；
3、慢性损伤：比如股骨头坏死、髋臼撞击综合征等引起的髋关节积液。髋臼撞击综合征可以采用微创疗法，股骨头坏死可根据病情，行非手术治疗、钻孔减压、人工关节置换术等。
髋关节积液会导致什么：
髋关节积液是由于髋关节滑膜的炎症引起。由于受各种病因，如创伤性外伤、关节内损伤、骨质增生、骨质塌陷等机械性刺激，以及软骨退变、骨坏死、关节炎、关节结核、风湿病等生物化学性刺激，导致髋关节微循环不畅，产生无菌性炎症。如髋关节积液较少、临床症状轻，一般不会导致不良后果，可予以注意观察，休息制动，多能好转。
长时间髋关节积液会导致以下不良后果：
1、关节内软骨的损伤，具体表现为关节软骨的退行性改变；
2、关节的酸胀、疼痛、伴有行走的时候的无力；
3、关节周围的肌肉的萎缩、严重时会引起髋关节的功能障碍等严重后果。一旦明确存在髋关节积液，需要完善相关检查明确病因，然后根据病因进行积极对症治疗，以避免髋关节积液带来的一切不良后果。
髋关节炎的症状有什么：
髋关节炎的症状，髋关节炎，不同的髋关节炎症状不同，儿童的化脓性髋关节炎，症状是疼的受不了。晚上可以疼到哭醒，通常说的髋关节炎是一个髋关节的无菌性滑膜引起的炎症。这个时候的最典型的表现是髋关节疼痛。再有一个老百姓说的盘腿坐不了，我们叫它4字实验。把腿盘起来像一个数字的4，1234的4，这个动作他做不了，就是髋关节不能充分地屈曲外旋，这叫髋关节的最典型的一个检查的手段，或者是鉴别诊断所用的。
它的症状主要是疼痛和功能受限。那就说了髋关节炎的症状。因为髋关节炎是有很多种原因引起的，股骨头坏死也可以形成一种髋关节炎。髋关节蜕变也可以引起髋关节骨性关节炎，甚至是结核也可以引起髋关节炎，甚至一些炎症也可以引起髋关节炎，所以因为不同的炎症导致的症状和体征都是不一样的。通常说的髋关节炎说的是髋关节滑膜炎症引起的，它的症状是疼痛和功能受限，不会明显的肿胀，也不会发烧或者是红，这是髋关节的通常的一个诊断或者是症状。