家长为孩子治疗便秘的时候，需要在平时的饮食上做出一些调整，让孩子多吃青菜还有水果，以及有营养的食物，鸡蛋、牛肉，都是可以吃的， 但是需要到了孩子可以吃的时候添加。并且家长还需要让孩子养生每天定时排便的习惯，辛辣食物不要吃，严重的孩子可以使用中药进行治疗。
便秘是比较常见的，一般小孩比较容易患有的，对于不同类型的小孩来说患有这样的病症对于身体造成的影响还是很大的。会影响孩子的食欲，造成孩子经常哭闹，严重的还会使孩子的成长受到不同程度的影响。那么怎么治疗小儿便秘？
1、改变饮食结构
主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。
2、可适当减少牛奶的喂入量
添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激肠蠕动，促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。
3、应加强营养
增强体力，使腹壁和肠壁增厚，张力增加，从而改善便秘的症状。
4、养成良好的排便习惯
建议小儿要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下，不轻易更改排便时间，不随意减少排便次数。对于便秘患儿，便前可先让其做下蹲动作，增加腹压，或顺时钟方向按摩腹部，促进肠管蠕动，达到排便的目的。
5、中药
对小儿便秘具有良好的效果，中医认为，本病为胃肠结热、津亏肠燥而致，治宜滋阴清热、润肠通便为原则。
6、忌食辛辣燥热食品
如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，饮食宜清淡，可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。
一定不要忽视小儿便秘，便秘不仅仅是成年人的高发疾病，小儿也是高发人群，一般来说，小儿便秘的出现就是因为饮食结构异常所引起，家长要注意小儿饮食方面的问题，这对于小儿的健康是非常有利的。
宝宝便秘的原因是奶粉吗：
宝宝便秘是因为奶粉吗？宝宝的便秘有很多方面：
第一就是食物成分的不适宜，便秘与食物的成分密切相关，如果食物中蛋白质含量过高，而糖类不足，使肠发酵相对减少影响发酵使大便呈碱性，干燥致便秘。食物如奶粉中含量大量的酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂导致粪便增多，容易便秘。
第二就是长期饮食不足，小儿的食量太少，经过消化后肠道的余渣少，大便减少。
第三就是肠功能的问题。由于生活和排便不规律，排便反射性形成减弱或不形成，肠肌松弛而便秘。某些是肠壁肌张力减弱，功能性失常的药物或疾病，以及交感性功能不正常，均可导致便秘。
第四就是消化道发育畸形，先天性无肛、先天性巨结肠、遗传性、代谢性疾病、比如说先天性甲状腺功能低下，还有先天愚型都可以导致便秘。所以说便秘与奶粉是有关系的。
宝宝便秘应该吃什么：
宝宝便秘吃什么？调节婴儿和小儿的饮食是非常重要的。如果宝宝便秘的时候，如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳乳量不足而导致的便秘，常有体重不增加、食后啼哭等症状。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。若是奶粉喂养的婴儿，更容易发生便秘。这多半是由于牛奶中酪蛋白含量过高，因而使大便干燥坚硬，这种情况下可以减少奶量，增加糖量。
不满3到4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4到5个月的以上的婴儿，可以适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃，可以减轻便秘。大的孩子可以多增加一些蔬菜和水果的乳量，比如说多增加一些纤维高的一些蔬菜的这个入量，比如说这个菠菜，卷心菜、白菜、荠菜增加这个数字高纤维的蔬菜，还有一些这个香蕉，多吃这些东西，可以多吃一些粗粮。可以减轻大孩子的便秘情况。
宝宝便秘应该吃什么好：
宝宝便秘吃什么好？调节婴儿饮食是非常重要的方面。如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳量不足而导致的便秘，常有体重不增加，食后啼哭等症状出现。
对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。若是奶粉喂养的婴儿更容易发生便秘，这多半是牛奶中酪蛋白含量过高，而使大便干燥坚硬，这种情况下可以减少奶量，增加糖量。
不足3到4个月的婴儿，可在牛奶中加一些奶糕，对于4到5个月的以上的婴儿，可以适当增加辅食。最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥中同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
大的孩子可以多增加蔬菜和水果的摄入量，比如说可以多吃香蕉，多吃一些含高纤维的蔬菜，比如说韭菜，还有菠菜，还有白菜这些东西给孩子吃，然后可以增加他的纤维摄入量，从而可以减轻便秘。
小孩便秘应该怎么办：
比如说学龄前的幼儿就偏食挑食，我知道的好多小孩，他就来总是来调理，要吃药来便秘的去治疗，但是他是靠药物治疗，只是一时的，有的小孩就是开塞露的治疗，用那些等等好多药物的治疗，我觉得这些都是下策。
最主要是一问他的病史，问到他的饮食结构问题都是不合适的，比如说有的小孩他就偏食，就吃肉，或者是吃一些汉堡包，就吃一些什么这些东西，蔬菜根本就不吃，或者吃得很少，有些家长说我给他加了，但是你一问吃了多少量，就是一点点，那意思是加了。
但是从这个来看，就说如果是光靠药物治疗是对它的病因没有去除是不行的，要真正的要去除它的便秘的原因的话，从饮食结构上都要注意。
小婴儿在喂奶的时候又出现便秘的话，母亲一定要注意她的奶，母亲自己不吃高蛋白、高脂肪的食物，要注意吃蔬果那一类的东西。还有的小孩，你可以再要减少他便秘的情况，你可以在喂奶前的时候多给他做一些被动的操作，一些运动，再就是个腹部的一个腹触，比如说顺时针方向按几圈，反行的方向再按一点等等，还有的小婴儿，可以在肛门轻轻的刺激，有的小孩也可以出现排便了，还有的小孩要注意一下它便秘之后引起的肛裂，有时候家长不太容易注意，你可以把小孩的肛门撑开拿电筒看一下，看有没有肛裂。有时候出现肛裂的情况下，小孩一便的时候，他肛门疼，他有时候就不愿意便。久而久之大便在直肠里边就待的时间长了，它就会水分吸收走了，也会引起便秘。就是这些原因我们都得注意到。
宝宝便秘该怎么办：
宝宝便秘，首先说什么算便秘？
第一是大便的性状不好，大便比较干燥。
第二是排便困难，每次排便时间很长，不是很快可以排出来。
第三是排便的间歇比较长，正常的小孩一般排便是一天需要有1到2次的排便。便秘的孩子可能会超过3天以上才有一次大便，这些都属于小孩便秘，怎么办呢？
如果简单的偶然发生的便秘：
第一，吃一些粗纤维食物，像蔬菜，芹菜和韭菜、菠菜，这些相对来说膳食纤维含量高，它会促进肠道的蠕动。
第二，让孩子多进行一些活动，就减少那种静卧的状态。活动以后肠的蠕动也会增加。
第三，多喝水，养成一个比较良好的排便习惯，让他定时定点的去排便，这些能够缓解一些简单的这种便秘。
当然有一些功能性的原因，比如钾低的孩子可能会有便秘，还有一些像过敏的孩子也可能出现便秘，此时需要医生根据病情来进行处理。